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Los científicos han identificado factores que contribuyen a la longevidad
Último revisado: 01.07.2025
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Los científicos finalmente han descubierto el secreto de una vida larga y feliz. Resulta que no es tan complicado: se necesitan buenas relaciones familiares, un fiel amigo de cuatro patas y muchos amigos. Al menos, eso afirman científicos de la Facultad de Medicina de Harvard.
Los expertos afirman que estos tres factores son fundamentales para una vida larga y feliz. Sin embargo, según los científicos, el estatus social o el tamaño de la cartera de una persona no importan.
Este estudio comenzó en 1940. Durante la observación de 200 hombres y mujeres jóvenes, cada dos años, expertos evaluaban la situación de cada participante. Todos los sujetos, de la misma edad y pertenecientes a familias adineradas y con ingresos inferiores a la media, informaban periódicamente a los científicos sobre su situación familiar y económica.
El líder del estudio, el profesor George Vaillant, dice que tener una relación estable y de confianza entre un hombre y una mujer es la clave para una vida familiar larga y feliz.
Los expertos señalaron que solo 31 hombres solteros han sobrevivido hasta el día de hoy, mientras que más de un tercio de los hombres que participaron en el estudio, que están casados y donde hay amor y comprensión, aún están vivos.
Una familia cariñosa y amorosa es un componente fundamental de la longevidad. Incluso las personas de setenta y noventa años pueden encontrar el amor y ser felices a pesar de todas las pérdidas y dificultades que han vivido, afirma el Dr. Vaillant.
Tras comparar los datos sobre la vida actual de los participantes con algunos resultados de la investigación científica, los especialistas concluyeron que las familias de los sujetos, con niños, mascotas y muchos amigos, no solo son felices, sino que también presentan buenos indicadores de salud general. Según los científicos, se trata de emociones positivas y tranquilidad, lo que contribuye a prolongar la vida humana.
Los investigadores afirman que las parejas que no pueden tener hijos pueden tener un perro que alegrará su soledad, les dará emociones positivas y también se convertirá en un miembro de la familia para los dueños que necesita ser cuidado y que les hará sonreír en los momentos difíciles.
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