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Los científicos cambiaron sus opiniones sobre la longevidad humana
Último revisado: 23.04.2024
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Recientemente, en Suecia, la siguiente investigación de científicos ha llegado al final, cuyos resultados han refutado la opinión previa que puede llevar a una persona a la longevidad activa. ¿Una persona puede vivir mucho tiempo, haciendo sus propios esfuerzos para esto?
Siempre se ha supuesto que la vida humana puede prolongarse si se siguen ciertos criterios: por ejemplo, si se siguen los principios de una alimentación saludable, se involucra en la cultura física, se abandonan los malos hábitos. Sin embargo, según los resultados del nuevo experimento, los científicos han demostrado que tales criterios solo pueden mejorar la salud y optimizar la calidad de vida, pero estos procesos no influyen en los procesos de envejecimiento y la posibilidad de longevidad; esto es el resultado de hechos fortuitos y coincidencias.
Los científicos han observado e investigado gemelos que viven en Suecia. Se les pidió que descubrieran si los genes y los factores externos juegan un papel importante en la cuestión de la esperanza de vida.
Los especialistas lograron encontrar un grupo que incluye 385 participantes en la categoría de mediana edad de 69 años. Durante dos décadas, los participantes fueron materiales seleccionados: sangre para pruebas genéticas. Como resultado, los científicos pudieron seguir completamente cómo los cambios de edad afectan el estado del ADN.
Teniendo en cuenta los resultados de las investigaciones realizadas, los especialistas llegaron a conclusiones: uno de los principales factores predeterminantes, que indica el envejecimiento del organismo, es el proceso de metilación del ADN. Tal proceso es una modificación de las moléculas de ADN. Es él quien está relacionado con las manifestaciones negativas de la edad, con la supresión de la actividad celular y el desarrollo de la aterosclerosis. Después de estudiar cuidadosamente la gran cantidad de variedades de este proceso, los especialistas descubrieron que no están relacionadas con la herencia de ninguna manera. En parientes y gemelos, como se explicó, el proceso de metilación del ADN con la edad pasó con una diferencia creciente.
Esto permitió a los especialistas llegar a la conclusión de que la duración de la existencia del cuerpo humano depende no solo del factor hereditario, sino también del impacto de las circunstancias circundantes. El resultado final de tal impacto no puede predecirse de antemano. Sin embargo, esto no significa que podamos descuidar actitudes como un estilo de vida saludable y una nutrición adecuada, sin embargo, mejorará significativamente la calidad de vida y evitará muchas enfermedades. Después de todo, la vida no debe ser solo larga, sino también lo más activa posible. Muchos factores impiden que una persona viva cualitativamente: falta de ejercicio, dieta inadecuada, mala postura, muchos malos hábitos no solo conducen a enfermedades, sino también a trastornos del sueño, a un estado de ánimo deprimido y mal.
Si una persona se acerca de manera responsable a su propia salud, incluso cuando no pueda extender su vida, está en su poder hacer que esta vida sea más activa, alegre y armoniosa.
Los detalles sobre el estudio se pueden encontrar en el portal bioRxiv.
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