Comer manzanas con regularidad puede ayudar a mejorar la calidad de la vida sexual de las mujeres

Las manzanas contienen un tipo especial de estrógeno, la floridzina, que tiene un efecto similar al de la hormona sexual femenina, el estradiol. Esta hormona aumenta la lubricación vaginal durante las relaciones sexuales. Además, las manzanas contienen antioxidantes y polifenoles, que mejoran la circulación sanguínea en la zona pélvica.

Según una investigación realizada por especialistas de un instituto italiano, el consumo regular de manzanas puede mejorar la calidad de vida sexual de las mujeres. Sin embargo, los científicos no pudieron identificar ninguna relación causal; en su opinión, las mujeres que aman las manzanas gozan de mejor salud, lo que se refleja en su calidad de vida sexual.

En un nuevo proyecto de investigación, científicos analizaron la condición de más de 700 mujeres italianas sexualmente activas. Ninguna de las participantes del experimento presentaba trastornos depresivos ni sexuales, y ninguna tomaba medicación. La edad de las participantes oscilaba entre los 18 y los 43 años.

Los científicos dividieron a las mujeres en dos grupos. En el primer grupo, debían comer manzanas con regularidad, y en el segundo, debían dejar de consumirlas por completo. Las participantes del experimento completaron un cuestionario especial con unas 20 preguntas sobre la frecuencia de las relaciones sexuales, la función sexual, el orgasmo, la cantidad de lubricación durante el coito, la satisfacción sexual general, etc. Tras el experimento, los científicos determinaron que en el primer grupo de mujeres, que debían comer manzanas con regularidad, las respuestas en las categorías de lubricación y satisfacción sexual general fueron mejores.

Además de mejorar la vida sexual femenina, las manzanas son un quemador de grasa natural. La cáscara de estas frutas contiene ácido ursólico, que ayuda a aumentar la masa muscular y a quemar la grasa acumulada. Un grupo de especialistas realizó una investigación con roedores que consumían principalmente alimentos grasos. El ácido ursólico ayudó a los animales a quemar más calorías, lo que redujo la probabilidad de desarrollar diabetes, obesidad y enfermedad del hígado graso. Según los científicos, este ácido también puede ser beneficioso para el cuerpo humano.

Como sabes, existen dos tipos de grasa en el cuerpo humano: la grasa parda y la grasa blanca. La grasa blanca es necesaria para almacenar energía, mientras que la grasa parda es necesaria para producir calor. En los niños se observa una gran cantidad de grasa parda, pero a medida que crecen, su cantidad en el cuerpo disminuye. El ácido ursólico ayuda no solo a conservar, sino también a aumentar la cantidad de grasa parda en el cuerpo humano, además de contribuir al aumento del volumen muscular. Cabe destacar que los músculos también participan en el proceso de quema de calorías.

En el estudio, los científicos utilizaron un modelo animal de trastorno metabólico, pero a pesar de ello, el ácido ursólico contribuyó a un aumento de la grasa parda en el cuerpo de los roedores y al fortalecimiento de los músculos esqueléticos.

Por ello, como señalan los expertos, el ácido ursólico es un buen remedio para combatir no sólo la obesidad, sino también las enfermedades relacionadas.

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