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Propiedades de las vitaminas para la salud dental
Último revisado: 06.07.2025
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[ Propiedades de las vitaminas y su sobredosis
Retinol (vitamina A)
Cuando el organismo carece de suficiente vitamina A, puede experimentar disminución de la salivación e inflamación de las mucosas bucales. Para prevenir esto, se prescribe vitamina A en dosis ligeramente mayores, especialmente a fumadores, quienes sufren de sequedad bucal y vulnerabilidad bucal.
Si has identificado síntomas como mayor sequedad de las mucosas, caída excesiva del cabello, descamación de uñas y piel, dolor de huesos o dolor de muelas, esto puede deberse a una falta de vitamina A, es decir, retinol.
Ergocalciferol (vitamina D2)
Ayuda al cuerpo a absorber mejor el calcio, promueve la acumulación de calcio en el tejido óseo y también elimina compuestos de plomo dañinos del cuerpo.
La deficiencia de vitamina D produce huesos y dientes frágiles, piel pálida y escamosa, y esclerótica opaca en los ojos.
El exceso de vitamina D supone un riesgo de desarrollar una enfermedad tan desagradable como la osteoporosis, una disminución de la ingesta de minerales en el organismo (esta vitamina en grandes dosis inhibe su absorción), un mal funcionamiento de las válvulas cardíacas y la fragilidad de los vasos sanguíneos.
Tocoferol (vitamina E)
En caso de inflamación, erosión y úlceras en las encías y otros tejidos del cuerpo, esta vitamina se utiliza en dosis mayores. Pero solo temporalmente, para que los tejidos sanen y la inflamación disminuya.
Una sobredosis de vitamina E puede provocar aumento de la fatiga, discapacidad visual y debilidad constante.
Vitamina K o menaquinona
Esta es una vitamina que el cuerpo humano produce por sí mismo. Se encuentra en el intestino. Sin embargo, la vitamina K también debe obtenerse externamente mediante preparaciones farmacéuticas.
La vitamina K se prescribe para el aumento del sangrado de encías, así como para otras enfermedades de la cavidad bucal. En particular, ayuda a reducir la coagulación sanguínea, la periodontitis y la gingivitis.
Tiamina (vitamina B1)
Si su cuerpo carece de vitamina B1, podría sentir sequedad bucal, úlceras y grietas. Si observa estos síntomas, consulte a un médico de inmediato para que le examine y le recete una terapia vitamínica en las dosis necesarias.
Si, por el contrario, se excede con la vitamina B1, puede producirse mayor cansancio, somnolencia, incluso náuseas y dificultad para respirar.
La vitamina B1 en dosis superiores a la media se prescribe para enfermedades del nervio facial, neuritis, estomatitis y glositis. ¡Es muy beneficiosa!
Riboflavina (vitamina B2)
Si tiene grietas en los labios y la boca, además de dolor en las papilas linguales, lo más probable es que le receten vitamina B2 o riboflavina. Las alergias a esta vitamina son poco frecuentes y suele tolerarse bien, aunque las sobredosis son peligrosas debido al aumento de la fatiga y la debilidad.
Piridoxina (vitamina B6)
Si el cuerpo carece de esta vitamina, pueden aparecer arrugas alrededor de los ojos y la boca incluso a una edad temprana. Además, puede sufrir anemia, enfermedades de las mucosas, periodontitis y glositis.
La vitamina B6 es el primer medicamento para todas estas enfermedades.
Si se excede con las dosis, corre el riesgo de aumentar el nivel de ácido clorhídrico en el estómago, así como de sufrir entumecimiento en brazos y piernas. A veces, pueden producirse calambres inesperados, pero esto ocurre con una dosis muy alta de vitamina B6 administrada por vía intramuscular.
Cianocobalamina (vitamina B12)
Esta famosa vitamina puede ayudar con la sequedad bucal, enfermedades de las encías, entumecimiento y astringencia inexplicables de la lengua y un cambio en el color de la membrana mucosa a rojo brillante.
Esto significa que actualmente tiene deficiencia de vitamina B12 en el organismo. Esta vitamina se utiliza para tratar la anemia e incluso la enfermedad por radiación, así como la neuralgia.
Vitamina C (ácido fólico)
Si su cuerpo carece de esta vitamina, podría sufrir gingivitis, enfermedad periodontal y úlceras bucales. Todo esto se debe a una deficiencia de vitamina C.
La sobredosis de esta vitamina provoca disfunciones del sistema inmunitario y una disminución de los niveles de vitamina B12 en sangre. Esto se traduce en anemia, aumento de la fatiga y trastornos metabólicos. Por lo tanto, es necesario controlar cuidadosamente la dosis de vitaminas.
Ácido nicotínico (vitamina PP)
Si tiene deficiencia de vitamina PP, puede ser visible incluso externamente. La cavidad bucal se torna roja brillante, la lengua también adquiere un color rojo intenso y se inflama, se vuelve flácida y se hincha. También puede presentar dolor de cabeza y letargo.
Una deficiencia de vitamina PP provoca un aumento de la salivación con sequedad de boca, úlceras, molestias en la lengua y enrojecimiento de la piel.
Es muy importante consultar con tu médico antes de tomar vitaminas para la salud dental, y no automedicarte. ¡Cuida tu salud con vitaminas!