La anticipación de beber aumenta la autoestima

Para liberar y sentir confianza en sí mismo, es suficiente beber un vaso de té. Si, por supuesto, me aseguro a mí mismo que el vaso no es té, sino whisky.

El alcohol, dicen, ayuda a sentir confianza en sí mismo. Alguien bebe "por coraje" frente a un negocio arriesgado, en el resultado del cual no está seguro. Por ejemplo, antes de hablar en público. O antes de llegar a conocer a la persona que le gustaba. Alguien bebe solo para sentirse más relajado en la compañía. El alcohol da confianza en sí mismo, libera lenguaje y aumenta la autoestima: dejamos de tener miedo a la condena de los demás. Pero, como descubrieron los psicólogos franceses de la Universidad de Pierre Mendes, el verdadero alcohol no es necesario aquí: basta con suponer que estás bebiendo algo alcohólico.

Para empezar, los investigadores se aseguraron de que el alcohol realmente funciona para aumentar la autoestima. Los psicólogos fueron al bar, donde le preguntaron a 19 bebedores (dos tercios de los cuales eran hombres) para evaluar su propio atractivo en una escala de siete puntos. Al mismo tiempo, los científicos verificaron el nivel de alcohol en la sangre con un tubo de alcoholismo respiratorio. Las respuestas eran predecibles: cuanto más bebía una persona, más irresistible se consideraba a sí mismo.

En la siguiente etapa, los investigadores invitaron a un centenar de voluntarios a formar parte de una compañía publicitaria para un nuevo cóctel de frutas. Ninguna campaña publicitaria, por supuesto, no lo fue, tal leyenda creó la apariencia de la naturalidad de lo que está sucediendo. Luego siguió un truco psicológico: uno vino, dijeron que beberían un cóctel alcohólico, otros dijeron que no era alcohólico. Pero la bebida en sí fue preparada de tal manera que los participantes en el experimento no adivinaron el contenido real de alcohol en ella. Es decir, se basaron solo en la información que se les dijo. En consecuencia, los investigadores prepararon cócteles "alcohólicos" y "no alcohólicos" como lo consideraban conveniente.

Los voluntarios tuvieron que hacer un video en el que anunciaron la nueva marca, después de lo cual se sugirió que revisaran la marca registrada y se evaluaran a sí mismos por su atractivo, originalidad y sentido del humor. Todo esto, por supuesto, fue acompañado por mediciones del nivel de alcohol en la sangre. Y luego resultó que para la autoestima no necesariamente se bebe alcohol: basta pensar que se lo bebe. Teniendo en cuenta que beben una bebida alcohólica, se consideraban los más encantadores y atractivos, aunque los investigadores les sirvieron bebidas no alcohólicas. Por el contrario, aquellos que estaban convencidos de la suavidad de su cóctel no estaban demasiado entusiasmados con ellos mismos, aunque los científicos mezclaron en sus bebidas una buena cantidad de alcohol.

En términos generales, para aumentar la autoestima, un vaso en la mano es suficiente. Y lo que hay adentro se vierte, es lo segundo, si solo pareciera que esto es alcohol. Este tipo de efecto placebo es una reminiscencia de la historia de cómo la publicidad del alcohol agrava el racismo doméstico. Los psicólogos creen que aquí hay un mecanismo similar: el alcohol realmente ayuda a liberar; esto es conocido por todos, y nuestras mentes simplemente se están preparando para este efecto mediante la eliminación de abrazaderas psicológicas.

Pero hay un "pero" desagradable: una persona se vuelve encantadora y atractiva solo a sus propios ojos. Los investigadores pidieron ver los videos "promocionales" de gente de afuera, y su actitud generalmente estaba en desacuerdo con la autoestima de los participantes. Después de un trago de alcohol, incluso imaginario, incluso real, a una persona le gusta solo a él, pero no a los demás.