Cabello muy seco: ¿con qué hidratar?

La condición del cabello en la cabeza es principalmente una preocupación para las mujeres, que a menudo se quejan de cabello muy seco.

La sequedad excesiva del cabello es un signo de daño en el cabello. ¿Cuáles son sus causas y cómo restaurar el cabello muy seco, siga leyendo?

Causas Cabello muy seco

En general, las causas más comunes de este problema generalizado se atribuyen a:

• Con lavarse el cabello con demasiada frecuencia, especialmente con agua caliente;
• Con el uso de detergentes agresivos que contienen álcalis, sulfatos, tensioactivos catiónicos (agentes de superficie), etc.
• Con el uso constante de secadores de soplado y otros electrodomésticos de estilo de calor; [1]
• Con coloración de cabello regular.

Además, el aumento de la sequedad del cabello es causada por:

• Una disminución en la producción de secreción grasa o sebo por las glándulas sebáceas del cuero cabelludo;
• Deficiencias de nutrientes, incluidos las proteínas y los ácidos grasos omega-3; vitaminas A, C, E, B7, B9, B12; y macronutrientes (zinc, selenio, azufre);
• Anemia de deficiencia de hierro;
• Hipotiroidismo o hipoparatiroidismo y deficiencia relacionada de hormonas tiroides o paratiroides;
• Altos niveles de estrés y ansiedad, lo que aumenta la producción de cortisol en el cuerpo, así como una disminución del flujo sanguíneo al cuero cabelludo, lo que empeora la troficidad de los folículos capilares.

Factores de riesgo

Los factores de riesgo conocidos para el cabello seco excesivo son:

• Vivir en un clima seco y caliente;
• Exposición prolongada a la luz solar en verano y vientos fríos en invierno;
• Agua clorada o salada;
• Calefacción interior excesiva;
• Desnutrición o anorexia;
• Menopausia;
• Anticoncepción hormonal.

Patogenesia

Dado que el objetivo principal del sebo es proteger el cuero cabelludo y el cabello de la pérdida de humedad e influencias externas desfavorables, la patogénesis del aumento de la sequedad del cabello se explica por la violación de esta protección.

Las glándulas sebáceas se encuentran cerca de los folículos pilosos y salen al conducto folicular; La falta de sebo secretada por ellos puede deberse a problemas con los ovarios, los testículos o las glándulas suprarrenales y el desequilibrio asociado de los esteroides sexuales (testosterona y estrógeno, que regulan las glándulas sebáceas.

El lavado frecuente, la exposición a productos químicos y altas temperaturas, así como la fotooxidación causada por los rayos de UF pueden agotar las ceramidas naturales en el cabello que une las escamas que rodean la corteza del cabello a la cutícula. La cutícula pierde su uniformidad y suelte: sus escamas cachondas de queratina ya no encajan firmemente alrededor del cabello. Esto hace que el cabello pierda la humedad, es decir, se vuelve muy seca.

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Síntomas Cabello muy seco

Los primeros signos de sequedad excesiva del cabello se manifiestan por la pérdida de su brillo normal (se vuelve opaco).

Además, los síntomas del cabello seco se manifiestan por los cambios en su textura, haciéndolo parecer flojo ("rebelde", mal peinado) y el cabello de color muy seco, descolorido.

El cabello descolorido es muy seco, lo que hace que pierda su elasticidad natural.

Complicaciones y consecuencias

Cuando el cabello está muy seco, las posibles complicaciones y consecuencias incluyen rotura del cabello; la aparición de las puntas abiertas; pérdida de cabello;

Diagnostico Cabello muy seco

A trichology o un dermatólogo se ocupa de los problemas del cabello. El diagnóstico para el cabello seco puede consistir en un examen del cuero cabelludo y el examen del cabello bajo un microscopio.

Se requieren pruebas como un análisis de sangre bioquímica y las pruebas de hormonas (sexo y tiroides) y niveles de hierro.

Se realiza el diagnóstico diferencial para descubrir la verdadera causa del problema.

Tratamiento Cabello muy seco

¿Qué hacer si tu cabello está muy seco? Los expertos aconsejan comenzar con un "reinicio": un corte de pelo fresco para el cabello muy seco, que eliminará las puntas abiertas de los pozos.

Si hay problemas de salud, la condición del cabello puede mejorar después de que se trata la condición subyacente.

Necesita encontrar el derecho productos de cuidado del cabello y cuero cabelludo, incluidos champús, acondicionadores, acondicionadores, aerosoles para el cabello muy seco, [2] que debe incluir:

• Ácidos grasos (oleico, palmítico, esteárico, linoleico, linolénico, etc.);
• Ácidos alfa-hidroxi (ácido láctico, ácido málico);
• Aceites naturales: aceite de coco, aceite de oliva, aceite de almendras, aceite de ricino (ricina), aceite de cártamo; Aceite de aguacate y macadamia, aceite de argán, aceite de semilla de uva;
• Aceites esenciales: jojoba y aceite de sándalo, tomillo, lavanda, rosa, sage Clary, ylang-olang;
• Lanolina o glicerina (glicerol);
• Ceramidas, colágeno hidrolizado, hialuronato de sodio (ácido hialurónico);
• Vitaminas A y E.

Para lavar la cabeza, se recomienda usar champús para cabello muy seco con colágeno, ceramidas, ácido hialurónico o proteínas de seda hidrolizadas (extraídas de fibroína de seda cruda y sericina); con extractos de plantas medicinales (raíz de burdock, regaliz y consuelo, conos de lúpulo, flores negras de saúco, hojas de ortiga, menta, salvia, hierba de cola de caballo).

También se recomienda utilizar rellenos hidratantes con ceramidas, que ayudan a restaurar el brillo y la elasticidad al cabello.

¿Cómo se usan los aceites para el cabello muy seco? Esencialmente, son máscaras nutritivas para el cabello muy seco basados en la vitamina E y los aceites de oliva, coco, almendras, ricina o maíz rica en vitamina y antioxidantes, que ayudan a fortalecer la capa externa de la cutícula.

Las máscaras caseras más simples y asequibles para el cabello muy seco están hechas de un aceite ligeramente calentado (cualquiera de los mencionados anteriormente) en un baño de agua, a la que puede agregar unas gotas de aceite esencial. El aceite se frota suavemente en el cabello durante unos minutos. Después de eso, cubra el cabello con una película de comida, en la parte superior, una toalla Terry y manténgase durante 30-45 minutos. Lave la máscara con champú, enjuague el cabello: puede usar agua con la adición de una pequeña cantidad de jugo de limón o vinagre de manzana. Este enjuague "aprieta" la cutícula y hace que el cabello sea más suave.

Se recomienda hacer tales máscaras una o dos veces por semana para el cabello muy seco:

• Con aceite de oliva o ricina y yema de huevo crudo;
• Con yema de huevo y crema espesa;
• Mascarilla para el cabello de crema agria;
• Con aceite de almendra y gelatina (que se vierte primero con agua tibia para hincharse);
• Máscaras de glicerina;
• Máscaras hidratantes con aceite de coco y decocción de la raíz del perejil, con yogurt natural y miel, con pulpa de aguacate fresca y aceite de jojoba.

Más información en el material - cuidado del cabello seco

Prevención

Para evitar el problema con el aumento de la sequedad del cabello debe:

• Evite el lavado frecuente de la cabeza y no use agua demasiado caliente;
• Séquele y peine tu cabello lo menos posible;
• Proteja su cabello de la luz del sol: use un sombrero;
• Use una gorra de natación cuando visite una piscina con agua clorada;
• No tire de su cabello en una "cola de caballo" ni use accesorios para el cabello de metal;
• Use champús suaves y productos apropiados para el cuidado del cabello;
• Beba suficiente agua y agregue ácidos grasos omega-3 (que se encuentran en salmón, caballa, sardinas) y vitamina E (comiendo espinacas, brócoli, aguacates, nueces y semillas) a su dieta;
• Masajee regularmente el cuero cabelludo para estimular la circulación sanguínea.

Pronóstico

El cuidado y el mantenimiento del cabello muy seco, con el uso bien informado de los productos correctos, en la mayoría de los casos ayudará a minimizar el daño del cabello y restaurar el cabello saludable.