Vitaminas para planificar el embarazo en los hombres

Las vitaminas a la hora de planificar el embarazo en los hombres son un eslabón necesario en la cadena de concebir un bebé sano.

El éxito en la concepción depende no solo de la salud de la mujer, sino también de la del hombre. A menudo, la mala nutrición, el estilo de vida y los malos hábitos afectan la salud reproductiva masculina. Durante la planificación del embarazo, es necesario dejar de fumar y beber alcohol, y mejorar la alimentación. Es fundamental que el cuerpo del futuro padre contenga todas las sustancias necesarias para la formación y el desarrollo de los espermatozoides: vitaminas y microelementos.

Indicaciones para el uso de vitaminas en la planificación del embarazo en hombres.

Los hombres pueden usar preparados vitamínicos con fines preventivos al planificar la concepción y para mantener la salud masculina. Sin embargo, hay situaciones en las que tomarlos es simplemente necesario:

• deficiencia de zinc (signos de alopecia, acné, tratamiento con corticosteroides, presencia de heridas que no cicatrizan);
• deficiencia de selenio (prostatitis, disminución de la inmunidad);
• síntomas de fatiga crónica;
• el período de recuperación después de largas enfermedades;
• polineuropatías de diversos orígenes;
• hiperplasia prostática benigna;
• oligospermia, astenospermia;
• debilidad eréctil, eyaculación precoz;
• otros trastornos de la esfera sexual y reproductiva.

La ingesta preventiva de vitaminas puede realizarse sin indicación directa para mejorar la calidad de las células reproductoras masculinas y prevenir anomalías en el futuro hijo. Tanto hombres como mujeres deben consumir vitaminas y microelementos esenciales.

Método de administración y dosificación

Todos los medicamentos se toman generalmente de 1 a 2 comprimidos o cápsulas al día, durante o inmediatamente después de las comidas. La duración del uso de los productos vitamínicos es de 3 a 6 meses.

Antes de comenzar a usar cualquier medicamento, debe leer las instrucciones del medicamento.

El médico tiene derecho a modificar la dosis y la duración de la administración del medicamento, en función del estado del paciente, la presencia de complicaciones o efectos secundarios.

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Contraindicaciones para el uso de vitaminas al planificar el embarazo en hombres.

Una contraindicación clara para el uso de preparados vitamínicos es la hipersensibilidad individual a los componentes del medicamento.

Otras posibles contraindicaciones incluyen:

• trastornos graves del sistema urinario;
• tromboembolia;
• fase activa de la tuberculosis pulmonar;
• estados de hipervitaminosis,
• úlcera gástrica activa;
• neoplasias malignas, anemia perniciosa.

Si el paciente ha presentado reacciones alérgicas a algún componente del medicamento, deberá informar de ello al médico que le prescribe el medicamento.

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Efectos secundarios de las vitaminas al planificar el embarazo para los hombres

Si el medicamento recetado se usa estrictamente en la dosis recomendada, es improbable que se presenten efectos secundarios. Sin embargo, debe conocer con antelación las posibles manifestaciones:

• respuesta alérgica del cuerpo (angioedema, anafilaxia);
• reacciones cutáneas, dermatosis pruriginosas, broncoespasmo;
• dolor de estómago, dispepsia, hiperacidosis;
• debilidad, irritabilidad excesiva, aumento de la sudoración.

El uso prolongado de agentes complejos puede provocar gastritis, alteraciones del ritmo cardíaco, parestesia, disfunción renal, aumento de la sequedad de la piel y calcificación de vasos sanguíneos, pulmones y tejidos.

Como regla general, la mayoría de los efectos secundarios desaparecen por sí solos después de dejar de tomar el medicamento.

Sobredosis

Los posibles síntomas de sobredosis incluyen náuseas y vómitos, dolor de estómago y piel pálida o azulada.

Como primeros auxilios en caso de sobredosis de preparados vitamínicos, se debe vaciar el estómago mediante vómitos o lavado gástrico. El tratamiento posterior se realiza según los síntomas de intoxicación.

Condiciones de almacenamiento

Los preparados vitamínicos deben conservarse a una temperatura no superior a 25 °C, en un envase hermético y fuera del alcance de los niños. Su vida útil es de 1 a 3 años.

Las vitaminas para hombres que planean un embarazo deben tomarse regularmente durante varios meses. En caso de actividad física intensa, malos hábitos o enfermedades crónicas, el tratamiento con complejos vitamínicos puede prolongarse.

Nombres de vitaminas al planificar el embarazo para hombres

Las vitaminas presentes en los alimentos suelen ser insuficientes para satisfacer las necesidades del cuerpo masculino, especialmente durante el período de preparación para la concepción. Por ello, muchos médicos recomiendan encarecidamente tomar preparados vitamínicos complejos de farmacia durante la planificación.

¿Qué vitaminas son tan necesarias para que el hombre tenga una buena espermatogénesis?

El tocoferol (vitamina E) se considera un antioxidante activo que protege las estructuras celulares del daño. Gracias a él, las células reproductoras masculinas se vuelven móviles y prácticamente invulnerables.

Ácido ascórbico: participa en la síntesis de esteroides y regula el metabolismo del ácido fólico. Esta vitamina es necesaria para activar la motilidad de los espermatozoides y su resistencia al daño.

Ácido fólico: desempeña un papel vital en los procesos de formación de los espermatozoides, ayudándolos a estar completamente desarrollados y listos para cumplir su misión.

El zinc es un elemento verdaderamente masculino que restaura la libido y posee propiedades antioxidantes. Participa en la producción de testosterona, la hormona sexual masculina, y de células reproductoras masculinas, elimina algunos tipos de trastornos sexuales y actúa como medida preventiva contra la malignidad del proceso inflamatorio en la próstata.

Selenio: prolonga la vida sexual activa del hombre y garantiza la salud de los órganos reproductivos. Los hombres pierden constantemente este elemento con el esperma. La falta de selenio hace que la vida sexual masculina sea incompleta y, en última instancia, imposible.

Entre los complejos vitamínicos que contienen la cantidad necesaria de sustancias útiles para el organismo masculino, se pueden distinguir los siguientes:

• zincteral;
• especimen;
• alfabeto (masculino);
• dúovit (masculino);
• selzinc;
• se complementa con selenio;
• selmevit;
• espermafuerte;
• Verona;
• profértil;
• Viardot;
• esperma activo de doble corazón;
• planta de esperma.

A la hora de elegir un medicamento, es útil consultar con un médico.