Embarazo: 39 semanas

Cómo crece el niño

El niño continúa creciendo la capa de grasa, lo que ayuda a controlar la temperatura del cuerpo después del nacimiento. Probablemente, su altura y peso aumentaron ligeramente.

Importante: el desarrollo de cada niño es estrictamente individual. Nuestra información está diseñada para darle una idea del desarrollo del feto.

Cambios de la futura madre

Cada visita semanal al médico implica un examen abdominal para verificar el crecimiento y la posición del niño. El médico también puede realizar un examen interno para verificar los cambios en el cuello uterino: ablandamiento del cuello uterino, contracción y apertura. Pero, incluso armado con tal información, no hay indicadores definidos del comienzo del trabajo. Si la actividad laboral no comienza antes del final del período, el médico realizará pruebas embrionarias (generalmente ecografía) después de 40 semanas para garantizar que el embarazo continuado sea seguro. Si la actividad de nacimiento no comienza por sí sola, el médico la llamará dentro de una a dos semanas después de la expiración del término.

Al mismo tiempo, debe continuar contando los movimientos del bebé y decirle al médico si disminuyen la velocidad. Su hijo debe permanecer activo hasta el inicio del parto, y una disminución significativa de la actividad puede indicar un problema. También llame al médico si cree que hubo una ruptura de la membrana amniótica. No se haga un diagnóstico usted mismo, si después de la ruptura de la membrana amniótica, las peleas no han comenzado, serán llamadas por el médico.

Cambios corporales después del parto

Incluso si su embarazo y su nacimiento han pasado de forma fácil y rápida, volver a la forma anterior puede llevar algo de tiempo. Recuerde que los cambios anteriores tuvieron lugar dentro de los 9 meses, por lo que la devolución a la forma original no ocurrirá rápidamente ni emocional ni físicamente.

Qué esperar:

• Comenzará a perder peso de inmediato. Después del parto, perderá 5-6 kg: este es el peso del niño, la placenta, la sangre y el líquido amniótico. El abdomen comenzará a aplanarse en una semana, hasta el final del cual perderá otros 2 kg de peso de agua.
• Tendrá descarga posparto - loquios. Después del nacimiento, las células que forman el revestimiento del útero comenzarán a abandonar el cuerpo, lo que conduce a secreciones llamadas loquios, que duran varias semanas. Al principio, estas descargas se mezclan con sangre, pero gradualmente el color cambia a blanco o amarillo.
• Tus emociones pueden cambiar a gran velocidad. Dentro de una o dos semanas, muchas madres jóvenes enfrentan depresión posparto. Puede desarrollar cambios de humor, sentimentalismo, agotamiento del problema con el sueño o una sensación de mayor ansiedad. Su apetito también puede cambiar, puede intensificarse o, por el contrario, desaparecer. La buena noticia es que esta explosión emocional tendrá lugar dentro de dos o tres semanas. Llame a su médico si:
• Desarrolló síntomas de sangrado vaginal anormal: sangrado profuso, la liberación de grandes coágulos de sangre o una hemorragia roja brillante que dura más de cuatro días o más después del parto. Llame a la sala de emergencias si el sangrado se acompaña de síntomas de choque, que incluyen mareos, debilidad, ritmo cardíaco acelerado, respiración rápida o lenta y desorientación.
• Desarrolló síntomas de infección: fiebre, dolor en la parte inferior del abdomen y secreción con un olor desagradable (síntomas de endometritis); dificultad para orinar, dolor al orinar, orina turbia o con sangre (síntomas de infección del tracto urinario); enrojecimiento, sensibilidad e hinchazón alrededor de la herida (debido a episiotomía, cesárea o ruptura); dolor, enrojecimiento del pecho, fiebre, escalofríos, dolor muscular y, posiblemente, dolor de cabeza (síntomas de mastitis o infección de los senos).
• Usted tiene síntomas de depresión posparto: la incapacidad para dormir, incluso cuando el bebé está durmiendo, la aparición de cualquier pensamiento de daño al niño, el llanto sin causa y episodios de histeria.

Cómo recuperarse lo más rápido posible:

• Descansa un poco más Use el sueño del niño para su propio descanso.
• Limite el número de invitados y el tiempo que pasa con ellos. Apaga el teléfono mientras duermes.
• Seguir una dieta equilibrada
• Bebe más líquidos Evite la cafeína, el alcohol y el agua dulce.
• Acepte todas las sugerencias para ayudar con la cocina, la limpieza de la casa, el cuidado de niños mayores, etc. Si nadie le ofrece un favor, solicítelo usted mismo.
• Habla con amigos, parientes y otras madres, sus consejos te ayudarán a sobrellevar nuevas responsabilidades.

Actividad de esta semana: si planea amamantar a un bebé y todavía no ha comprado un sostén especial, este es el momento de hacerlo. Es posible que su pecho haya aumentado de tamaño de lo que era antes del embarazo, y lo más probable es que aumente aún más durante la alimentación, por lo que es necesario un sostén nuevo con un buen soporte. Durante las compras más cercanas, no se olvide de comprar una tira de sostén para absorber las secreciones, así como una crema emoliente para los pezones.

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