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La falta de movilidad conduce a un "secado" del cerebro

 
, Editor medico
Último revisado: 20.05.2018
 
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25 February 2016, 09:00

Los neurocientíficos dijeron que en la edad media las personas simplemente necesitan llevar un estilo de vida activo, de lo contrario, el cerebro comienza a disminuir gradualmente de tamaño. Los resultados de su trabajo han sido publicados por expertos en una revista científica popular, donde se observa que lograron encontrar un vínculo directo entre el modo de vida (activo o inactivo) y el tamaño del cerebro (en este caso, los cambios de tamaño ocurren en décadas, es decir, en la vejez). Los especialistas señalan que la falta de movilidad acelera el proceso de envejecimiento del cerebro, que con la edad conduce a la desecación de uno de los principales órganos del cuerpo humano. 

Nicole Sporano y sus colegas realizaron un estudio, durante el cual se estudiaron los datos de 20 años de observaciones, que se realizaron para 1500 voluntarios. En ese momento, se estaba llevando a cabo un proyecto para controlar la salud de varios órganos humanos. Todos los participantes tuvieron que someterse a pruebas al comienzo y al final del período de prueba, lo que ayudó a determinar el nivel de entrenamiento físico de cada uno de ellos. Después de la prueba, se llevó a cabo una resonancia magnética del cerebro de cada uno de los participantes en el experimento. Conclusiones sobre el nivel de entrenamiento físico, los científicos se basaron en la cantidad de oxígeno que quemaron a cada uno de los participantes durante 1 minuto en la cinta, así como en cuántas personas podían pararse en el simulador, mientras que la frecuencia cardíaca no alcanzaba los valores límite.

Grupo Sportan en comparación con sus datos de resultados en la cinta, y los datos de resonancia magnética, después de lo cual se detectó un patrón definido - con un bajo nivel de entrenamiento físico, la fatiga después de 20 años se ha producido una reducción del cerebro (RM datos se compararon al principio y al final del período de prueba). Los científicos notaron que, en promedio, con un límite de 9 unidades en el consumo de oxígeno, la vida del cerebro disminuyó en 1 año.

Resultados similares también se encontraron en voluntarios que tuvieron un alto pulso y presión durante las sesiones de entrenamiento (en comparación con aquellos que regularmente practicaban deportes).

Como resultado, los científicos concluyeron que un bajo nivel de actividad física afecta la tasa de envejecimiento del cerebro. Ahora Sportan con los colegas no se puede decir exactamente por qué esto es así, tal vez, precisamente por la falta de movimiento del cerebro empieza a "secar", o las razones radica en completamente diferentes procesos en el cuerpo y la disminución del cerebro, y un estilo de vida sedentario son sólo una consecuencia de estos cambios También se sugirió que la razón de la reducción del cerebro a la falta de oxígeno: debido a la falta de movilidad, entra menos oxígeno a las células, lo que finalmente conduce a "secarse".  

Pero en esta etapa, todo esto son solo las suposiciones de los científicos, y el trabajo adicional en esta dirección ayudará a obtener respuestas más precisas a todas las preguntas.

Estudios previos realizados por otro grupo de investigación han demostrado que la capacidad de trabajo del cerebro está influenciada positivamente por la carga física en la infancia. Según los científicos en niños activos, el trabajo de las bacterias intestinales mejora, y en una edad más madura una persona se distingue por un buen metabolismo y una alta actividad cerebral.

¡Es importante para saber!

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