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El uso de Internet puede estar asociado a un mayor bienestar en los adultos mayores
Último revisado: 02.07.2025
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El uso de internet podría estar asociado con mayores niveles de satisfacción vital, mejor salud y menos síntomas depresivos en adultos mayores de 50 años en 23 países, según un estudio publicado en la revista Nature Human Behaviour. Estos hallazgos podrían tener importantes implicaciones para las políticas de salud pública, especialmente en países con una población de personas mayores en aumento y recursos limitados para la atención de la salud mental.
Contexto del estudio
En 2019, alrededor del 14 % de las personas mayores de 55 años en todo el mundo padecían trastornos de salud mental como la depresión. El uso de internet se ha relacionado previamente con una mala salud mental, especialmente entre los jóvenes. Sin embargo, para las personas mayores, internet puede ser una fuente de información útil y de conexión social, lo cual es importante para su bienestar.
Diseño del estudio
El estudio, dirigido por Qingpeng Zhang, incluyó datos de 87.559 personas mayores de 50 años de 23 países, entre ellos Estados Unidos, Reino Unido, China, México y Brasil. El periodo promedio de seguimiento fue de seis años.
Parámetros básicos para el uso de Internet:
- Envío y recepción de correos electrónicos.
- Compras y reservas de viajes.
- Busque información.
Resultados clave
Conexión con el bienestar:
- El uso de Internet se ha asociado con mayores niveles de satisfacción con la vida.
- Los usuarios de Internet tenían menos probabilidades de experimentar síntomas de depresión.
- Los usuarios tenían mayor probabilidad de reportar buena salud.
Países:
- En Estados Unidos, Inglaterra y China, los usuarios de Internet tenían menos probabilidades de experimentar síntomas depresivos que los no usuarios.
Frecuencia de uso:
- No se pudo establecer un vínculo fiable entre la frecuencia de uso de Internet y el riesgo de padecer mala salud mental.
Posibles mecanismos de influencia
Los autores sugieren que internet puede promover la actividad social, reducir la soledad y facilitar el acceso a información y servicios. Esto, a su vez, puede brindar apoyo emocional y acceso a asesoramiento médico.
Limitaciones y perspectivas
Los autores reconocen la necesidad de realizar más investigaciones para:
- Determinar la relación causal entre el uso de Internet y el bienestar.
- Estudiar la influencia de factores demográficos como la edad, el género y la frecuencia de uso de Internet.
Conclusiones
El uso de internet en adultos mayores puede ser un factor importante para mejorar su salud mental y física. Estos hallazgos pueden tenerse en cuenta al desarrollar estrategias para combatir la soledad y promover el bienestar de la población mayor.