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Los plátanos pueden ayudar a curar la gripe
Último revisado: 02.07.2025
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Los plátanos son un excelente agente antiviral, según afirmó un grupo internacional de investigadores. Durante su trabajo, los científicos descubrieron que los plátanos, o mejor dicho, la sustancia que contienen, combaten eficazmente el virus de la gripe, la hepatitis C y el VIH.
Los estudios se realizaron con roedores de laboratorio. Los científicos introdujeron plátanos en la dieta de los sujetos de prueba. El objetivo del experimento era determinar cómo dicha dieta afectaría la vida y la salud de los animales. Una proteína especial, la H84T, presente en los plátanos, tiene la capacidad de controlar el azúcar extracelular y la concentración de virus. Esta proteína impide que los virus infecten las células, y no tiene efectos secundarios. Como resultado de sus experimentos, los científicos descubrieron que una dieta a base de plátano ayuda a los roedores a tolerar mejor la gripe y otras infecciones virales.
Con base en los datos obtenidos, los científicos pretenden desarrollar un fármaco completo basado en la proteína H84T. Además, recomiendan que los pacientes incorporen este delicioso y saludable capricho a su dieta. Por cierto, en el Imperial College, especialistas también estudiaron las propiedades del plátano y descubrieron que los niños que lo consumen regularmente (al menos una vez al día) tienen menos probabilidades de desarrollar asma. Otra propiedad curativa del plátano es su capacidad para mejorar la digestión y combatir el estreñimiento gracias a sus fibras especiales. Además, las frutas ricas en potasio mejoran el apetito y normalizan el equilibrio electrolítico en el tracto gastrointestinal.
Las propiedades curativas del plátano fueron anunciadas hace varios meses, cuando expertos japoneses realizaron una serie de experimentos y descubrieron que las frutas maduras ayudan a reducir los procesos inflamatorios en el cuerpo, que se sabe que son una de las principales causas del cáncer.
Los investigadores han afirmado que las frutas de piel oscura o de color amarillo intenso con manchas negras son especialmente beneficiosas para el sistema inmunitario. Incluir estos plátanos en la dieta ayudará a mejorar la resistencia del sistema inmunitario a los patógenos.
Las investigaciones han demostrado que los plátanos maduros contienen sustancias que ayudan a activar células específicas del cuerpo que producen proteínas antiinflamatorias. Altos niveles de estas proteínas ayudan a retrasar el desarrollo del cáncer. Los propios expertos señalaron que no esperaban que una fruta tan conocida fuera tan útil en la lucha contra el cáncer. Según uno de los investigadores, cuanto más maduro es el plátano, más sustancias activadoras de los glóbulos blancos contiene, mientras que las frutas verdes no poseen estas propiedades.
Los glóbulos blancos ayudan a nuestro cuerpo a mantener la salud general y a combatir virus y bacterias. Sin embargo, los experimentos en este campo están en curso, y los científicos aún tienen mucho trabajo por hacer para confirmar o refutar sus suposiciones sobre los beneficios del plátano en la lucha contra el cáncer.
Pero en cualquier caso, estas frutas deben incluirse en la dieta, pero las personas que sufren de diabetes o enfermedades renales deben limitar su consumo de plátanos.