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Embarazo: 31 semanas
Último revisado: 23.04.2024
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Cómo crece el niño
Esta semana, la altura de un niño alcanza los 40 cm y pesa 1.5 kg. Gira la cabeza, sus brazos, piernas y cuerpo comienzan a engordar, mientras la grasa necesaria se acumula debajo de la piel. Se mueve mucho, por lo que puede tener problemas para dormir. No da miedo, relájate, solo es una señal de que tu bebé está sano y activo.
Importante: el desarrollo de cada niño es estrictamente individual. Nuestra información está diseñada para darle una idea del desarrollo del feto.
Cambios de la futura madre
Debe haber notado la contracción de los músculos en el útero? Muchas mujeres sienten estas contracciones ocasionales, llamadas contracciones de Braxton-Hicks, en la segunda mitad del embarazo. Estas peleas duran alrededor de 30 segundos, en la mayoría de los casos son infrecuentes e indoloras. Las contracciones frecuentes pueden ser un signo de nacimiento prematuro. Llame inmediatamente a su médico si las contracciones se repitieron más de cuatro veces por hora, o si nota cualquier otro síntoma de trabajo de parto prematuro: un aumento en la cantidad de flujo vaginal o un cambio en su estructura, dolor abdominal; aumento de la presión en la región pélvica; o dolor en la región lumbar.
Recientemente, puede haber notado la descarga de calostro del cofre. Si es así, pon servilletas en el sujetador, esto te ayudará a proteger la ropa.
Si tienes un niño, podrías pensar en la circuncisión. Consulte a su médico y hable de esto con su pareja.
No hay métodos correctos de entrega. El caso de cada mujer es individual, así como también cada nacimiento. Algunas mujeres saben de antemano que quieren anestesia, otras se adaptan a la forma natural, mientras que otras cambian de opinión en el transcurso del proceso. Lea la información sobre todas las opciones para tomar la decisión correcta, basada en principios y decisiones informadas. Al tomar decisiones, considere los siguientes factores:
- Si aún no lo ha hecho, inscríbase en los cursos preparatorios para mujeres embarazadas. Los docentes cubren todos los temas de interés, incluida la anestesia epidural, la anestesia espinal y un abordaje sistémico basado en técnicas de relajación y respiración.
- La mayoría de las mujeres eligen anestesia. La forma más popular de anestesia es epidural.
- Algunas mujeres eligen una forma natural de dar a luz sin tomar medicamentos.
- Cualquiera que sea la decisión que elija, tiene derecho a cambiar de opinión en el momento de la entrega.
Actividad de esta semana: No necesita empacar sus maletas todavía, pero ya puede hacer una lista de las cosas necesarias para el hospital de maternidad. Además de la ropa interior extraíble y un cepillo de dientes, agregue a la lista:
- Fotos u otros artículos que lo ayudarán a distraerse durante el parto
- Aperitivos para conservar energía
- Calcetines y zapatillas cómodos
- Almohada favorita
- Material de lectura fácil
- Camisón
- Ropa para el niño
- Cámara o videocámara, baterías nuevas y película, si es necesario
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