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El té verde mejora la calidad de vida en la vejez
Último revisado: 23.04.2024
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Ninguna de las bebidas ha recibido tanta atención de los científicos recientemente, como el té verde. Parece que el té verde es un elixir curativo único que alivia muchas enfermedades. Un nuevo estudio afirma que el té verde puede ayudar a mantenerse activo y saludable incluso en la vejez.
Las propiedades curativas universales del té verde ayudan a resistir una gran cantidad de enfermedades. Lo que sea: erupción del pañal en niños o enfermedades autoinmunes, enfermedades cardíacas y cáncer en adultos.
Es bien sabido que los habitantes de la isla de Okinawa (Japón) tienen una de las mayores expectativas de vida en la Tierra. Inicialmente, se asoció con la herencia. Pero luego resultó que esto no fue así. Trasladar a los japoneses de Okinawa a otras partes del mundo, como Brasil y EE. UU., Redujo significativamente la esperanza de vida y aumentó el riesgo de otras enfermedades.
A diferencia de la mayoría de los otros pueblos asiáticos, los residentes de Okinawa beben tradicionalmente una gran cantidad de té verde junto con el jazmín. Crecido correctamente en altitudes elevadas, el té verde se debe recolectar y comer de manera oportuna. Esto ayuda a mantener la alta calidad del té verde y sus ingredientes útiles.
Esto también asegura el contenido de una gran cantidad de fluoruros en el té y le permite obtener la dosis necesaria de antioxidantes. Como confirmaron muchos estudios en el campo del cáncer, los polifenoles del extracto de té verde ayudan a destruir las células cancerosas sin dañar las normales.
Recientemente también se supo que el té verde puede afectar la calidad de vida en la vejez.
El estudio, realizado en Japón por especialistas de la Facultad de Medicina de la Universidad de Tohoku, abordó el estudio de la salud de casi 14,000 personas mayores de 65 años de edad. Los científicos compararon la salud y la actividad funcional de las personas que bebían cinco tazas de té verde por día con aquellas que bebían una o menos.
Dado que la taza japonesa tradicional contiene aproximadamente 100 ml de líquido, la cantidad total de té verde que se bebe por día debería haber sido de al menos medio litro. En el proceso de comparación de los dos grupos, los científicos tomaron en cuenta los factores comunes que afectan la salud, como el estilo de vida, la nutrición, el lugar de vida y el estado del medio ambiente.
Como resultado, se descubrió que aproximadamente el 13% de las personas que bebían menos de una taza de té verde sufrían de enfermedades que llevaban a la inferioridad funcional. Al mismo tiempo, solo el 7% de las personas mayores que bebían aproximadamente 5 tazas de té verde a diario tenían tales violaciones.
Aunque la diferencia entre los grupos no es dramática, los científicos planean realizar más estudios sobre la relación entre el consumo de té verde y el envejecimiento.
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