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Protección solar

 
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Último revisado: 08.07.2025
 
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A pesar de que las playas siguen llenas de turistas deseosos de broncearse, cada vez más gente lleva consigo frascos y tubos de cremas y lociones solares. Poco a poco, la cultura de la actitud ante la luz solar se está imponiendo. Para satisfacer la demanda, la industria cosmética lanza cada vez más nuevas versiones de protectores solares.

Hoy en día, los filtros UV se encuentran no solo en protectores solares, sino también en cremas de día, cosméticos decorativos y productos para el cuidado capilar. Las presentaciones cosméticas también presentan una gran diversidad: emulsiones, geles, lociones y aerosoles.

En la industria cosmética, el desarrollo y la prueba de protectores solares es un área que recibe cada vez mayor atención. Cada año aparecen ingredientes y tecnologías innovadoras que permiten mejorar las fórmulas y el aspecto de los productos.

Filtros UV: información general

En los protectores solares especiales, los filtros UV suelen aparecer por separado de los demás componentes. Los protectores solares modernos rara vez incluyen un solo filtro UV; normalmente, incluyen al menos tres. Esto se debe a la necesidad de ofrecer un espectro de protección suficientemente amplio con una eficacia suficientemente alta con una concentración mínima de cada filtro UV. Dado que los filtros UV pueden causar irritación cutánea, la elección de la combinación adecuada de filtros UV determina en gran medida el éxito comercial del producto.

No es fácil comprender los filtros UV, ya que una misma sustancia puede tener diferentes nombres según el fabricante. Todos los filtros UV se dividen en filtros orgánicos, que absorben parte de la radiación, y sustancias de barrera, o filtros físicos, que dispersan y reflejan la radiación.

Una persona que usa protector solar a diario y pasa mucho tiempo al sol puede estar poniendo su piel en mayor riesgo que alguien que no usa protector solar en absoluto pero que aún así evita el sol de manera sensata.

Recordemos que, al exponerse a la luz solar, la piel produce vitamina D, necesaria tanto para la formación ósea como para el desarrollo de las células cutáneas. Dado que los habitantes de países fríos solo se exponen al sol la cara y las manos la mayor parte del año, el uso de protectores solares con FPS alto puede causar deficiencia de vitamina D. Sin embargo, si un habitante de un país del norte decide irse de vacaciones a una playa soleada junto a un mar cálido, no puede prescindir del protector solar. Los viajes modernos a alta velocidad, que permiten pasar de la niebla y la nieve a tierras soleadas en cuestión de horas, dejan a la piel muy poco tiempo para adaptarse.

¿Qué protector solar deberías elegir?

Al elegir un protector solar, primero debes determinar su propósito. Si se trata de un producto de protección diaria, es mejor elegir simplemente una buena crema de día y polvos compactos (o crema en polvo) con filtro UV. Si el producto se elige para ir a la playa, entonces, ¿a qué playa? Si se trata de una playa en Kiev, donde la radiación solar no es muy intensa, no tiene sentido elegir un factor de protección alto; basta con un FPS de 5 a 10. Para una playa en la costa del Mar Negro, en Turquía, Egipto, Chipre, etc., ya debes elegir un factor más alto, de 15 a 30 (y, por supuesto, incluso con protector solar, no es necesario tumbarse en la playa durante horas).

Es importante que el protector solar tenga un amplio espectro de acción, ya que se ha demostrado que la radiación UVA es responsable del fotoenvejecimiento y la carcinogénesis. Se puede decir que las quemaduras solares son una reacción protectora de la piel, que obliga a la persona a salir de la playa y a no exponerse a la radiación UV más dañina. Los protectores solares que protegen la piel únicamente de los rayos fotovoltaicos desactivan este mecanismo, liberando a la persona de pagar por el disfrute excesivo del sol. Como resultado, las personas pueden pasar todo el día bajo el sol abrasador sin quemarse, pero recibiendo grandes dosis de rayos UVA. Aunque los rayos UVA no causan quemaduras solares visibles, pueden penetrar la piel más profundamente que la radiación UVB, dañando la capa dérmica.

Recordemos que el factor de protección indicado en el envase de los protectores solares sólo muestra la eficacia de la protección frente a la radiación UVB, ya que el sistema para comprobar la eficacia de la protección frente a la radiación UVA aún no está estandarizado.

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