Envoltura de miel

La piel es el órgano más grande, y cuidar su estado saludable, dada su importancia para la apariencia, incluye diversos procedimientos cosméticos, uno de ellos es la envoltura de miel.

Indicaciones

La miel, al igual que cualquier otra envoltura, no es recetada por dermatólogos, sino recomendada por cosmetólogos para reducir las manifestaciones visibles de la celulitis o la flacidez de las piernas. Sin embargo, la envoltura de miel para bajar de peso, así como la envoltura de miel para adelgazar el abdomen, que supuestamente ayuda a "derretir" los depósitos de grasa (un error común), en realidad produce un efecto a corto plazo: una ligera reducción de la circunferencia de la cintura o del peso (en 100-150 g) debido a la pérdida de líquido a través de la piel por la sudoración. Los depósitos de grasa subcutánea (reservas estratégicas de energía) no se ven afectados por estos procedimientos: solo la actividad física, variada y en dosis adecuadas, combinada con la restricción calórica en la alimentación, quema grasa.

Entre los numerosos métodos cosméticos para combatir la celulitis se encuentra la lipodistrofia ginoide (también conocida como dermopaniculosis deformante o adiposis edematosa), que se manifiesta por irregularidades en la piel. Se produce debido a cambios en la estructura del tejido conectivo subcutáneo y en las células del tejido adiposo ginoide (concentrado en muslos y glúteos). Estos cambios consisten en un aumento del tamaño de las células grasas (lipocitos), que penetran en la capa reticular (tejido conectivo) de la dermis, más cerca de la epidermis, especialmente en muslos y glúteos. La acumulación de exceso de líquido intercelular en los tejidos, debido al deterioro del riego sanguíneo en estas zonas del cuerpo, también influye.

Los dermatólogos afirman que es casi imposible eliminar la celulitis, presente en el 85-90% de las mujeres, pero sí se puede corregir un poco con masajes (que mejoran el drenaje linfático) y procedimientos cosméticos como envolturas. Sin embargo, ni siquiera las mejores envolturas anticelulíticas pueden eliminar la grasa de las zonas problemáticas.

Para más información ver. - celulitis: principios generales de corrección

Las vendas de miel para las piernas se pueden hacer con venas varicosas, lea más - tratamiento popular de las venas varicosas

La envoltura capilar de miel es, en realidad, una mascarilla nutritiva que envuelve el cuero cabelludo con una película y una toalla para estimular su crecimiento, suavizar la piel y eliminar la caspa. Se recomienda mezclar miel con jugo de cebolla, yema de huevo, aceite de oliva, levadura de cerveza, decocciones de raíces de bardana, hojas de ortiga o cualquier otro ingrediente natural para fortalecer el cabello.

Más información en el artículo - Tratamiento capilar en casa

Beneficios de las envolturas de miel

Para mejorar el estado de la piel y del cabello, con celulitis, los beneficios de la envoltura con miel son incondicionales: entre las casi doscientas sustancias que componen su composición, hay vitaminas (ácidos ascórbico, nicotínico y pantoténico, tiamina, riboflavina, tocoferol, piridoxina); oligoelementos, incluido el zinc necesario para la regeneración celular; flavonoides (kaempferol, quercetina, apigenina) y ácidos fenólicos (elágico, cafeico, ferúlico), que -junto con el glutatión tripéptido reducido (GSH)- proporcionan la actividad antioxidante de la miel.

Los ácidos orgánicos en la miel son solo del 0,57%, incluidos el acético, cítrico, fórmico, láctico, málico, succínico y el principal, el ácido glucónico, que suaviza el estrato córneo de la piel y promueve la exfoliación (exfoliación) de las células muertas sin fricción adicional.

Bajo la acción de todos los componentes de la miel, la piel se limpia, se nutre, se hidrata y se suaviza, al mismo tiempo que mejora la circulación sanguínea local, estrecha los poros y hace que la piel esté más suave y firme (más tersa).

Y añadir otros ingredientes naturales a la miel aumenta la eficacia de estos procedimientos cosméticos.

Preparación

Independientemente de si se trata de una mascarilla cosmética facial o de una envoltura para zonas problemáticas del cuerpo, la composición se aplica sobre la piel limpia. Es decir, antes de preparar una envoltura de miel en casa, conviene darse una ducha tibia y secarse.

Técnica envoltura de miel

La técnica es sencilla: la mezcla preparada se aplica uniformemente sobre la piel (con un ligero masaje), las partes del cuerpo tratadas se envuelven en varias capas de film transparente y se coloca ropa de abrigo encima; no está de más abrigarse con una manta o plaid. La duración estándar del procedimiento es de 30 minutos a una hora.

Con manifestaciones significativas de celulitis, se recomienda realizar una envoltura de miel caliente, cuyos componentes provocan hipertermia local y un flujo sanguíneo intenso. Esta envoltura de miel se realiza con pimienta roja molida (por cada 100 g de miel líquida, una cucharadita sin puro) o mostaza. Estas composiciones no se pueden conservar más de 15-20 minutos.

Recetas de wraps de miel

Entre las recetas de envolturas de miel son especialmente populares las mezclas con café, vinagre de manzana, sal, mostaza, cacao en polvo, con el añadido de aceites esenciales eficaces contra la celulitis (limón, pomelo, lavanda, geranio, enebro, ciprés).

• Envoltura de miel y mostaza: mezcla dos cucharadas de mostaza en polvo con una cucharada de agua tibia, agrega dos cucharadas de miel líquida y mezcla hasta que quede homogéneo.
• Envoltura de miel y café: se mezclan miel líquida y café molido en proporciones iguales; se puede agregar de 3 a 5 gotas de aceite esencial (ver arriba).
• Envoltura de miel y sal: se utiliza una cucharadita de sal (común o marina) por cada cucharada de miel líquida. Si la piel está envejecida o muy seca, se añade una cucharadita de aceite de oliva crudo.
• Envoltura de chocolate y miel: dos cucharadas de cacao en polvo (los granos de cacao que contienen teobromina y cafeína son el ingrediente principal en la producción de chocolate) se mezclan con una cucharada de agua caliente, revuelven y agregan miel (también dos cucharadas).
• Envoltura de vinagre y miel: una cucharada de vinagre de manzana diluida con la misma cantidad de agua y mezclada con tres cucharadas de miel espesa (pero no confitada).
• Envoltura de miel con jugo de aloe: los ingredientes se mezclan en una proporción de 1:1.

Contraindicaciones

Las envolturas de miel no deben realizarse en presencia de una reacción alérgica a la miel, hipertensión arterial, erupciones en la piel, enfermedades infecciosas y temperatura corporal alta, durante el embarazo, durante la menstruación.

Por cierto, no se recomienda hacer envolturas de miel por la noche.

Y si eres propenso a la deshidratación o disfunción renal, ¡cualquier envoltura está contraindicada!

Complicaciones después del procedimiento

Una complicación de la aplicación tópica de miel puede ser una sensación de ardor temporal, incluso en ausencia de mostaza o pimienta en la composición aplicada.

También puede producirse una irritación cutánea más prolongada.

Cuidado después del procedimiento

Cuidado después de envolver: lavar la mezcla aplicada bajo una ducha tibia.

Testimonios

Puedes ignorar las reseñas sobre las envolturas de miel, que afirman que queman grasa eficazmente y reducen sus depósitos en el abdomen. Pero la evidente mejora del estado de la piel tras estos procedimientos, que pueden realizarse una vez a la semana, no la dudan ni los más escépticos.

Literatura utilizada

• T. Polenova. Las 1000 mejores recetas para tratamientos con miel y productos apícolas. Vladis, 2009.
• Igor Korkulenko: El Gran Libro de la Miel. Perlas de apiterapia. AST, 2017
• Korzh VN Miel de abeja. Jarkov, Edena. 2010