Eneldo durante el embarazo: sobre los beneficios y no solo

Usted sabe que en el hinojo de jardín común hay muchas sustancias útiles para el cuerpo, pero ¿usted duda si el hinojo es posible en el embarazo?

En este artículo encontrará respuestas fundadas a muchas preguntas sobre el uso de eneldo, fresco y en la forma utilizada en el tratamiento de diversas enfermedades de la decocción de sus semillas, durante la carga del niño.

Semillas de eneldo en el embarazo

Debido a las propiedades diuréticas inherentes a esta planta, el eneldo durante el embarazo a partir del edema ayuda a casi todas las futuras madres, cuyo cuerpo no puede hacer frente al aumento del volumen de líquido. Al mismo tiempo, es posible resolver un problema como el estancamiento de la bilis en el hígado, el desequilibrio de la microflora intestinal, el cólico intestinal, el estreñimiento y la flatulencia en el embarazo.

Y, si para la vitaminización necesita comer verduras frescas de eneldo, luego de edema y estreñimiento debe usar sus semillas secas (Fructus Anethi). Dadas las poderosas propiedades bactericidas y antiinflamatorias de los flavonoides y terpenos de eneldo, de la misma manera puede usar eneldo con cistitis durante el embarazo.

¿Qué es mejor cocinar: caldo de eneldo durante el embarazo o la infusión? Se conservarán sustancias más útiles si, en caso de problemas con el intestino o la vejiga, prepara la infusión de eneldo durante el embarazo, es decir, prescinde del proceso de ebullición. Un vaso de agua hirviendo requerirá una cuchara de postre (o un comedor sin un tobogán) de semillas secas. En un recipiente herméticamente cerrado lleno de agua hirviendo no hermética, las semillas deben mantenerse hasta que la temperatura de la infusión disminuya (aproximadamente 40 minutos), y luego se filtra.

¿Cómo beber eneldo durante el embarazo? Los fitoterapeutas recomiendan tomar infusión de eneldo hasta 100 ml, una o dos veces al día, media hora antes de las comidas.

¿Es posible hinojo durante el embarazo?

Después de todo lo que se ha dicho sobre los beneficios de esta planta de escoba espinosa, no podemos ignorar las sustancias en su composición que deberían convencer a las mujeres embarazadas de no involucrarse en el uso de la infusión de eneldo.

En primer lugar, el eneldo debido al alto contenido de magnesio (más de 250 mg por 100 g de semillas secas) contribuye a reducir la presión arterial, por lo que está contraindicado con presión arterial baja.

En segundo lugar, el flavonoide kaempferol, que contiene casi 13 mg en 100 g de hinojo, reduce la absorción de hierro, y si una mujer toma medicamentos prescritos con hierro prescritos para la anemia, entonces no vale la pena beber infusión de eneldo. Además, los bioquímicos han encontrado la capacidad de este flavonoide para inhibir la producción de una proteína especial VEGF, un factor en el crecimiento del endotelio, necesario para la formación de la vasculatura del embrión.

En semillas de eneldo contiene isoestegol (derivado de benceno de propenilo) anetol, que posee todas las propiedades de los fitoesteroles. Sin embargo, en fitoesteroles eneldo seis veces menos que una semilla de sésamo, y cuatro veces menor en comparación con las semillas de girasol, pero casi tanto como en las legumbres (frijoles y soja). Pero el exceso de hormonas, incluso vegetales, son completamente inútiles para las mujeres embarazadas ...

El éter fenólico miristicina (que repele las plagas de las camas con eneldo) que se encuentra en las semillas de eneldo no solo tiene propiedades bactericidas y antiinflamatorias, sino que con sobredosis puede causar alucinaciones. Pero la umbeliferona, que alivia los espasmos de la musculatura lisa, con el uso excesivo de caldo de semilla de eneldo puede alcanzar la depresión.

El eneldo en el embarazo, en el sentido de sus semillas, es posible que no lo necesite, pero en medicina alternativa a menudo se usa después del nacimiento de un niño para aumentar la producción de leche materna.

Por cierto, informe de investigación en medicina herbaria Journal (Revista de Medicina de hierbas) recientemente se ha publicado, llevado a cabo por especialistas de la Facultad de enfermería y la Universidad de obstetricia de Ciencias Médicas de Teherán, según el cual las semillas de hinojo facilitan la entrega y reducir la intensidad de dolor que acompaña a un parto natural.

Beneficios del eneldo en el embarazo

La composición de este miembro de la familia paraguas, ampliamente utilizado en los alimentos, confirma que el uso de eneldo en el embarazo como fuente de organismos benéficos es indiscutible. Por lo tanto, un eneldo contiene vitaminas A, C, PP (niacina), vitamina B (excepto para B12), fibra dietética, ácidos grasos poliinsaturados y aminoácidos, macro y microelementos, como potasio, calcio, magnesio, hierro, cobre, fósforo, zinc.

Por su fuerte olor refrescante, el hinojo obtuvo su nombre oficial - "oloroso". Y con este olor, el veterano vegetal le debe aceites esenciales, que se encuentran principalmente en sus semillas. Para la síntesis de enzimas, ácidos biliares, hormonas, se necesita un aceite esencial, un conjunto de terpenos y terpenoides: carvona, limoneno, pineno, canfeno, dipentenina, etc. Al mismo tiempo, el limonen hace frente perfectamente a la disolución del colesterol, por lo que el eneldo debe usarse para aterosclerosis y concreciones de colesterol en la vesícula biliar.

En semillas de eneldo ésteres fenólicos son también presente (Atenol, miristicina), cumarinas (umbeliferona, Kellin) y flavonoides - quercetina, y kemferol isorramnetina. La quercetina y isoramnetina manifestarse como antioxidantes activos, diuréticos, y relajantes musculares y tienen lugar fuertes propiedades anti-inflamatorias. Además, suprimen la propagación de las bacterias en los focos de infección y son activos contra estafilococos, estreptococos, E. Coli, Salmonella y Pseudomonas. Por lo tanto, el eneldo fresco en el embarazo se debe añadir al plato, y se aconseja a los médicos a beber una decocción o infusión de semillas de hinojo fragantes si es necesario.