Miedo al sexo

El miedo al sexo (genophobia o koitophobia) es un estado completamente no relacionado, y, en consecuencia, es doloroso para una persona, aunque es comprensible desde el punto de vista de la psicología y la medicina. Recientemente, la fobia es cada vez más frecuente, y entre los pacientes que, al superar el sentido de timidez, recurren a los especialistas en busca de ayuda, no existe una distribución sexual clara.

[1], [2]

Causas del miedo al sexo

El miedo al sexo o la genophobia es característico de mujeres y hombres. Y, a pesar del hecho de que sus principales causas son factores psicológicos, el miedo a las mujeres y los hombres antes de la intimidad (y algunas veces la fobia de incluso hablar de sexo) difiere radicalmente.

[3], [4],

Miedo al sexo en las mujeres

La principal causa del miedo al sexo en la mitad de la humanidad se ha convertido en un ritual tradicional, transmitido de generación en generación y cubierto con una gran cantidad de mitos irrazonables. Cada niña que ha alcanzado la edad de la pubertad, espera un dolor severo durante el primer acto sexual. Como consecuencia, al no poder relajarse, el primer sexo realmente le proporciona una sensación excepcionalmente dolorosa. Después de eso, la mujer se concentra en la incomodidad y, después de experimentarla la próxima vez, decide detener cualquier relación íntima e incluso hablar de sexo.

Hay muchas otras razones por las cuales la genophobia se desarrolla en las mujeres:

• Primera relación sexual grosera o sexo con una pareja con experiencia insuficiente.
• Experimentado en abuso sexual o físico de la niñez, acoso.
• Los métodos de educación hansexual, cuando el sexo es descrito por los padres, como algo sucio y vergonzoso; sugerencia de que la pareja sexual debería ser el primer y único hombre.
• Miedo a las consecuencias del sexo: enfermedades de transmisión sexual o embarazos no deseados.
• No aceptación y hostilidad hacia el propio cuerpo.
• A menudo, el miedo al sexo se asocia con traumas infantiles, por ejemplo, la retirada del padre de la familia. En este caso, ya estando en la edad adulta, una mujer no puede construir el modelo correcto de relaciones con los hombres o simplemente tiene miedo a la traición.
• Problemas con los órganos genitales femeninos, que causan dolor en cada relación sexual.

[5], [6]

Miedo al sexo en los hombres

A diferencia de las mujeres que temen tener relaciones sexuales debido a problemas con la salud física, la genophobia en los hombres siempre surge únicamente por motivos psicológicos:

• La educación extraoficial de la madre, cuya consecuencia es el miedo a ser completamente absorbido.
• Miedo al fracaso en el sexo, lo que conducirá a la burla y la humillación de la dignidad.
• Baja autoestima ("Esta chica es demasiado buena / bella / inteligente para mí", "No puedo satisfacerla").
• Fallas en el sexo, que surgieron en el pasado.
• El rechazo de cierta mujer o el miedo a ser abierto y sincero con los representantes del sexo opuesto en su conjunto.
• Miedo a la sangre: un hombre teme tener relaciones sexuales durante el ciclo menstrual.

Pero también hay una causa común para el sexo opuesto de miedo al sexo: las relaciones sexuales con una virgen. Para una niña siempre es un miedo a un dolor fuerte que se asemeja a la violencia, y para un joven: un miedo a la reacción impredecible de la pareja a sus acciones.

A menudo provoca miedo al sexo están relacionados fobias: miedo al contacto personal (hafefobia), temor a acoso sexual (Agrafobia), el miedo del sexo opuesto (Heterofobia), etc.

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

La manifestación del miedo al sexo

Un hecho interesante es que el miedo al sexo se manifiesta de diferentes maneras y no siempre se nota a simple vista:

• Rechazo total de las relaciones íntimas y mención de ellas en la conversación (este comportamiento se llama erotofobia).
• El sexo aleatorio también es una manifestación del miedo al sexo y se llama intimofobia. En este caso, una persona lesionada en la infancia o adolescencia, tiene miedo de revelarse a una pareja sexual y construir confianza a largo plazo con él. Sin embargo, él tiene un anhelo incontrolable de sexo.

¿Cómo superar el miedo al sexo?

Para superar permanentemente el miedo al sexo, es necesario identificar claramente las causas de raíz de la genophobia.

Miedo al primer sexo

No importa cuán triviales parezcan las instrucciones de los psicólogos y familiares, para evitar el desarrollo de la genophobia, es necesario seguir la experiencia de las generaciones:

• Entra en una relación íntima solo después de que ambos compañeros estén mentalmente preparados para el primer sexo.
• No descuides la atmósfera tranquila y emocionante y las caricias preliminares, pero no abuses de las bebidas alcohólicas inmediatamente antes de la relación sexual.
• Para evitar pensamientos que distraigan sobre embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual, use anticonceptivos. 

1. Si el temor al sexo ha surgido repentinamente en uno de los socios, puede intentar resolver el problema usted mismo. Las conversaciones confidenciales y la aclaración de la causa de la genophobia son obligatorias; Además, el miedo debe ser percibido como un problema común, no como un problema de uno de los socios.
2. Con el fin de deshacerse del miedo al sexo, los expertos recomiendan beber antes de las relaciones sexuales una pequeña cantidad de alcohol o un sedante suave (valeriana tableta, Leonurus, tés de hierbas menta o toronjil - sólo para mujeres).
3. En el caso en que el miedo al sexo se asocia con traumas psicológicos graves (violencia, complejos, fobias acompañantes), es necesario buscar ayuda de especialistas: psiquiatra, psicoterapeuta, psicólogo. Debe recordarse que es prácticamente imposible superar una dolencia sin ayuda calificada.
4. Se debe prestar especial atención a su salud, mujeres, cuyo miedo al sexo se asocia con el dolor durante las relaciones sexuales. Es necesario someterse urgentemente al examen del ginecólogo y descubrir la verdadera causa de la incomodidad. 

El miedo al sexo - el fenómeno es tan natural que no es necesario dejar de lado una campaña para un especialista, como extraño a primera vista, la fobia no sólo puede estropear la parte íntima bastante integral de su vida, sino también convertirse en consecuencias irreversibles para la salud mental.