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Quiere vivir 20 años más - coma menos
Último revisado: 16.10.2021
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¿Quieres vivir mucho tiempo? ¡Come menos! Los científicos descubrieron que reducir nuestra dieta en un 40% puede extender la expectativa de vida hasta en 20 años.
Investigadores del Instituto para el Envejecimiento Saludable de la University College London están desarrollando una nueva terapia, con la ayuda de la cual esperan derrotar a la "enfermedad" llamada vejez. La cuestión de cómo la genética y el estilo de vida se pueden transformar para minimizar las manifestaciones de los procesos de envejecimiento, retirándolos durante decenas de años, está siendo estudiada.
Esto también retrasará la aparición de dolencias relacionadas con la edad como las enfermedades cardiovasculares del cáncer y la neurodegeneración. En uno de una serie de experimentos, los científicos notaron que la vida útil de una rata puede prolongarse sustancialmente, simplemente reduciendo su dieta en un 30%.
"Si reduce las ratas de dieta en un 40%, lo que ya es el hogar de un 20-30% más - dijo el autor del estudio, el Dr. Piper - .. La dimensión humana es de 20 años de vida La relación entre la esperanza de vida y la cantidad de alimentos ingeridos allí en todos los organismos vivos , incluso en Labradors ".
Los científicos observan y vuelan moscas Drosophila, en la que el 60% de los genes coinciden con los humanos, así como con los ratones. Los investigadores lograron prolongar la vida de la mosca de la fruta y los ratones con medicamentos especiales y una dieta modificada. Tal vez, la misma combinación será efectiva contra una persona.
El Dr. Piper y sus colegas aprendieron a mutar genes individuales, así como a reducir el efecto de las mutaciones que causan el Alzheimer. Es cierto que todas las investigaciones sobre las formas de aumentar la esperanza de vida duran solo 10 años, por lo que las conclusiones aún se pueden considerar teóricas.