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Dulce en el embarazo
Último revisado: 22.11.2021
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Las mujeres embarazadas cambian sus gustos. Algunos rechazan sus platos favoritos durante todo el período de parto del feto, y algunas veces durante el período de lactancia; a otros les gusta lo que antes o después del embarazo no atrae. Sabores caprichos por completo y dulces.
Desafortunadamente, hornear con cremas de aceite, bollos con mantequilla y mermelada son bastante calóricos, pero no muy nutritivos. El exceso de carbohidratos de estos dulces se almacena en reserva en los tejidos grasos de la madre y el niño, lo que puede complicar el curso del proceso de nacimiento. Por lo tanto, es mejor extraer energía de los carbohidratos de los cítricos, los plátanos, el maíz y la harina gruesa. Coma ensaladas de frutas, cócteles, jugos caseros.
- En el segundo trimestre, es bueno que los edulcorantes gestantes cambien completamente a fuentes de carbohidratos de frutas y vegetales. Las bayas congeladas, las frutas secas, las frutas confitadas, las nueces también son adecuadas. En lugar de azúcar, es mejor agregar miel.
En una buena pregunta "¿Es posible comer dulce durante el embarazo?" Sugiere una respuesta medio en broma: si es imposible, pero realmente quiere, entonces es posible. Toda mujer que ha conocido la alegría de la maternidad sabe acerca de la situación cuando, bueno, simplemente es insoportable renunciar a sabroso. Aunque sea una pieza, incluso un sorbo. Probablemente, no habrá daño de ningún alimento en dosis mínimas: el mismo pedazo de pastel o caramelo de chocolate. Pero hay una opinión de que el dulce durante el embarazo se basa, si una mujer está aburrida, triste y en la sangre no hay suficientes endorfinas. La atención a los parientes, la comunicación con amigos, las vacaciones familiares y las emociones positivas pueden elevar el estado de ánimo mucho mejor que cualquier dulce.
¿Por qué durante el embarazo quieres un diente dulce?
Los cambios en el gusto (a veces, hasta las perversiones) tienen muchas versiones, desde científicas hasta alternativas ("el niño querido"). De hecho, ¿por qué quieres dulce durante el embarazo? Estos son deseos permanentes y obsesivos.
Una respuesta popular es que los manjares dulces son deseables para la sobrecarga nerviosa, el estrés y también para ciertas enfermedades dentales (caries, periodontitis). Esto es especialmente cierto para las mujeres delgadas, a quienes la naturaleza pide que el cuerpo necesite reservas nutritivas y energéticas. Los deseos de harina, grasa y dulce son particularmente agudos al comienzo del embarazo. Siguiendo la voz de la naturaleza, es útil elegir productos que den la energía adecuada y no se adquieran instantáneamente, sino durante un tiempo.
- La opción dulce ideal para el embarazo es muesli.
Existe la opinión de que el sabor de la futura madre es una señal inconsciente pero importante para el futuro padre. El hombre responsable ciertamente cumplirá cualquier capricho de su amada, incluso si es "No sé qué, pero realmente quiero".
Pero si los fetos de una mujer embarazada limitan el riesgo para ella o para el bebé, el tema del gusto debe discutirse con el obstetra y el ginecólogo.
Té dulce durante el embarazo
Si una mujer siempre bebía té, entonces no debería privarse de tal placer en la situación. La cantidad de té dulce durante el embarazo debe estar en la tasa total de dos litros del líquido bebido. Además, debe ser de alta calidad, de ingredientes naturales, sin sabores.
Queda por aclarar qué té es mejor y no hay prohibiciones en algunas variedades.
La restricción se aplica solo a la concentración: el té negro o verde fuerte debido al contenido de cafeína puede dañar al feto. Mejora las propiedades de la bebida limón, leche, miel.
- El té negro es rico en vitaminas B, C, oligoelementos.
- El té verde reduce la presión, afecta positivamente el esmalte dental.
- El té blanco contiene calcio útil.
- El té amarillo es insustituible para la toxicosis.
- El té rojo (de hojas de grosella, frambuesas) es un buen remedio para los resfriados.
- Decocciones útiles de hierbas y bayas.
El té correcto te ayudará con las náuseas, el edema y la indigestión. Cálido, caliente, para todos los gustos. Especialmente útil es el té con miel: reemplazará a ese dulce en el embarazo, lo que no beneficia ni a la mujer ni al bebé.
Aversión a los dulces durante el embarazo
En los sabores de las mujeres en el lugar de las leyendas. Esto se llama, por opinión común, razones hormonales y psicológicas.
Sucede y viceversa, incluso desde el pensamiento de algo que una mujer da vuelta. En particular, hay disgusto y dulzura en el embarazo. ¿Qué debería hacer?
- Incluso si se trata del producto correcto, evite el estómago y no lo obligue a aceptar lo inaceptable. Trate de sustituir el embarazo dulce por el similar en cuanto a composición y utilidad. Tal vez, el rechazo es causado por un olor fuerte o picante; ofrézcale alimentos con menos sabor.
Las primeras semanas de aversión se deben a la toxicosis temprana. Si aparece malestar general, náuseas y debilidad en la mañana, tome el desayuno en la cama (té con bollo, galleta). Si la repugnancia es fuerte, hasta la deshidratación y la pérdida de peso, debe compartir un problema con su médico y, si es necesario, para recibir tratamiento médico en un entorno hospitalario.
Los dulces de confitería son ricos en grasas. Si una mujer los ha recibido previamente con moderación, entonces con una porción más grande del cuerpo sin estar acostumbrado, se incrementa bruscamente la producción de bilis. A su vez, irrita la mucosa intestinal, lo que causa náuseas. La salvación está en una dieta saludable.
Si quieres una dulce durante el embarazo?
Si quieres una dulce durante el embarazo, ¡come salud! La palabra clave aquí es "salud", es decir, la futura madre debe elegir entre la abundancia de dulces solo útiles para su condición. Por ejemplo.
- Helado de casa cocido, pastilla, jalea de fruta, jugos, yogures con helado de frutas, galletas de avena. Muchas mujeres en las redes sociales voluntariamente comparten sus recetas.
- Miel natural (si no hay contraindicaciones).
- Una variedad de frutas secas.
- Marmalade, malvavisco, cocinado sin ningún ingrediente adicional.
- Chocolate (un poco negro).
- Bayas, frutas, vegetales dulces, jugos y ensaladas de ellos.
Dulce en el embarazo no es menos importante que los primeros segundos platos, refrigerios fríos y otros artículos del menú habitual. Tal deseo no es un capricho, necesita una madre futura para la energía y la comodidad emocional. Llénate de energía y la positividad es posible con la ayuda de alimentos saludables.
Sabor dulce en la boca durante el embarazo
Un sabor dulce en la boca durante el embarazo es solo uno de muchos cambios. En la mayoría de los casos, ocurre debido al aumento de azúcar en la saliva, la orina y la sangre. Esto se debe al hecho de que el páncreas tiene que duplicar la tarea y no tiene tiempo para sobrellevarla. Esta condición durante el embarazo se llama diabetes gestacional. Causas:
- exceso de peso de la embarazada;
- una gran fruta;
- polihidramnios;
- embarazo tardío;
- vicios en embarazos anteriores;
- pancreatitis;
- enfermedades crónicas del sistema digestivo.
Como regla general, después del nacimiento, la condición de la mujer se estabiliza. Sin embargo, el problema debe ser eliminado, para evitar complicaciones. Un especialista seleccionará un tratamiento farmacológico y el paciente necesita lo siguiente:
- no comer dulce, durante el embarazo no siempre es el camino;
- reducir los alimentos con almidón;
- evitar grasa;
- mover mas
Bueno, si todo va bien sin hospitalización. Pero a veces tienes que terminar el tratamiento después del nacimiento del niño.
Náuseas de dulces durante el embarazo
Uno quiere más, otros se sienten mal de dulce durante el embarazo. ¿Por qué y cómo evitar esto?
Muchos productos tienen un sabor dulce, no todos son útiles. La náusea aparece ya sea por comer en exceso banal, o en conexión con patologías de varios órganos del sistema digestivo (estómago, hígado, páncreas, vesícula biliar).
- Dulce en el embarazo, así como en un estado habitual, es necesario para la capacidad de vivir. En productos naturales, a una dosis razonable, no causa sensaciones desagradables. Pero si comes mucho y al mismo tiempo, entonces no se pueden evitar los problemas.
Además, uno no debe dejarse llevar por los dulces llenos de tintes, conservantes, espesantes. Y si come esa química, en el sentido literal de la palabra, "para dos", entonces no puede hacer frente a la digestión. Las consecuencias desagradables son posibles inmediatamente después de una recepción abundante de tales delicias.
Superar las náuseas y la fatiga que lo acompaña, el descontento no es difícil. Es necesario enriquecer el cuerpo con sustancias dulces con la ayuda de frutas, bayas, zumos, compotas, miel. Pero si la sensación de dolor no desaparece, no puede evitar ponerse en contacto con un especialista.
El rumor alternativo dice que las náuseas del dulce prefiguran el nacimiento de una niña.
¿Qué reemplazar el dulce durante el embarazo?
Las recomendaciones que sustituyen el dulce por el embarazo, a primera vista, pueden parecer inusuales. De hecho, en la práctica, se justifican a sí mismos.
- Plato de proteína nutritiva (huevos, queso, carne magra) reduce los antojos de dulces.
- Menta (masticar), agua de menta (enjuague la boca), té con menta eliminar el regusto, dulce por un tiempo que no desea.
- Si el dulce es solo un hábito, reemplácelo con una ocupación más apropiada.
- En lugar de comprar golosinas para comer mermeladas caseras, frutas secas, miel de abejas.
- Una pequeña porción de helado o chocolate satisfará el deseo de una mujer embarazada no peor que una caja de dulces o media torta.
- A veces, el apetito desaparece al instante después de una lectura cuidadosa, a partir del cual se elabora el caramelo de la tienda.
Dulce en el embarazo no solo necesita satisfacer el hambre fisiológica, sino también disfrutar. Entonces la comida, especialmente el desayuno, traerá mucho más beneficio.
Alergia a la dulzura durante el embarazo
Se estima que una alergia a la dulzura durante el embarazo está sujeta a un tercio de las mujeres. La razón de la reacción insalubre a tales alimentos es la fermentación de residuos no extraídos, provocada por la sacarosa. Con una inclinación a las alergias, los productos de descomposición en la sangre refuerzan los efectos adversos de los alérgenos. Como las sustancias provocadoras son capaces de acumularse, y resistirlas a un organismo preñado no siempre es posible, los signos de reacción generalmente aparecen después de un tiempo.
Síntomas de una alergia al dulce:
- enrojecimiento de la piel de las manos, pies, cara, cuello;
- picazón;
- edema
Mortalmente peligroso es el edema de Quincke, shock anafiláctico, asfixia.
Para eliminar el problema, no es necesario abandonar completamente el dulce durante el embarazo. Es importante identificar el producto alergeno y excluirlo del menú. La miel también puede causar una reacción, pero la falla es el polen, no la sacarosa.
Después de descubrir la reacción, debe reemplazar todas las frutas dulces en el rango y aparecer al dermatólogo. Si es necesario, prescribirá antihistamínicos. Y en casos difíciles, él está hospitalizado.
¿Quién nacerá si quieres dulce en el embarazo?
Un niño o una niña? - Esa es la pregunta que preocupa a los padres desde las primeras semanas. Por parte de la fisiología, no hay diferencias en el embarazo, y los médicos tampoco dan recomendaciones individuales a las futuras madres de hijas o hijos. Aunque todavía se observan algunos matices.
- Los análisis modernos permiten establecer el sexo del feto de 14 a 18 semanas. Después de un período de 24 semanas, casi todo el mundo se somete a un examen de ultrasonido, que se reconoce que está virtualmente libre de errores. Pero este diagnóstico tampoco es 100% y siempre deja una posibilidad de sorpresa. Tal vez, algunos padres tienen razón, que no quieren adivinar el misterio de la concepción antes de la hora.
Pero la mayoría no son tan pacientes y tratan de predecir el sexo de la futura descendencia mediante varios signos, incluidos los relacionados con el apetito. Opinión alternativa sobre quién va a nacer, si durante el embarazo quiere un dulce, unánime: ¿quién, si no es una niña, todavía "quiere" un dulce en el útero? La misma respuesta cuando está embarazada prefiere frutas, especialmente naranjas.
Todavía no hay generalizaciones científicas, al menos en fuentes accesibles. Pero se cree que es más fácil llevar la hormona a la hija que al hijo: es más fácil para el organismo de la madre reordenarse.
En una familia normal, les complace reponer sus pertenencias independientemente del sexo, si solo la madre y el bebé están sanos. Pequeñas porciones de dulce durante el embarazo, con su curso normal, no deben dañar la salud y la feliz resolución de la carga.