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Comida saludable - Top 100

¿Qué vitaminas y oligoelementos se necesitan para controlar la fuerza ósea y el control del peso?
El aluminio es un microelemento, sin el cual el desarrollo normal de los huesos y el tejido conectivo es imposible.
Este micronutriente no huele muy bien, por lo tanto, en griego, el nombre "bromo" se traduce como "hedor".
El yodo es uno de los elementos químicos más necesarios para nuestro cuerpo.
La vitamina B12 es muy importante para nuestro cuerpo, porque la ingesta armoniosa de vitaminas ayuda a verse bien.
El potasio (K) es muy importante para el cuerpo. El potasio está contenido en las paredes de las células y los capilares
El calcio (Ca) juega un papel importante en la coagulación de la sangre, y también es parte de los huesos y los dientes.
La capacidad de recuperación sin ningún motivo puede causar, al parecer, la hormona del cuerpo - progesterona.
La proteína es uno de los productos principales y de vital importancia. No hay proteína en el cuerpo humano. Solo con la descomposición de los tejidos, las proteínas se dividen en ellos con la liberación de aminoácidos, que sirven para mantener la composición proteica de otros tejidos y células más vitales.
Los carbohidratos son una fuente importante de energía: 1 g de hidratos de carbono con la escisión completa libera 16,7 kJ (4 kcal). Además, los hidratos de carbono como parte de mucopolisacáridos de tejido conjuntivo, y en forma de compuestos complejos (glicoproteínas, lipopolisacáridos) son elementos estructurales de la célula, así como componentes de ciertas sustancias biológicas activas (enzimas, hormonas, cuerpos inmunes et al.). ωαγβ

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