La microflora intestinal afecta el desarrollo de patologías vasculares

Resulta que los vasos sanos son una consecuencia de un estado adecuado de la microflora en el intestino.

Los científicos dicen sobre la importancia del equilibrio de las bacterias intestinales durante mucho tiempo: los representantes de la microflora no solo participan en los procesos de digestión de los alimentos, sino que también afectan el metabolismo, el sistema inmunitario e incluso la actividad cerebral.

Ciertos tipos de microorganismos pueden aumentar el riesgo de patologías metabólicas, mientras que otros, por el contrario, aumentan la resistencia del organismo a tales enfermedades.

Pero el equilibrio de la microflora no es todo. No menos importante es cómo esta flora es diversa. En general, se acepta que pueden surgir problemas de salud debido a un "malentendido" de los grupos bacterianos y los complejos de defensa inmune.

El sistema inmune controla todos los procesos que ocurren en el tracto digestivo: las bacterias patógenas potenciales se destruyen tan pronto como ingresan a los órganos digestivos. Pero, para que este mecanismo no falle, es necesario que la inmunidad siempre pueda distinguir un microorganismo útil de uno peligroso. Curiosamente, esto se ve facilitado por una mayor diversidad de microflora, ya que con su escasez, la inmunidad se relaja, lo que contribuye al desarrollo del proceso inflamatorio.

Científicos de la Universidad de Nottingham y la Royal School of London compartieron otro problema asociado con una pequeña variedad de microflora intestinal. La profesora Ana M. Valdez y sus colegas examinaron la salud del sistema vascular en un par de cientos de participantes en gemelos del grupo de mediana edad. Se encontró que la rigidez de las paredes de las arterias depende de la composición de la microflora intestinal. Con la microflora más diversa, los vasos arteriales eran menos rígidos.

A su vez, el estado del sistema vascular afecta la función cardíaca. Con una rigidez excesiva de los vasos sanguíneos, el corazón tiene dificultad para regular el flujo sanguíneo y adaptar la frecuencia de las contracciones al volumen requerido de sangre bombeada. Por supuesto, no puedes dejar de lado factores hereditarios. Sin embargo, el experimento examinó el estado de salud de los gemelos, que tienen prácticamente la misma genética. Y si un gemelo tiene vasos más rígidos, la herencia de esto no tiene nada que ver.

Por supuesto, los científicos tomaron en cuenta el estilo de vida, los participantes, y el colesterol en la sangre y la presencia de anormalidades metabólicas - es decir, teniendo en cuenta todos los factores que pueden causar un cambio en la elasticidad de las paredes vasculares. Pero, según los científicos, la influencia de estos factores se estimó solo en un 2% y el efecto de la flora intestinal, en un 10%.

Las conclusiones extraídas por los científicos solo confirman que el estado de la microflora debe tratarse con mucho cuidado, no oprimiendo, pero contribuyendo a su diversidad.

La composición bacteriana del intestino depende principalmente de lo que come la persona, por lo que en muchos casos, el equilibrio y la diversidad se pueden ajustar con la ayuda de una nutrición adecuada. En este caso, una mayor influencia en la calidad de la flora es proporcionada por verduras, frutas, verduras, productos de leche agria, así como vino y té.

La información publicada en las páginas de la revista European Heart Journal (https://academic.oup.com/eurheartj/advance-article/doi/10.1093/eurheartj/ehy226/4993201).

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]