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¿Por qué nos acostamos cuando venimos a trabajar o estudiar?
Último revisado: 16.10.2021
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Todos tenemos esos días, cuando dormimos bien, nos levantamos alegremente de la cama y con una gran carga de energía vamos a trabajar o estudiar. Estamos bien descansados y sentimos un aumento de fuerza, nuestro estado de salud es excelente y la sonrisa no desaparece. Y luego llegamos a la oficina o al público y después de unas pocas horas comenzamos a bostezar y estirar, y los párpados arrojan plomo. A pesar de un largo descanso, sentimos que las fuerzas nos están dejando gradualmente y el único deseo que gira en nuestras cabezas es acostarse y tomar una siesta, sin importar dónde.
Sin duda, tal situación es familiar para muchos, pero las razones para tal metamorfosis no están claras.
Resulta toda la culpa del alto nivel de dióxido de carbono que se acumula en las oficinas y las clases. Afecta nuestra eficiencia, atención y concentración.
La fuente del dióxido de carbono es la persona misma. En el exterior, su concentración alcanza las 380 partículas por millón, pero en habitaciones, hasta 1.000. En auditorios donde hay un gran número de personas, la concentración de dióxido de carbono puede llegar a 3.000 partículas por millón. La saturación de hasta 5.000 partículas de dióxido de carbono en el aire puede representar una grave amenaza para la salud humana, siempre que esté en la habitación durante más de ocho horas.
La inhalación a largo plazo de dióxido de carbono puede afectar no solo nuestro estado de salud, cansarnos y consumir energía, sino también obstaculizar la adopción de las decisiones correctas, así como privarlos de la capacidad de pensar estratégicamente.
Investigadores de la Universidad Estatal de Nueva York y del Laboratorio Nacional de Lawrence Berkeley investigaron el efecto de diferentes dosis de dióxido de carbono en las personas.
Para participar en el experimento, invitaron a 22 adultos, en su mayoría estudiantes, y los dividieron en seis grupos. Cada uno de los grupos experimentales fue alojado en una habitación separada, donde estuvo durante dos horas y media. Las concentraciones de gas fueron las siguientes: 600 partes por millón, 1000 partes por millón y 2500 partes por millón. Después de tomar una "dosis", todos los participantes se sometieron a una prueba de computadora, con la ayuda de la cual los científicos analizaron las respuestas recibidas.
Resultó que estos niveles de concentración de dióxido de carbono no ponen en peligro la salud humana, pero afectan adversamente sus capacidades mentales. Por lo tanto, los participantes que estaban en una habitación con un nivel de 2500 partes por millón, mostraron los peores resultados.