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"Divorcio" en la dieta Malysheva - ¡cuidado con los estafadores!
Último revisado: 16.10.2021
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El menú de la dieta Malysheva, presentador de televisión del programa "Salud", gracias al desarrollo de los cuales, de acuerdo con las revisiones, perder peso a una velocidad increíble, no hay acceso público. Solo hay versiones aproximadas de este menú. Con ellos ahora te presentaremos, así como también con lo que debería temerse cuando te ofrezcan pagar por ese menú.
Menú de dieta Malyshevoy: qué preferir
Desayuno - 08:00
Avena cocida en agua, yogur sin grasa y leche o yogur horneados fermentados
Desayuno - 10.00 a.m.
Manzana (2 piezas), mandarina (2 piezas). Elija: manzanas o mandarinas.
Almuerzo - 12.00
Pescado, cocido o cocinado, carne de cerdo o pollo, 1 huevo duro
Merienda de la tarde - 16.00-17.00
Manzana (2 piezas), mandarina (2 piezas). Elija: manzanas o mandarinas.
Cena - hasta las 19.00
Ensalada de vegetales crudos, kéfir con contenido de grasa cero, huevo duro
Si se sigue esta dieta durante 4 semanas, la pérdida de peso puede ser muy significativa, de 10 a 15 kg.
¡Importante para perder peso!
Rechace la cocción dulce, el alcohol, la harina (excepto el pan negro o de centeno) y no coma en exceso. Luego, el cuerpo se reorganizará gradualmente para perder peso y perderá el exceso de peso sin ningún esfuerzo.
Además, normaliza el trabajo de sus papilas gustativas, que se utilizan para los dulces, salinas y diversos saborizantes en la comida.
Elena Malysheva también recomienda la actividad física para que la comida se pueda digerir y absorber mejor, lo que también contribuye a la pérdida de peso.
Como puede ver, los consejos y recetas son simples, no es necesario distribuir dinero para ellos a alguien que quiera sacar provecho de su deseo de perder peso.
Tenga cuidado con los estafadores que toman dinero para una dieta
La dieta de Malysheva se hizo tan popular que personas inescrupulosas inmediatamente comenzaron a ganar dinero en ella. La esencia del "divorcio" es que va al sitio para perder peso, o incluso a su propio Skype o ICQ, y un nuevo contacto o alguien en el sitio le ofrece responder a una serie de preguntas sobre la pérdida de peso.
Responde, entonces para usted como si se estuviera desarrollando una dieta individual para Malysheva. Y, como dicen, ¡absolutamente gratis! Para conocer las características y los menús de este enfoque individual para perder peso, se le ofrece enviar un código de acceso desde su teléfono móvil.
¡Aquí debe estar alerta, porque al enviar el código con usted puede eliminar una cantidad considerable y ni siquiera advertirlo!
¡No envíe dinero por una dieta de Internet!
Una vez que hace esto, se arriesga constantemente a recibir correo no deseado en su correo, teléfono y Skype, que necesita mejorar su dieta, que se le ofrece un nuevo desarrollo individual, etc.
Se está durmiendo activamente con sugerencias sobre el desarrollo de una dieta individual, comprando los productos que necesita a bajo precio y demás. El propósito de estos mensajes es solo uno: privarte no de kilogramos, sino de tu dinero.
Y las personas que lo envían spam de manera activa pueden esconderse detrás de los nombres de nutricionistas famosos, estrellas y líderes. El sitio puede recibir certificados y licencias, pero verificar su autenticidad será muy difícil.
Dieta falsa Malysheva. ¿Cómo funciona?
- Sitio web bellamente diseñado con consejos para perder peso
- Autores de dietas con fotos "reales"
- Historias de perder peso
- Prueba para el desarrollo de una dieta individual para Malysheva (u otra persona)
- Sugerencias para el desarrollo de una dieta individual (¡este es el principal peligro! Para esto, toman dinero, a menudo sin advertirlo)
Siga los consejos razonables que le brindan sitios gratuitos, especializados en salud y pérdida de peso, a tiempo consulte con los médicos y no sucumba a los trucos de los estafadores.