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En el comer en exceso, el cerebro es el culpable
Último revisado: 27.11.2021
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Si esperas que al absorber tortas, papas fritas y refrescos, tu peso no cambie y los kilogramos no se "asienten", es en vano. La creencia de que los kilos de más se pueden descartar en algún momento más adelante puede llevar al hecho de que obtendrá un peso decente, que será muy difícil de combatir. Por lo tanto, pensar cien veces antes de usar otra porción de papas fritas, dulces, o beber un vaso de "color" de soda, porque es parte de los alimentos de alto contenido calórico puede un día correr en sus procesos cerebrales irreversibles que provocan la obesidad.
Un equipo de investigadores dirigido por el Centro de Neurociencia del Comportamiento director de la Universidad Americana Terry Davidson sostiene que el consumo excesivo de grasas saturadas y carbohidratos refinados amenaza que bajo su influencia nuestro cerebro se sintoniza a más de comer en exceso.
Según el profesor Davidson, todo el departamento del cerebro es el hipocampo, responsable del entrenamiento, la memoria y la supresión de los recuerdos.
Los científicos sugieren que el mecanismo de exposición a las grasas e hidratos de carbono "malos" es el siguiente: bajo la influencia de estas sustancias, el hipocampo suprime los pensamientos sobre los peligros de los productos que las personas usan. Es por eso que los amantes de la comida no muy saludable, además de tener más de un kilogramo, comen mucho más de lo normal.
"Una persona entra en un círculo vicioso: come en exceso, lo que configura el cerebro para comer en exceso, y cada vez come más", dice el profesor Davidson. - Si una persona "alimenta" el cerebro con tal alimento, entonces no hay nada sorprendente en el hecho de que su cuerpo comienza el proceso de la obesidad ".
Los resultados de la investigación de los científicos no dicen que sea inútil o imposible luchar contra el exceso de peso. Sin embargo, aquellos que comenzaron a seguir su dieta no deberían relajarse e incluso a veces, como recompensa, permitirse "golosinas" del menú anterior.
Deshacerse de los kilos puede ser, pero es improbable que ser devuelto a su hipocampo normal, está funcionando, por lo que los que tomaron el camino de "correcciones" tener una lucha diaria con los viejos hábitos y suprimir el hábito de comer en exceso.
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