Programa de pérdida de peso de Herbalife: batidos de proteínas, té, pastillas

Los productos Herbalife para bajar de peso se fabrican y distribuyen directamente por la empresa internacional Herbalife Ltd. (con sede en Los Ángeles, California) desde la década de 1980. Además de oficinas de representación en casi 90 países, Herbalife cuenta con numerosos distribuidores y vendedores en línea de suplementos alimenticios y dietéticos.

Programa de pérdida de peso de Herbalife

Los programas de control de peso o como también se le llama el programa de pérdida de peso de Herbalife incluyen un plan de nutrición individual utilizando suplementos alimenticios Herbalife basados en la tecnología de Nutrición Celular, que es bastante popular en Occidente.

Los especialistas de la compañía afirman que una nutrición adecuada de las células que componen todos los tejidos del cuerpo solo es posible mediante el consumo de suplementos alimenticios especiales. Por un lado, esto permite reducir el consumo de calorías y, por otro, aporta al cuerpo todas las vitaminas, micronutrientes y macronutrientes necesarios para una buena salud, que actúan como activadores del funcionamiento celular.

El programa básico de pérdida de peso de Herbalife puede consistir en:

• Mezcla de batido nutricional de comida saludable Fórmula 1;
• Comprimidos Fórmula 2 (Complejo Multivitamínico Fórmula 2) con un conjunto de vitaminas y minerales;
• cápsulas Fórmula 3 (Fórmula 3 Cell Activator) con ácido α-lipoico;
• Comprimidos Total Control con extractos de té y cafeína (para estimular el metabolismo y proporcionar sensación de vigor).

Los profesionales médicos desean señalar que estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU. y que los productos, suplementos dietéticos y suplementos nutricionales Herbalife no están destinados a tratar o prevenir ninguna enfermedad.

Productos Herbalife para bajar de peso

El Batido Nutricional Fórmula 1 Comida Saludable Herbalife (14 sabores) se promociona como una comida saludable, nutritiva y equilibrada, que contiene dos docenas de vitaminas y minerales esenciales. Cada porción contiene 9 gramos de proteína y fibra, lo que ayuda a controlar el peso corporal y a apoyar la función metabólica.

Los batidos en polvo para bajar de peso de Herbalife contienen aislado de proteína de soya (SPI), derivado de harina de soya desgrasada, y concentrado de proteína de suero (WPC), extraído de residuos de la producción de queso. El producto también contiene: lecitina de soya, fructosa, celulosa en polvo, salvado de arroz, goma guar, polvo de raíz de jengibre, aceite de canola, pectina cítrica, etc. Estos ingredientes no se incluyen en la información para el consumidor.

Para una porción, simplemente mezcle dos cucharas medidoras (25 g) de polvo con 200-230 ml de leche descremada de vaca (o de soja), agregue fruta fresca y hielo.

Para niños, tomar la mitad de la dosis de polvo. Por cierto, este producto no se administra a niños menores de cuatro años.

También está contraindicado el uso de Herbalife para perder peso durante el embarazo, ya que la proteína de soja no sólo aumenta la flatulencia, sino que también contiene fitoestrógenos (genisteína, genistina, daidzina y otros glucósidos), que se unen a los receptores de estrógeno en el cuerpo.

Además, el producto contiene aromas artificiales, edulcorantes sucralosa (E955) y acesulfamo-K (E950), dióxido de silicio (E551), carbonato de sodio (E500) y carbonato de potasio (E501).

Los comprimidos del complejo multivitamínico Fórmula 2 contienen betacaroteno, ácido ascórbico y fólico, tocoferol y otras vitaminas, además de calcio y hierro.

Las tabletas para bajar de peso Herbalife Snack Defense están diseñadas para mantener niveles normales de azúcar en sangre en adultos (se recomienda tomar una tableta dos veces al día). La información para el consumidor no indica la composición completa del producto; solo se mencionan dos componentes: extracto de planta de gimnema y cromo.

La Gymnema sylvestre, planta perenne originaria de India y Sri Lanka, se ha utilizado en la medicina ayurvédica para tratar la diabetes. Los ácidos y las saponinas triterpénicas presentes en sus hojas actúan sobre los receptores linguales y suprimen el sabor dulce en la boca, además de ralentizar el transporte de glucosa del intestino a la sangre. Algunos estudios han demostrado que el extracto de hoja de Gymnema combinado con cromo ligado a la niacina promueve la pérdida de peso. Este mismo extracto puede estimular el proceso digestivo.

Hay que tener en cuenta que este componente vegetal es laxante y diurético, baja la presión arterial y reduce el contenido de calcio y zinc en el organismo (los fabricantes no proporcionan esta información en la anotación de las tabletas).

Además del ácido α-lipoico, las cápsulas Formula 3 Cell Activator contienen ingredientes como gel de aloe vera, extracto de shiitake, cáscara de granada, raíz de rodiola y corteza de pino.

Pero el Concentrado Herbal de Aloe – El concentrado de aloe de Herbalife no está diseñado para bajar de peso; la descripción indica que alivia el malestar estomacal y los trastornos digestivos. Se recomienda mezclar tres cápsulas (15 ml) de concentrado de jugo de aloe con 120 ml de agua y añadirlo a cualquier bebida. Para preparar 0,5 l de bebida, se necesitan 60 ml de concentrado.

Sin embargo, no existe información que indique que el aloe, al ser ingerido, promueva la peristalsis intestinal, ejerciendo un efecto laxante, ni que aumente la secreción biliar. Por lo tanto, el aloe de Herbalife para bajar de peso está contraindicado en casos de colelitiasis, enfermedades hepáticas, diarrea y colitis espástica. Este producto también está contraindicado en mujeres embarazadas. Sin embargo, como se mencionó anteriormente, el uso de Herbalife para bajar de peso durante el embarazo (todos los productos sin excepción) está estrictamente prohibido.

Nutrición Herbalife para bajar de peso

Toda la nutrición para bajar de peso de Herbalife se compone de aislado de proteína de soja y concentrado de proteína de suero.

Entonces, el polvo de proteína personalizado (en un frasco de 12,7 oz o 360 g) es una mezcla de estas proteínas.

La mezcla para sopa de crema de pollo (en polvo en sobres individuales) tiene un sabor a pollo gracias a sus sabores; cada porción contiene 16 g de proteína, lo que aporta 80 kcal. Los fabricantes aseguran que este producto rico en proteínas calma el hambre: simplemente vierta el contenido del sobre en una taza grande, agregue de 170 a 230 ml (6-8 onzas) de agua caliente y mezcle hasta obtener una salsa suave. Si agrega la mitad de agua, obtendrá una salsa (para verduras, carne o aves).

Las Barras de Proteína (sabor chocolate, coco o mantequilla de cacahuete) también contienen proteína de soja y caseína (12 g en total), además de vitaminas y minerales. El contenido calórico de una barra es de 150-170 kcal. Como refrigerio, como parte del programa de pérdida de peso de Herbalife, no se recomienda consumir más de dos barras al día.

Té Herbalife para bajar de peso

La empresa ofrece 11 variedades de concentrado de té de hierbas: té Herbalife para bajar de peso.

Este concentrado de té de hierbas contiene cafeína, que revitaliza y estimula los procesos metabólicos del organismo. Su preparación es muy sencilla: se mezclan dos tercios de cucharadita de concentrado en 200-250 ml de agua.

Esta bebida también contiene extractos de té verde, malva silvestre (Malva sylvestris), flores de hibisco (Hibiscus Flower) y semillas de cardamomo (Fructus cardamoni). La presencia de té verde se justifica por sus potentes propiedades antioxidantes, y sus flavonoides polifenólicos (catequinas) aceleran el metabolismo, incluso en las células hepáticas. La malva y las flores de hibisco (rosa sudanesa) contienen antioxidantes, como las vitaminas A y C. La malva tiene un efecto beneficioso sobre el estómago y los intestinos, mientras que el hibisco aumenta la acidez estomacal y la diuresis (es decir, es una planta diurética), estimulando la secreción de bilis. Por lo tanto, los productores del té Herbalife deberían haber advertido a los consumidores sobre su consumo en caso de gastritis hiperácida y úlcera gástrica.

Esto también aplica a las semillas de cardamomo, que no solo activan la secreción gástrica, sino que también aumentan el apetito. Además, el té Herbalife para bajar de peso contiene maltodextrina (dextrina maltosa) de rápida absorción como edulcorante, que tiene un alto índice glucémico y provoca un aumento del azúcar en sangre.

¿Por qué es peligroso Herbalife para perder peso?

De hecho, ya hemos respondido parcialmente a la pregunta que se hacen muchas personas que quieren deshacerse de esos kilos de más: ¿qué tan peligroso es Herbalife para perder peso?

Los datos de varios estudios realizados por médicos en Alemania e Israel han confirmado el impacto negativo de algunos suplementos dietéticos y herbales (HDS) de Herbalife para bajar de peso en el funcionamiento del sistema hepatobiliar, en particular, en el hígado.

Los primeros informes de daño hepático atribuidos a los productos Herbalife provinieron de España e Israel, seguidos de una serie de casos que involucraron a gastroenterólogos en Latinoamérica, Suiza, Islandia y Estados Unidos. Hasta la fecha, se ha reportado daño hepático clínicamente evidente en al menos 50 personas que han usado productos Herbalife para bajar de peso, según la revista científica internacional Clinical Liver Disease.

Los expertos no ocultan que la principal dificultad a la hora de evaluar los casos de daño hepático por los productos Herbalife es que la mayoría de los pacientes toman más de un medicamento y cada producto contiene muchos componentes que potencialmente pueden causar daño.

Reseñas de quienes han perdido peso y médicos

Herbalife para bajar de peso es un proyecto empresarial multimillonario, por lo que las críticas positivas de quienes han perdido peso se perciben como publicidad (y en la mayoría de los casos esto es cierto).

Sin embargo, se pueden analizar. Por ejemplo, si una mujer está encantada de que el programa de pérdida de peso de Herbalife la haya ayudado a perder 14,5 kg (32 libras) en cinco meses, al mes pierde 2,08 kg (4,6 libras).

Las opiniones de los médicos sobre esta pérdida de peso son inequívocas: los productos naturales, una dieta equilibrada en grasas, carbohidratos y calorías, beber suficiente agua y hacer ejercicio físico son mucho más efectivos y económicos que Herbalife. Y, lo más importante, más seguros.

Tenga en cuenta que cualquier análogo de Herbalife para bajar de peso (Slimquick Pure, Nutiva Organic, Pure Protein, Clif Bar Shot, Navitas Naturals Superfood, Crystal Light, Naturaide, etc.) prometen pérdida de peso, pero no garantizan la seguridad para la salud.