Función tiroidea y exceso de peso

A veces, las mujeres suben de peso sin siquiera sospechar las verdaderas razones. Y las culpables pueden ser las hormonas producidas por la glándula tiroides. La disminución o el exceso de actividad de esta glándula pueden provocar sobrepeso, que es muy difícil de normalizar.

¿Qué interfiere con el funcionamiento de la glándula tiroides?

Algunos alimentos que se promocionan como saludables contienen sustancias que inhiben la glándula tiroides. Estas sustancias se llaman isoflavonas.

Se encuentran en la soja (que suele recomendarse para perder peso, pero sus propiedades suelen ser las contrarias), el trébol, que puede utilizarse en infusiones, y otros alimentos.

Experimento hormonal

Experimentalmente, los criadores de vacas han demostrado que los animales que consumen trébol rojo con frecuencia no pueden concebir ni parir. Además, a las personas que consumen productos con isoflavonas con frecuencia también se les suele diagnosticar infertilidad.

La razón es el efecto de las isoflavonas en el funcionamiento de los ovarios, que producen hormonas sexuales necesarias para la concepción y la gestación, y en el funcionamiento de la glándula tiroides, que tiene la capacidad de controlar el peso y otros procesos corporales mediante hormonas.

Soja en tu mesa

Ahora hay muchas tiendas que venden productos de soya. Incluso leche de soya. Si la gente supiera que los aditivos de soya en su menú, consumidos constantemente, pueden provocar sobrepeso, obesidad e incapacidad para concebir. Y estos procesos destructivos serán difíciles de detener.

El hecho es que los suplementos de soja que contienen isoflavonas pueden reducir significativamente los niveles de la hormona tiroidea T3, lo que afecta el control del peso y la fertilidad.

¿Cómo interactúan las hormonas tiroideas con las hormonas sexuales?

Están en estrecha colaboración. Las hormonas tiroideas interactúan con las hormonas sexuales, mejorando el funcionamiento no solo del sistema inmunitario, sino también del sistema reproductivo.

Si el funcionamiento de los órganos reproductores se altera, las hormonas tiroideas intentan interactuar con las hormonas sexuales para normalizarlo.

La estructura de los ovarios contiene receptores para las hormonas tiroideas. Y la glándula tiroides, a su vez, contiene receptores para las hormonas que reaccionan inmediatamente a los cambios en el funcionamiento de los ovarios. Aquí está tu cadena.

Si el funcionamiento de los órganos está alterado

Si la glándula tiroides no funciona correctamente, esto afecta inmediatamente la capacidad de la mujer de concebir y tener un hijo, y aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades ováricas e irregularidades menstruales.

Cuando los ovarios producen menos hormonas sexuales, la glándula tiroides se debilita significativamente y esto supone un riesgo de desarrollar obesidad, principalmente en la zona de la cintura.

Si sospecha que sus ovarios no funcionan bien, hágase un análisis de hormonas sexuales y tiroideas. Si sus niveles de testosterona y estradiol, producidos por los ovarios, son anormales, su metabolismo se ralentiza significativamente.

¿Cómo se ve?

Como resultado, el tejido graso se acumula cada vez más y se pierde tejido muscular: el cuerpo se vuelve poco atractivo, flácido y con zonas de celulitis.

Y una disminución en la producción de hormonas sexuales significa que el nivel de producción de la hormona tiroidea disminuye automáticamente y, como resultado, se altera el funcionamiento de los centros cerebrales.

Los grupos de riesgo son las mujeres durante la menopausia y antes de ella. Su producción de hormonas sexuales disminuye cada vez más con la edad. Los hombres no presentan estos problemas; su producción hormonal disminuye de forma muy lenta y gradual.

Así que no te sorprendas si ves en la playa a un hombre y una mujer de la misma edad, pero con distintos grados de flacidez. Es algo biológico: los hombres se conservan mejor con la edad.

La hormona del estrés y el exceso de peso

Un nivel elevado de cortisol, la hormona del estrés, afecta directamente el aumento de los depósitos de grasa. El cortisol aumenta con la disminución del nivel de estradiol, una hormona femenina.

Cuanto más vive una mujer, menos estrógeno produce su cuerpo. En consecuencia, el nivel de cortisol aumenta automáticamente y la glándula tiroides se debilita.

Esto significa que es mucho más difícil controlar el peso que en los años más jóvenes, ya que la glándula tiroides afecta la cantidad de grasa en nuestro cuerpo.

¿Cómo funciona el cortisol?

Tiene la capacidad de influir en el comportamiento humano, provocando cambios en él, desde el llanto hasta la agresividad (no en vano es una hormona del estrés). Debido al cortisol, el nivel de hormonas tiroideas disminuye significativamente, ya que estas hormonas (T3 y T4) se convierten automáticamente en ligadas, es decir, pasivas, y no participan en el funcionamiento del organismo.

Y esto provoca una ralentización del metabolismo y un aumento de los depósitos de grasa.

Por eso es fundamental realizarse exámenes hormonales tan pronto como sientas que tu estado depresivo no desaparece, y este está asociado a la ganancia constante de kilos de más.

Las hormonas tiroideas y la sensación de dolor

Nuestro cuerpo tiene muchos receptores responsables de la reacción al dolor. Una persona puede sentir más o menos dolor según la función de estos receptores. Por ejemplo, con algunas enfermedades (gripe, inflamación), incluso tocarse el cuerpo puede causar irritabilidad, por no hablar de las inyecciones.

Así, las hormonas tiroideas trabajan en estrecha colaboración con los receptores del dolor. Pueden ralentizar o activar su acción, lo que provoca que el dolor de una persona aumente o disminuya.

Por esta razón la mialgia (dolor muscular intenso y constante) se asocia al trabajo de las hormonas tiroideas.

Las hormonas tiroideas afectan la función cerebral y el estado de ánimo. El cerebro es una máquina que necesita más energía que cualquier otra parte del cuerpo. La obtiene de las células. Las hormonas tiroideas tienen la capacidad de afectar las membranas celulares.

Si este efecto es demasiado activo, una persona puede experimentar trastornos del sueño, problemas de memoria, falta de concentración y estados depresivos que no desaparecen incluso después de tomar tranquilizantes.

Si ha notado cambios de humor, dolor o aumento de grasa, hágase análisis de hormona tiroidea. Su nivel indicará qué medidas debe tomar.

¿Cómo afectan las hormonas tiroideas a la función muscular?

Las hormonas tiroideas participan de forma muy activa en los procesos metabólicos del tejido muscular. Es decir, afectan directamente el funcionamiento de los músculos. Si no actúan de forma activa, es decir, si no hay suficiente cantidad, el tejido muscular puede destruirse y perder su atractivo. Cualquier método para aumentarlo (como el gimnasio o los esteroides) no dará resultados.

Al mismo tiempo, la cantidad de grasa corporal aumenta y se vuelve cada vez más difícil quemarla, incluso con actividad física intensa. A esto se suman dolor muscular, mal humor (la función tiroidea afecta la actividad cerebral), falta de sueño y disminución del deseo sexual.

Función tiroidea y tejido óseo

Si la producción de hormonas tiroideas es lenta o, por el contrario, aumenta, esto puede afectar la formación y el estado de los huesos. En concreto, las hormonas tiroideas influyen en el suministro de oxígeno a las células musculares óseas. Si este suministro es insuficiente, la persona puede experimentar dolor muscular.

Los músculos empiezan a trabajar peor, a doler y a cansarse rápidamente. La persona no puede hacer nada durante mucho tiempo, lo que la irrita y la pone nerviosa. Esto es lo que las hormonas tiroideas pueden hacer.

¿Cómo afectan las hormonas tiroideas al corazón? Este pequeño pero importante órgano, el corazón, es el más afectado por el mal funcionamiento de la glándula tiroides. ¿Qué relación podría haber entre ellos? La hay, y es muy grave.

Si se produce demasiada o muy poca hormona tiroidea, las fibras musculares del corazón pueden destruirse. El suministro de oxígeno a los músculos del corazón puede ser deficiente debido a una función hormonal inadecuada, lo que aumenta el riesgo de arritmias y otros problemas cardíacos, en particular, un infarto.

Tenga cuidado con los medicamentos que le recetan. Tomar dosis altas de medicamentos para mejorar la función tiroidea puede afectar negativamente el funcionamiento del corazón.

Los científicos aún no han estudiado a fondo el principio de este efecto nocivo, pero el hecho es que se mantiene. Tenga cuidado al tomar medicamentos y hágalo solo bajo prescripción médica.

Pruebas hormonales: ¿cómo realizarlas correctamente?

Al realizar pruebas, incluso hormonales, muchas no ofrecen una imagen precisa de la salud. En particular, el funcionamiento de la glándula tiroides. Sin embargo, su importante papel en la acumulación de grasa y la pérdida de control del peso está comprobado desde hace tiempo.

Cuando te haces análisis hormonales, solo te informan sobre la cantidad total de hormonas, unas u otras. Pero necesitas saber específicamente cuántas hormonas T3 y T4 tienes en forma libre en tu cuerpo.

Éstas son las mismas hormonas de la glándula tiroides que controlan los procesos de control de peso o pérdida de peso, y también afectan el funcionamiento del músculo cardíaco y la fuerza del tejido óseo.

Conociendo el nivel de estas hormonas, puedes controlar tu peso y otros procesos en el cuerpo.

Pruebas hormonales para mujeres con sobrepeso

¿Qué pruebas hormonales son necesarias para estas mujeres?

• Hormonas tiroideas de forma libre: T3 y T4
• Cuadro eléctrico principal ultrasensible
• Anticuerpos antimicrosomales
• Anticuerpos antitiroglobulina
• Hormona que causa insensibilidad tiroidea

Estas pruebas no requieren una hora específica. Pueden realizarse cualquier día y en cualquier momento del ciclo menstrual (si aún no ha entrado en la menopausia).

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Resistencia a la hormona tiroidea

Tal cosa existe. Y para este tipo de no percepción hormonal por parte del cuerpo, se requieren pruebas especiales. En concreto, una prueba para detectar la no percepción tisular de las hormonas T3 y T4.

Al mismo tiempo, tenga en cuenta que el nivel de estas hormonas puede estar dentro del rango normal. Al igual que la temperatura corporal. Por lo tanto, el médico solo podrá determinar problemas de tiroides mediante este análisis.