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La actividad extenuante aumenta el riesgo de artrosis de rodilla en personas con poca masa muscular en las piernas
Último revisado: 02.07.2025
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La carga de peso parece estar asociada con el desarrollo de osteoartritis de rodilla (OA) en personas con baja masa muscular en las extremidades inferiores, según un estudio publicado en JAMA Network Open.
El Dr. Yahung Wu, del Centro Médico Universitario de Róterdam (Países Bajos), y sus colegas realizaron un estudio de cohorte prospectivo con datos del Estudio de Róterdam. Incluyeron a participantes a quienes se les realizaron radiografías de rodilla al inicio y en el seguimiento.
Se evaluó la incidencia de artrosis de rodilla mediante radiografías, así como la de artrosis de rodilla sintomática, mediante radiografías y un cuestionario sobre dolor de rodilla. Se analizaron diferentes tipos de actividad física y su asociación con la artrosis de rodilla radiográfica. Se incluyó a un total de 5003 sujetos en el estudio.
Los investigadores descubrieron que la incidencia de artrosis de rodilla fue del 8,4 % durante un seguimiento medio de 6,33 años. También descubrieron que una mayor carga de peso se asociaba con una mayor probabilidad de artrosis de rodilla, pero no así la ausencia de carga de peso.
Además, la asociación entre la carga de peso y la incidencia de artrosis de rodilla se observó solo entre los pacientes en el tercil inferior del índice de masa muscular de las extremidades inferiores, pero no en el tercil medio o alto.
"Aunque no encontramos una asociación entre la actividad física recreativa y la artrosis de rodilla sintomática, sí encontramos que la actividad con carga de peso puede aumentar las probabilidades de artrosis de rodilla radiográfica, pero solo entre aquellos con un índice de masa muscular bajo en las extremidades inferiores", escriben los autores.
Si bien la actividad física es conocida por sus numerosos beneficios para la salud, nuestro estudio sugiere la necesidad de tener precaución al realizar actividades que impliquen soportar peso.