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Los científicos han nombrado los factores que contribuyen a la longevidad
Último revisado: 23.04.2024
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Finalmente, los científicos han descubierto cuál es el secreto de una vida larga y feliz. Resulta que él no es tan sabio: necesitas tener una buena relación familiar, un fiel amigo de cuatro patas y muchos amigos. Al menos, según dicen los científicos de la Facultad de Medicina de Harvard.
Los expertos dicen que estos tres factores son muy importantes para los largos años de una vida feliz. Al mismo tiempo, según los científicos, el estado social de una persona o el tamaño de su billetera no importa.
Esta investigación comenzó en el lejano 1940. En el transcurso de las observaciones de 200 hombres y mujeres jóvenes cada dos años, los expertos dieron una evaluación de lo que está sucediendo en la vida de cada participante. Todos los sujetos tenían la misma edad, tanto de familias acomodadas como por debajo del promedio, informaban regularmente a los científicos sobre su familia y su bienestar material.
El jefe del estudio, el profesor George Vyllant, dice que tener una relación confiable y estable entre un hombre y una mujer es la clave de una vida familiar larga y feliz.
Los expertos señalaron que hasta ahora solo han vivido 31 hombres solteros, mientras que más de un tercio de los participantes masculinos en el estudio, que están casados, donde reinan el amor y la comprensión, todavía están vivos.
"Una familia cariñosa y afectuosa es un componente muy importante de la longevidad. Incluso las personas de setenta o noventa años pueden encontrar su amor y disfrutar de la felicidad, a pesar de todas las pérdidas y dificultades que han sufrido ", dice el Dr. Vaillant.
Comparando datos sobre la vida actual de los participantes y algunos resultados de investigaciones de científicos, los expertos llegaron a la conclusión de que las familias de sujetos con niños, mascotas y un gran número de amigos no solo están felices, sino que también tienen buenos indicadores de su salud general. Según los científicos, se trata de emociones positivas y paz mental, lo que contribuye a la prolongación de la vida humana.
Los investigadores dicen que las parejas que no pueden tener hijos pueden tener un perro que alegrará su soledad, les dará emociones positivas y se convertirá en un miembro de la familia del que los dueños se encargarán y que les hará sonreír en un momento difícil.
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