Una mujer estadounidense de 100 años confesó que adora la comida rápida

Abuela de la ciudad de Nobsville (Ind.) Recientemente celebró su cumpleaños por centésima vez. Ella misma afirma que no creía que viviría tantos años, nunca llevaba un estilo de vida saludable y casi todos los días comía alimentos llamados comida rápida.
 
Dorothy Fletcher - ese es el nombre de la solitaria, ella dijo que su debilidad es hamburguesas con queso, patatas fritas y refrescos. Dorothy asegura que nunca ha intentado organizar una dieta saludable o hacer ajustes en la forma de vida habitual.
Los científicos no son la primera vez en encontrar hígados largos, que no tienen los hábitos más saludables. Durante mucho tiempo, los especialistas observaban a las personas venerables que fácilmente podían beber alcohol, descuidar los alimentos saludables, a menudo se enfrentan al estrés y, sin embargo, viven más que otras personas. Según los científicos, la longevidad incomprensible puede explicarse por una mutación genética, debido a la cual las estructuras celulares en el cuerpo adquieren inmunidad a los procesos de degeneración asociados con la edad.
 
Las mutaciones en cuestión fueron investigadas ya en 2011 por expertos de Amsterdam. Los científicos analizaron el ADN de una mujer que murió a la edad de 115 años, esta abuela tenía un pensamiento claro hasta su muerte.
Como los científicos han descubierto, las mutaciones han desempeñado el papel de una especie de valla protectora contra muchas enfermedades graves, por ejemplo, de la demencia senil, la aterosclerosis o la enfermedad de Parkinson.
 
De hecho, la ciencia ha determinado durante mucho tiempo que las personas no mueren debido al corto período de tiempo que se les mide. El período de vida se reduce debido a diversas enfermedades, que el organismo de edad avanzada ya no es capaz de hacer frente. ¿Qué otros factores, en opinión de los científicos, pueden prolongar la vida humana, por supuesto, además de las mutaciones genéticas?
 
Los expertos han demostrado: las personas que tienen hijos, en su mayor parte, viven más tiempo. Lo mismo aplica para aquellos que tienen mascotas. Las personas de bajo crecimiento viven en promedio más tiempo que las altas, en un 10%. Los trabajadores viven más tiempo que aquellos que sufren de inactividad.
 
Y algunos consejos más de especialistas: si desea vivir el mayor tiempo posible, trate de no preocuparse en vano, no sea demasiado entusiasta en el plan físico, no ignore las visitas al médico. Tu salud debe tomarse en serio.
Pero el factor hereditario que los científicos consideran el más obvio. Sin embargo, los expertos dicen que el gen de la longevidad está lejos de estar disponible para todos, por lo que la importancia de mantener un estilo de vida saludable no debe ser cancelada. Mientras menos enfermedades crónicas traiga una persona a la vejez, más tiempo podrá vivir.
Sin embargo, la longevidad en el contexto de mantener un estilo de vida poco saludable no es una norma, sino una excepción a las reglas. Esta es la conclusión hecha por especialistas. Por lo tanto, no debe relajarse: la dieta saludable y la actividad física moderada no se han cancelado.

La versión completa de la entrevista con long-hivers se puede encontrar en el portal Indy Star.

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