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Los ejercicios físicos ayudan a vencer el cáncer
Último revisado: 23.04.2024
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Las personas que han ganado cáncer pueden reducir el riesgo de recaída a la mitad si viven un estilo de vida activo, dicen los investigadores de la Clínica Mayo en Rochester.
A pesar de los obvios beneficios de hacer ejercicios físicos, muchas personas consideran que sus actividades diarias son una norma suficiente de actividad física.
"Como médicos, recomendamos ejercicio físico a nuestros pacientes, pero nadie ha estudiado el efecto de la actividad física en su salud, bienestar y control de los resultados", dice la Dra. Andrea Chevilli.
En las pacientes que tenían cáncer de mama o cáncer de colon y ejercitaban regularmente, había una tendencia a reducir el riesgo de retorno del cáncer en aproximadamente un 50%.
Resultó que la mayoría de las veces físicamente activas son aquellas personas que estaban comprometidas y antes de que fueran diagnosticadas. Siguieron liderando la antigua forma de vida activa y no disminuyeron la velocidad.
Según el Dr. Chevilli, muchos pacientes no saben que el estilo de vida sedentario no solo hace que el cuerpo sea vulnerable a diversas enfermedades, incluido el cáncer, sino que también previene la recuperación del cuerpo después de una enfermedad grave.
"La mayoría de los participantes en el estudio creían sinceramente que trabajar en el jardín o en casa puede tener el mismo efecto positivo que una serie de ejercicios físicos. Pero, de hecho, tal trabajo requiere un gasto de energía mínimo y no puede producir el resultado esperado ", dice el médico.
Los científicos lograron descubrir que las mujeres con sobrepeso corren el mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama o recidivar, a pesar del tratamiento adecuado de la enfermedad. El riesgo de regresar la enfermedad en este caso aumenta en un 30% y la posibilidad de un resultado letal aumenta en un 50%. Tales expertos en resultados se asocian con trastornos hormonales y procesos inflamatorios frecuentes.
También se observó que lo más grave de los consejos sobre los beneficios de mantener una buena forma física, los pacientes escucharon a los médicos oncólogos. Sin embargo, pocos de los especialistas que conocen esta información discutieron la necesidad de estas sesiones con los pacientes.
Los científicos esperan que la investigación adicional ayudará a organizar el trabajo con pacientes con cáncer en la etapa de convalecencia, y estará claro cómo crear las condiciones óptimas para la actividad física en estos pacientes, ya que los satélites cánceres son fatiga, falta de vitalidad y la decoloración interés en la vida.
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