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Las alteraciones del sueño pueden provocar ictus e infarto de miocardio
Último revisado: 02.07.2025
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El sueño intranquilo o insuficiente, así como el insomnio, pueden eventualmente causar insuficiencia coronaria aguda, advierten expertos de la Universidad de Medicina de China en Shenyang. Por ejemplo, en algunos países europeos, al menos el 30% de los residentes tienen problemas para dormir.
Científicos chinos realizaron varios estudios relacionados. Definieron el insomnio como dificultad para conciliar el sueño, despertares frecuentes y un sueño pesado que impide la sensación de descanso y recuperación. Un estudio reciente ha demostrado que estos trastornos del sueño influyen directamente en el desarrollo de enfermedades cardíacas y vasculares, como infartos y accidentes cerebrovasculares.
Los científicos han dedicado mucho tiempo al estudio minucioso de los trastornos relacionados con la calidad del sueño. Un punto clave fue encontrar una conexión entre el insomnio y las enfermedades cardíacas y vasculares. Durante el estudio, se estudiaron enfermedades como el infarto de miocardio, la insuficiencia cardíaca, la isquemia miocárdica y el accidente cerebrovascular. En total, se detectaron casi 12 mil casos de estas complicaciones relacionadas con los trastornos del sueño.
Los investigadores analizaron una gran cantidad de artículos científicos sobre este tema y observaron que durante el examen clínico inicial no fue posible encontrar ningún factor patogénico adicional para la aparición de las enfermedades mencionadas anteriormente, y los propios pacientes no presentaron ninguna queja.
Con base en esto, los científicos concluyeron que el desarrollo de la mayoría de las enfermedades cardíacas y vasculares se asociaba con episodios regulares de privación o sueño deficiente. Al mismo tiempo, un mayor porcentaje de casos de infarto o accidente cerebrovascular se relacionaban con problemas para conciliar el sueño, cuando una persona da vueltas en la cama durante mucho tiempo intentando conciliar el sueño.
Los científicos señalan que el sueño es vital para cualquier persona, principalmente para restablecer y mejorar el correcto funcionamiento del organismo. El responsable de la investigación afirma que quienes padecen ciertos trastornos del sueño deben estar informados sobre las posibles consecuencias negativas del insomnio, principalmente para que acudan a un médico de inmediato.
Previamente, científicos estadounidenses ya habían realizado experimentos para establecer una conexión entre los trastornos del sueño y cambios adversos en el corazón y los vasos sanguíneos del cerebro. Como resultado, los científicos obtuvieron una imagen precisa de la actividad cerebral de roedores, incluyendo las áreas del cerebro responsables de los trastornos del sueño. Tras analizar la información recibida, los especialistas se convencieron de que una interrupción del sueño normal puede provocar un trastorno de la capacidad cognitiva del cerebro, así como un debilitamiento de la memoria y la atención. Además, el insomnio altera los procesos normales de la vida humana: una persona que no ha descansado lo suficiente se vuelve irascible y nerviosa, lo que también tiene un efecto perjudicial en la actividad del sistema cardiovascular. Por ello, es fundamental detener el desarrollo del insomnio lo antes posible, sin esperar consecuencias adversas.
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