¿Puedo tomar el sol con las mamas embarazadas y lactantes?

Muchas futuras madres se preguntan si las mujeres embarazadas pueden tomar el sol al sol. Antes de responder a esta pregunta, es necesario tener en cuenta las propiedades positivas de los procedimientos solares:

• Sveti ayuda a producir vitamina D, que es la prevención del raquitismo en el feto.
• El descanso de verano aumenta el estado de ánimo, relaja y mejora el bienestar.
• Los rayos ultravioleta mejoran la inmunidad, mejoran el metabolismo y activan el trabajo de muchos órganos y sistemas del cuerpo.
• El aumento de la sudoración contribuye a la eliminación de toxinas del cuerpo.

El sol para una futura madre es una fuente de bienestar, energía y estado de ánimo. Después de unas vacaciones de verano, muchas mujeres dejan de sufrir toxicosis y se deprimen. Pero en algunos casos, el bronceado durante el embarazo está contraindicado. Para evitar este tipo de reposo, sigue si hay los siguientes problemas de salud:

• Enfermedades del sistema cardiovascular (hipertensión, enfermedad isquémica).
• Alteraciones en el metabolismo.
• Enfermedades dermatológicas
• Patología del sistema endocrino.
• Diabetes mellitus
• Mastopatía.

En otros casos, con una gestación normal, puedes tomar el sol. Se debe tener un cuidado especial temprano y tarde, ya que debido al aire seco y al calor existe el riesgo de deterioro del bienestar. Cuando descansa en una playa sucia, existe la amenaza de lesiones e infecciones, lo que tiene un impacto negativo en el bienestar de la mujer y en el desarrollo del niño. Además, no excluya la posibilidad de un golpe de calor solar o de calor.

Para evitar que el embarazo y el descanso estival causen complicaciones, se deben cumplir las siguientes reglas:

1. Tomar el sol debería ser por la mañana hasta las 10:00 y por la tarde después de las 16:00. El resto del tiempo, existe el riesgo de una insolación.
2. Durante el embarazo, el bronceado es mucho más rápido, por lo que es mejor reservar unas vacaciones en la playa no más de 1-2 horas un par de veces a la semana.
3. Para protegerse de la insolación, debe usar una panama y no se olvide de las gafas de sol. Además, debe comprar una crema especial con un alto índice de protección.
4. No se recomienda tumbarse sobre arena o guijarros, ya que bajo la influencia de los rayos UV se calientan mucho, lo que aumenta el riesgo de quemaduras y el sobrecalentamiento del cuerpo. El descanso debe ser en una tumbona especial, de modo que la cabeza esté ligeramente levantada.
5. Con usted debe tomar agua fría no carbonatada. Las bebidas frías están contraindicadas, ya que un cambio brusco de temperatura puede causar resfriados.

El incumplimiento de las recomendaciones anteriores es peligroso para una mujer y para un futuro hijo. Debido al sobrecalentamiento, hay un fuerte aumento en la temperatura del cuerpo de la madre y sus órganos internos. Esto puede conducir a disfunciones en el sistema nervioso del feto e incluso daños en el cerebro. El sobrecalentamiento provoca una relajación de los músculos lisos del útero, lo que puede causar hemorragia uterina, abortos espontáneos o partos prematuros.

¿Es posible tomar el sol a una madre lactante al sol?

Con el inicio del verano, muchas mujeres enfrentan el problema: ¿es posible tomar el sol a una madre lactante bajo el sol? Los doctores en mammología sostienen que los procedimientos solares para la lactancia están permitidos, pero solo si se observan las siguientes reglas:

• Durante la lactancia, la sensibilidad de la glándula mamaria aumenta debido a los cambios hormonales, por lo que se debe evitar la exposición directa a los rayos UV. Es decir, descansar en topless está contraindicado.
• Es necesario usar cremas especiales con el grado de protección 30-50 SPF. Los procesos de restauración durante la lactancia aumentan, por lo que se puede observar un aumento en las marcas de nacimiento debido a los rayos UV.
• Tomar el sol es mejor en la mañana hasta las 11:00 y en la tarde después de las 16:00. El primer día debe limitarse al descanso a corto plazo, aumentando gradualmente el tiempo pasado en el aire.
• Después del descanso, debe enjuagar con agua limpia y aplicar un humectante en la piel. Además, uno no debe olvidarse de mantener el equilibrio hídrico.

Si hay alguna enfermedad, ¿es posible tomar el sol al tomar el sol cuando está en periodo de lactancia ?, debe determinar el médico tratante. En otros casos, y sujeto a las recomendaciones anteriores, se permite tomar el sol.

¿Cuándo después de la cesárea puedes tomar el sol al sol?

La medicina moderna no se detiene, por lo que muchas operaciones cavitarias se reemplazan por otras más conservadoras. Pero hay operaciones que no pueden ser reemplazadas. Estos incluyen la cesárea, como un método efectivo de entrega. En cualquier caso, la intervención quirúrgica es una prueba bastante seria para el cuerpo, después de lo cual toma mucho tiempo recuperarse. Por lo tanto, no es sorprendente que el período postoperatorio tenga muchas prohibiciones y contraindicaciones.

Con extrema precaución se debe tratar el descanso estival. Cuando después de una cesárea puede tomar el sol al sol, determina el médico tratante, individualmente para cada paciente. Como regla general, los procedimientos solares están permitidos después del final del período de rehabilitación y la cicatrización de las cicatrices, en promedio después de 3-4 meses. Ignorar las recomendaciones del médico en combinación con el sobrecalentamiento en el calor puede provocar hemorragias y procesos inflamatorios.