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Vitaminas para hombres después de 50 años
Último revisado: 23.04.2024
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Las vitaminas para hombres después de los 50 se vuelven relevantes a medida que se acerca la edad del envejecimiento, los signos del envejecimiento del cuerpo progresan cada vez más.
Este período en la vida de los hombres se caracteriza por una tendencia al aumento de la fatiga, un debilitamiento del deseo sexual y una disminución de la inmunidad. Tales síntomas pueden indicar que en el cuerpo hay una necesidad de aquellos elementos que muestran su acción biológica activa. Es posible reponer ese déficit emergente al incluir alimentos ricos en elementos esenciales y vitaminas en la dieta.
Cuando se considera un problema como las vitaminas para los hombres después de los 50 años, inevitablemente se rastrea la naturaleza paradójica de la situación emergente. Por un lado, debido a que la intensidad de los procesos metabólicos disminuye con la edad, la necesidad de vitaminas se reduce en cierta medida. Sin embargo, también se observa que, en comparación con el período de la juventud, los elementos útiles y las vitaminas están ahora peor absorbidos. Y esto, a su vez, lleva al hecho de que para alcanzar el nivel de contenido necesario en el cuerpo, se necesita más.
Causa una mayor necesidad de vitaminas y un fenómeno que ocurre en la vida de un hombre después de los 50 años, como el inicio de la andropausia. El síndrome de andropausia se caracteriza por la aparición de desequilibrio hormonal debido a una disminución en el nivel de la hormona testosterona producida en el cuerpo.
Indicaciones para el uso de vitaminas para hombres después de los 50
Las indicaciones para el uso de vitaminas para hombres después de los 50 sugieren el uso de sus nombres respectivos principalmente en hipovitaminosis y vitaminas, minerales y minerales inadecuados en el cuerpo.
La inclusión en la dieta de alimentos ricos en contenido de vitamina tiene sentido dadas las circunstancias, cuando un hombre mayor de 50 años continúa llevar una vida activa, en particular si no se realiza regularmente el trabajo relacionado con la necesidad de ejercicio mental o intensa intensa.
Las vitaminas se recetan a los hombres después de los 50 años para aumentar la vitalidad y fortalecer el cuerpo en casos de manifestaciones asténicas, debilidad general, aumento de la fatiga o síndrome de fatiga crónica.
Es aconsejable recetar estas u otras vitaminas en la artritis, durante el tratamiento de enfermedades infecciosas y, además, si existe una forma crónica de varias otras enfermedades.
Además, las indicaciones para el uso de vitaminas para hombres después de los 50 se justifican por el factor de desnutrición regular y malnutrición, así como por la adicción a la nicotina o el abuso del alcohol.
Farmacodinámica de vitaminas para hombres después de los 50
La farmacodinamia de vitaminas para hombres después de los 50 años cuando se usa una variedad de complejos vitamínicos se manifiesta a continuación.
La vitamina A, que es parte de tales drogas, tiene un efecto real en el cuerpo de los hombres en los ancianos, que consiste en el hecho de que desempeña su papel de un papel importante para el suministro de energía de los procesos metabólicos. También puede convertirse en un factor positivo para aumentar la resistencia del cuerpo a las infecciones aumentando la intensidad de la fagocitosis y activando la formación de anticuerpos. Otro efecto beneficioso es la estimulación de los procesos de epitelización y la prevención de la queratinización epitelial excesiva.
Las vitaminas B son biológicamente activas, participan en la regulación de las funciones celulares, así como en el metabolismo de proteínas, lípidos y carbohidratos.
Tienen un efecto importante en el funcionamiento de los órganos digestivos, el sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico, y se sienten en los procesos que ocurren en la piel. Las vitaminas B son importantes para la normalización de la conducción de los impulsos nerviosos en las sinapsis.
La farmacodinámica de las vitaminas para los hombres después de los 50 años en relación con la vitamina C se manifiesta en su pronunciado efecto restaurador. También participa en la regulación del metabolismo de proteínas, lípidos y carbohidratos, y afecta la coagulabilidad de la sangre. La vitamina C proporciona la normalización de la permeabilidad capilar y la digestión del hierro en el tracto digestivo. Gracias a él, la resistencia del cuerpo a los resfriados aumenta y la regeneración de los tejidos dañados se acelera.
La vitamina D en su farmacodinámica se caracteriza por la acción principal, que es aumentar la absorción de calcio en el intestino. El proceso de absorción es al ingresar desde el intestino a la membrana mucosa del intestino delgado y luego transportarlo al plasma sanguíneo. La vitamina D también puede actuar como una hormona que regula el metabolismo de calcio y fósforo en el cuerpo.
La farmacodinámica de la vitamina E se expresa proporcionando un efecto antioxidante en el cuerpo. También proporciona protección contra el daño a las membranas celulares y subcelulares. La vitamina E es un participante activo en los procesos metabólicos en los tejidos, ayuda a prevenir la hemólisis de los glóbulos rojos, fortalece los capilares y mejora su permeabilidad.
Farmacocinética de vitaminas para hombres después de los 50
La farmacocinética de las vitaminas para los hombres después de los 50 años, en particular la vitamina A, ocurre con su esterificación en las vellosidades intestinales y con una mayor penetración del flujo linfático a través del hígado. Desde el hígado junto con la sangre se distribuye por todo el cuerpo con una tendencia a predominar en el hígado y la retina de los ojos, y en menor medida en el corazón, los pulmones y las glándulas de secreción interna. Se excreta del cuerpo junto con la bilis y como parte de la orina.
Las vitaminas pertenecientes al grupo B se caracterizan por su capacidad para succionar intensamente el tracto gastrointestinal, principalmente en las divisiones del duodeno y el intestino delgado. Después de la metabolización en el hígado, hay una distribución uniforme en todo el cuerpo a varios órganos y tejidos. Las vitaminas B se excretan principalmente en la orina y en la bilis.
La farmacocinética de la vitamina C se manifiesta en su fácil absorción por el tracto gastrointestinal, después de lo cual ingresa en el plasma sanguíneo y se acumula en los tejidos glandulares. Una gran cantidad de vitamina C se encuentra en la corteza y la médula de las glándulas suprarrenales. El metabolismo puede ocurrir antes que los metabolitos solubles y el ácido oxálico, y cierta cantidad es excretada por los riñones. La excreción en la orina comienza después de que la saturación del depósito excede 1500 mg.
La vitamina D se caracteriza por su farmacocinética, que se caracteriza por la absorción en el intestino delgado, en su parte proximal. Después de la absorción, la vitamina se forma en la sangre se une con albúminas y gammaglobulina, y acumula predominantemente tejidos lipídicos. La localización de la biotransformación principal es hígado, riñón y piel. Se excreta junto con la bilis y con el contenido del intestino.
La farmacocinética de las vitaminas para los hombres después de los 50 años asociada con el uso de vitamina E se caracteriza por un lento proceso de absorción. La vitamina entra en la linfa, después de lo cual se produce en el sistema circulatorio, seguido de la deposición en el tejido adiposo, los músculos, el hígado, las glándulas suprarrenales, la glándula pituitaria, los eritrocitos. La excreción del cuerpo ocurre principalmente en la bilis, así como en la orina.
Nombres de vitaminas para hombres después de los 50
En su mayoría, las preparaciones que contienen complejos de vitaminas son todas las mismas polivitaminas ordinarias, sometidas a ciertos cambios intencionados. En particular, su composición se caracteriza por adiciones insignificantes de ciertos oligoelementos. Como el hierro, cuyo objetivo es mejorar la composición de la sangre, el calcio, el efecto beneficioso sobre la salud ósea, etc.
Los nombres de vitaminas para hombres después de los 50 se presentan en el mercado farmacológico moderno en una cantidad significativa y son muy diversos.
Uno de ellos es Alphabet 50+, una preparación vitamínica compleja que es un profiláctico contra el desarrollo de osteoporosis y también contribuye a la prevención de enfermedades cardiovasculares. Debido al hecho de que contiene una gran cantidad de potasio adecuado para la terapia de combinación para la osteoporosis y la osteoartritis. Protege los ojos de los efectos negativos de la radiación solar y reduce la actividad de los cambios relacionados con la edad en la retina debido al contenido de lactina y luteína kartonoides.
VITRUM® CENTURY es un complejo de vitaminas y minerales de la empresa estadounidense Unipharm. Creado sobre la base de 17-y macro y micronutrientes en combinación con 13 vitaminas, seleccionados en proporciones que son óptimas para las características de la edad de flujo de procesos fisiológicos en hombres mayores de 50. El uso del complejo reduce la probabilidad de enfermedades cardiovasculares y muchas otras enfermedades inherentes a este edad, y reduce el riesgo de desarrollar todo tipo de oncología.
Gerimax es una preparación combinada en la que la composición que contiene vitaminas, minerales y minerales se complementa con extracto de la raíz de ginseng. El uso de este complejo vitamínico ayuda a normalizar todo tipo de trastornos relacionados con la edad, como la alteración del sueño, la pérdida de fuerza, la disminución de la actividad mental y el rendimiento físico.
Gerovital es un complejo vitamínico para personas mayores que contiene vitamina A, varias vitaminas del grupo B, vitaminas C, D3, E, junto con hierro divalente y extractos de plantas. El medicamento se usa como un medio para mantener la eficiencia en la vejez y ayuda a mejorar los procesos metabólicos en el cuerpo.
Al enumerar los nombres de vitaminas para hombres después de los 50, también notamos un medicamento como Centrum Silver. El complejo vitamínico tiene una composición especialmente seleccionada en función de las necesidades del organismo después de los 50 años. Le permite reducir significativamente la probabilidad de la aparición de la aterosclerosis y sus complicaciones, tiene un efecto beneficioso sobre el estado del sistema nervioso central, contribuye al fortalecimiento de la resistencia a las infecciones. Gracias al uso de Centrum Silver, el riesgo de tumores malignos disminuye.
Dosificación y administración
La forma de aplicación y la dosis de vitaminas para los hombres después de los 50 dependen de la forma de liberación de los medicamentos y las prescripciones médicas, según el estado del organismo en cada caso específico.
Entonces, la vitamina A se consume adentro después de 10 a 15 minutos después de comer. En el caso de flujo severo o cuando se violan los procesos de absorción en el tracto gastrointestinal, es aconsejable usarlo en forma de una solución oleosa. Antes de la inyección, las soluciones se calientan a la temperatura corporal. Para garantizar un nivel normal de contenido, se requiere una ingesta diaria de vitamina 33,000 UI.
Las vitaminas B se presentan en la forma prevista para la ingestión, así como las soluciones en ampollas, lo que sugiere su administración por inyección. La tasa de ingesta diaria, tanto en forma de un fármaco apropiado que contiene vitaminas, como en la composición de varios complejos vitamínicos es de 2-3 μg. La dosis máxima permisible no debe exceder 20 mcg.
La vitamina C se receta para la ingestión después de comer. Para evitar el desarrollo de la deficiencia de vitaminas es necesario, una dosis de 500 a 1000 mg por día. El valor máximo permitido de una aceptación única no debe superar los 200 mg. Ingesta recomendada de vitamina en tales cantidades de 3 a 5 veces al día durante dos semanas. Para la preparación de vitamina Pity, se utiliza un tercio de una cucharadita de polvo diluido en 1 litro de agua. Intramuscularmente o intravenosamente, de 50 a 150 mg, que corresponde a 1-3 ml de una solución al 5% de concentración.
La vitamina D para los hombres en la vejez en la cantidad de 500 a 1000 UI tres veces al día actúa como una medida preventiva contra la osteomalacia. El tratamiento de la osteomalacia implica aumentar la dosis a 2500 UI. En presencia de hipoparatiroidismo y pseudohipoparatiroidismo, se requiere la cantidad diaria de vitamina 7500-15000 UI.
La forma de aplicación y la dosis de vitamina E. Esta vitamina debe tomarse por vía oral después de una comida. Para prevenir el desarrollo de cambios distróficos, en enfermedades del sistema muscular y nervioso, articulaciones y tendones, así como para mejorar la potencia y la espermatogénesis, la norma diaria debe ser de 100-300 mg.
Contraindicaciones para el uso de vitaminas para hombres después de los 50
Las contraindicaciones para el uso de vitaminas para hombres después de 50 en relación con las preparaciones que contienen vitamina A son las siguientes. No se recomienda su uso en presencia de cálculos en la vesícula biliar, con pancreatitis crónica, cirrosis, insuficiencia renal, hepatitis. Se debe tener precaución con el uso de tales medicamentos en casos de descompensación cardíaca y nefritis en forma aguda y crónica. Las contraindicaciones también son hipersensibilidad a la droga.
Las vitaminas del grupo B tienen una única contraindicación categórica. Su uso es inaceptable en caso de intolerancia individual revelada a cualquier componente contenido en su composición.
Las contraindicaciones para el uso de medicamentos con vitamina C se convierten en hipersensibilidad a cualquiera de sus componentes. La lista de enfermedades para las que uno debe abstenerse del uso de este tipo de vitaminas o sopesar cuidadosamente los pros y los contras, incluyen la diabetes mellitus, la presencia de anemia sideroblástica, cálculos en la vejiga, la hemocromatosis, nefrolitiasis, la talasemia, la hiperoxaluria.
La vitamina D y los medicamentos que la contienen para hombres mayores se prescriben con gran cuidado. Las contraindicaciones para su uso incluyen enfermedades cardíacas y renales graves, formas activas de tuberculosis pulmonar, úlcera gástrica y úlcera duodenal.
Existen ciertas contraindicaciones para el uso de vitaminas para los hombres después de los 50 en relación con la vitamina E. Se reducen a la desaconsejabilidad de su uso en caso de infarto de miocardio transferido, cardiosclerosis y también hipersensibilidad individual a los componentes del correspondiente medicamento que contiene vitaminas.
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Los efectos secundarios de las vitaminas para los hombres después de los 50
Los efectos secundarios de las vitaminas para los hombres después de los 50 años asociados con el uso de medicamentos que contienen vitamina A se manifiestan como un estado de letargo y somnolencia, así como una tendencia a aumentar la irritabilidad. Tal vez la aparición de migrañas severas, mareos, aumento de la presión intraocular, fotofobia. Los síntomas también son dolor abdominal, náuseas, vómitos y diarrea.
Las vitaminas del grupo B presentes en la composición de complejos vitamínicos para hombres de edad avanzada pueden causar los siguientes efectos secundarios. Las manifestaciones se expresan en la neuropatía periférica, en la reducción del tono muscular, en para e hiperestesia de los órganos parenquimatosos. Puede haber excitabilidad excesiva del sistema nervioso central, así como eructos y vómitos.
Los efectos secundarios que surgen de la entrada incontrolada de los hombres después de la vitamina C 50 se producen en forma de aumento de la fatiga, somnolencia o, por el contrario, insomnio. Puede haber indigestión, hinchazón, cólicos en los intestinos, ardor de estómago y diarrea. En algunos casos, el uso de grandes dosis de vitamina está plagado de la aparición de cálculos renales, gastritis y el desarrollo de trombosis venosa profunda.
La vitamina D se caracteriza por la probabilidad de efectos secundarios tales como alteración del apetito, aparición de dolores de cabeza, disminución del tono general del cuerpo y trastornos del sueño. Además, puede haber una tendencia al aumento de la irritabilidad. En la sangre y la orina, la cantidad de calcio aumenta.
Los efectos secundarios de las vitaminas para los hombres después de los 50 que tienen lugar cuando se usan medicamentos que contienen vitamina E se observan en la forma de tales manifestaciones. La capacidad de trabajo empeora, se observan dolores en la región epigástrica, pueden aparecer síntomas que difieren de la insuficiencia renal. Además, hay diarrea, existe la posibilidad de desarrollar sepsis, enterocolitis, hepatomegalia. Posible ascitis, hemorragias en la retina y en las meninges.
Sobredosis
El efecto secundario más común asociado con el uso de vitaminas para los hombres después de los 50 es su sobredosis.
Con respecto a la vitamina A, el exceso de la dosis máxima máxima permisible se manifiesta en la sintomatología que ocurre después de un lapso de 6 horas desde el momento de la administración del medicamento. Existe la apariencia de debilidad corporal general y somnolencia, desenfoque de la visión, la aparición de migraña severa, mareos, náuseas, vómitos y diarrea. También puede comenzar a sangrar las encías, habrá peeling en los labios y en la piel de las palmas.
Las vitaminas del grupo B en caso de que ingresen al cuerpo en exceso, provocan una violación de los procesos de metabolismo de proteínas, lípidos y carbohidratos. Conducen a cambios en la naturaleza degenerativa del sistema nervioso central, que se manifiesta en forma de neuropatía periférica. Hay un debilitamiento del tono muscular en los pulmones, el hígado, los riñones y el páncreas.
Posibilidad de sobredosis de vitamina C es baja, porque difiere fácil extracción del cuerpo, y causa principalmente única gástrica molesto, pero hiperactiva su recepción conduce a un aumento de los procesos de excitación en el sistema nervioso central, distonía vascular provoca la aparición y causando problemas con el sueño. En sobredosis de vitamina C, en particular de la utilización de la preparación de origen sintético perturbado funcionamiento riñón y páncreas ..
Si excede el nivel permisible de vitamina D, hay un deterioro en el apetito, la aparición de ataques de náuseas, hay dolores de cabeza, hay debilidad general y mayor irritabilidad. Hay una alta probabilidad de poliuria y la aparición de estreñimiento. La composición de la sangre y la orina se caracteriza por un contenido elevado de calcio. Una sobredosis de vitamina E se manifiesta en un efecto tóxico sobre las plaquetas y los neutrófilos, una gran cantidad en el cuerpo es negativa para las células renales y hepáticas. Los síntomas de exceso de su norma permisible se caracterizan por la aparición de dolor en el epigrama, se reduce la capacidad de trabajo y pueden aparecer signos de insuficiencia renal.
Interacciones con otras drogas
Las interacciones de vitaminas para hombres después de los 50 con otras drogas pueden contribuir tanto a su efectividad como a ser un factor negativo en algunos aspectos relacionados con su uso.
- Las vitaminas C y E, junto con la vitamina A, protegen a esta última de la oxidación y contribuyen a una mejor absorción.
- La vitamina A, al interactuar con preparaciones que contienen hierro, asegura la participación del hierro presente en el hígado en los procesos correspondientes que ocurren en el cuerpo.
- B2 actúa como un catalizador para la transición de la vitamina B6 a su forma activa. La vitamina B2 junto con el zinc promueve la biodisponibilidad del zinc.
- El calcio y el zinc debido a la adición de vitamina B6 a ellos se conservan mejor en el cuerpo.
- B6, formando un enlace con el magnesio, promueve un aumento mutuo en su cantidad y un aumento en su biodisponibilidad.
- Como resultado de la interacción con la vitamina C B9, la primera característica es la mejor conservación en los tejidos.
- La interacción de las vitaminas C y E promueve la reducción de E, que se ha sometido a oxidación.
- La vitamina C con hierro y cromo proporciona una mejor absorción de cromo y aumenta la biodisponibilidad del hierro.
- La vitamina D está involucrada en procesos en los cuales el cuerpo absorbe calcio con fósforo.
- El microelemento de selenio es capaz de mejorar las propiedades antioxidantes de la vitamina E.
Las interacciones de vitaminas para hombres después de los 50 con otras drogas tienen una serie de características desfavorables.
- En particular, la combinación de vitaminas B1, B2 y B3 causa la destrucción de B1, y B6 evita su transición a la forma activa. A su vez, la vitamina B6 es destruida por B12.
- El zinc en combinación con la vitamina B9 tiene un efecto negativo mutuo en las funciones de transporte de cada uno de ellos.
- La vitamina C, el hierro y el cobre neutralizan todas las propiedades beneficiosas de la vitamina B12.
- Las vitaminas del grupo B son incompatibles con la vitamina C y la vitamina E con hierro.
Condiciones de almacenamiento
El almacenamiento de vitaminas para hombres después de los 50 años para que no pierdan sus propiedades útiles debe cumplir ciertos requisitos.
Según los resultados de la investigación, el principal enemigo de las vitaminas es un nivel excesivamente alto de humedad. En primer lugar, esta afirmación es cierta para las vitaminas en la forma cristalina de liberación. Como la vitamina C y ciertos tipos de vitaminas del grupo B. Bajo la influencia de factores ambientales dañinos, los mecanismos de la descomposición de sus componentes comienzan a ser lanzados. Por ejemplo, la vitamina C después de siete días se disuelve sin residuos. Esto sucede debido al hecho de que si las vitaminas se almacenan en condiciones inadecuadas, cada vez que se abre y cierra el envase, esto se acompaña de la penetración de una cierta cantidad de humedad. Incluso si posteriormente coloca el medicamento en condiciones óptimas de almacenamiento de vitaminas para los hombres después de los 50, sus propiedades se perderán irreversiblemente.
Esto afecta negativamente a la vida útil del producto, que se puede reducir significativamente de esta manera. Debido a esto, también hay una disminución significativa en la efectividad del uso de vitaminas.
Por lo tanto, es muy importante seguir exactamente las normas de almacenamiento.
Fecha de caducidad
La vida útil de las vitaminas para hombres ancianos depende en gran medida de las condiciones de almacenamiento de dichos medicamentos.
Con respecto a la mayoría de las vitaminas, así como a las sustancias minerales, se puede argumentar que el mejor es un lugar caracterizado por una baja temperatura del aire y protegido de la luz directa. Un factor importante es también la baja humedad constante.
Con estas condiciones, las vitaminas se pueden almacenar de 2 a 3 años. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que después de que se ha abierto el envase con los preparados de vitaminas, las condiciones óptimas bajo las cuales se encontraban bajo la tapa herméticamente cerrada se violan inmediatamente. Bajo la influencia de la humedad y otros efectos adversos del ambiente externo, comienzan a ocurrir cambios irreversibles.
A pesar de que el envase volverá a cerrarse cuidadosamente, dentro de él, de una forma u otra, se inician los procesos de licuefacción y disolución de los contenidos. La intensidad de su curso es baja y, sin embargo, esto parece suficiente para acortar la vida útil de 2-3 años a 12 meses. Especialmente en el caso de tratamiento negligente de su almacenamiento.
Las vitaminas para hombres después de los 50 años se vuelven inadecuadas para su uso, cuando con el tiempo comienzan a aparecer manchas marrones.
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