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Se sabe que los alimentos afectan al deseo sexual de una persona
Último revisado: 01.07.2025
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Se ha dedicado más de un estudio médico a los afrodisíacos, productos que pueden influir positivamente en el deseo sexual y tener un efecto excitante. Un afrodisíaco es una sustancia natural que puede estimular la actividad sexual tanto en mujeres como en hombres. Generalmente, los afrodisíacos son de origen vegetal o animal. Los anafrodisíacos, sustancias que pueden disminuir el deseo sexual, tienen un efecto completamente opuesto.
Investigadores británicos han publicado una lista de productos que afectan negativamente la libido. Una popular publicación médica ha publicado información sobre los alimentos que no se deben consumir si no se desea reducir el deseo sexual prematuramente.
El queso fresco de leche de vaca o de cabra es el producto más peligroso que "mata" el deseo sexual, según los expertos. La leche puede contener una gran cantidad de antibióticos (sustancias que ralentizan el crecimiento de las células vivas del cuerpo) y hormona del crecimiento. Estas sustancias pueden afectar el equilibrio hormonal y alterar la producción de testosterona y estrógeno, lo que no siempre tiene un efecto positivo en el deseo sexual.
Las bebidas carbonatadas dulces ocupan el segundo lugar. Los expertos han demostrado que el agua carbonatada con colorantes y saborizantes artificiales reduce el nivel de serotonina, considerada responsable no solo del buen humor, sino también del deseo sexual. Además, las sustancias contenidas en las bebidas carbonatadas aumentan el riesgo de diabetes, contribuyen al sobrepeso y a la formación de caries.
No es de extrañar que la lista de productos peligrosos para la libido incluya papas fritas, patatas fritas y otros productos de comida rápida tratados térmicamente con grandes cantidades de aceite de girasol o de palma. Al preparar papas fritas a escala industrial, se utiliza aceite repetidamente, lo que destruye todas sus propiedades beneficiosas.
El glutamato monosódico, el potenciador del sabor más común, ha sido reconocido como el compuesto artificial más peligroso para el deseo sexual. Los expertos afirman que esta sustancia puede provocar depresión y fatiga infundadas, así como problemas cardiovasculares. Los médicos también mencionan la posible aparición de problemas del sistema nervioso, y con un funcionamiento cerebral inestable e inadecuado, no se puede hablar de un deseo sexual normal.
Comer alimentos enlatados también provoca una rápida disminución de la libido. Algunos expertos aseguran que la gran cantidad de sal que se consume, presente en todas las carnes y verduras enlatadas, puede incluso provocar impotencia.
El consumo excesivo de café afecta negativamente la función de las glándulas suprarrenales, que producen hormonas del estrés. El café es un diurético bastante potente y, con el tiempo, las glándulas suprarrenales no pueden realizar sus funciones, lo que provoca una producción insuficiente de hormonas en el cuerpo.
Las bebidas alcohólicas que contienen mucha azúcar o, peor aún, sustitutos del azúcar, afectan los niveles de glucosa en sangre y pueden causar diabetes, neurosis de ansiedad y, en consecuencia, reducir el deseo sexual.
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