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¿Cómo afecta el clima a tu salud?
Último revisado: 16.10.2021
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A veces se puede escuchar a las personas, especialmente a los ancianos debilitados, quejándose del mal estado de salud debido al clima. Y esto no es infundado. Cuando el cuerpo es sensible al clima, esto se llama meteosensibilidad. Las condiciones climáticas más independientes son las personas sanas y saludables que hacen ejercicio y comen bien.
La alta temperatura del aire acompaña la caída de la presión atmosférica, una disminución en la cantidad de oxígeno. Esto es difícil para las personas con enfermedades respiratorias y cardiovasculares. Si la temperatura es baja, aumenta la presión atmosférica, comienza el tiempo lluvioso. Esto es un inconveniente para los asmáticos, los pacientes hipertensos y que tienen cálculos en la vesícula biliar o los riñones.
Los fuertes cambios de temperatura en sí mismos pueden causar incomodidad considerable, provocando que las personas aumenten la presión arterial, así como también alergias debido a la liberación de histamina.
La humedad es otro factor importante. A baja humedad y aire seco, la mucosa nasal sufre, como resultado, al respirar, más microbios ingresan al cuerpo, lo que trae problemas a las personas alérgicas. También aumenta la probabilidad de una enfermedad respiratoria aguda. Las personas con problemas respiratorios sufren de alta humedad, la inflamación de las articulaciones y los riñones pueden ocurrir.
La presión atmosférica tiene un impacto significativo en la salud. El nivel óptimo es 750 mm Hg. La disminución de la presión (ciclón) suele ir acompañada de calentamiento, nubosidad, lluvia. La cantidad de oxígeno en el aire en esos días disminuye. En este caso, las personas con presión arterial baja, que tienen problemas con el corazón, los vasos sanguíneos, los órganos respiratorios a menudo sufren. Pueden experimentar dificultad para respirar, falta de aire, debilidad.
En aquellos propensos al aumento de la presión intracraneal, migraña, pueden ocurrir alteraciones en el funcionamiento del tracto gastrointestinal. En esos días, se recomienda beber más agua pura, tintura de eleuterococo y ginseng, tomar una ducha de contraste y dormir lo suficiente.
El anticiclón, un aumento en la presión atmosférica, generalmente acompaña a un clima despejado y sin viento y una temperatura estable. En este caso, las personas con presión arterial alta tienen más probabilidades de experimentar malestar general. Pueden experimentar dolores de cabeza, empeoramiento del estado de ánimo y discapacidad. Esto se debe al hecho de que la cantidad de leucocitos responsables de la inmunidad disminuye en la sangre.
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