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Ojeras rojas
Último revisado: 04.07.2025

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Los ojos y la piel que los rodea son tejidos muy delicados que reflejan principalmente cualquier problema en nuestro cuerpo. Las ojeras pueden aparecer por muchas razones, así que no te apresures a ocultarlas bajo una capa de maquillaje, pero asegúrate de averiguar la causa.
Causas de las ojeras
Los expertos médicos afirman con certeza que el tono de la piel alrededor de los ojos puede indicar una enfermedad específica. En particular, las ojeras se asocian con mayor frecuencia a problemas digestivos, las azules a trastornos circulatorios y las amarillas a disfunción hepática y biliar.
Las razones de este síntoma pueden ser las siguientes:
- Enfermedad renal. En este caso, las ojeras suelen ir acompañadas de hinchazón alrededor de los ojos, independientemente de la cantidad de líquido ingerido durante el día.
- Fenómenos alérgicos. Se presentan en personas propensas a alergias, ya sean alimentarias, al polvo, al humo o al pelo de animales.
- Deficiencia de oxígeno. Con un estilo de vida predominantemente sedentario, es necesario salir al aire libre al menos ocasionalmente para respirar aire fresco. El aire viciado en interiores provoca falta de oxígeno en la sangre, lo que puede provocar hipoxia tisular.
- abuso de alcohol, estilo de vida poco saludable;
- enfermedades del cerebro (hemorragias, meningitis, etc.);
- Piel hipersensible. Si tienes la piel fina y clara, las ojeras pueden aparecer incluso por las razones más triviales: falta de sueño, un horario de trabajo exigente, errores nutricionales y estrés.
A veces este síntoma es consecuencia de un traumatismo en la cara o la cabeza, o es el resultado de una conjuntivitis o de cualquier afección que produzca lagrimeo.
Círculos rojos bajo los ojos como síntoma de enfermedad.
Las ojeras pueden no ser el único síntoma de ninguna enfermedad. Al examinar y evaluar a un paciente, también debe prestar atención a otros signos que aparecen simultáneamente con las ojeras:
- lagrimeo de los ojos, ya sea constante o que aparece como reacción de los ojos a una fuente intensa de luz brillante;
- hinchazón alrededor de los ojos;
- la presencia de olor a alcohol en la boca;
- erupción en el cuerpo, secreción nasal, dolor de garganta;
- alteración visual, dolor de cabeza, alteraciones de la conciencia;
- aumento de la presión intraocular, deterioro repentino de la visión, dolor ocular;
- Ensanchamiento o estrechamiento repentino de la pupila.
Si se detectan varios de los síntomas mencionados, es imprescindible consultar a un médico. Los últimos signos deben ser especialmente alarmantes, ya que pueden indicar un problema grave: hemorragia cerebral, cáncer cerebral, inflamación de las meninges o aneurisma.
Círculos rojos bajo los ojos de un niño.
La salud de un niño a menudo se puede evaluar por su apariencia, que se nota especialmente en la piel del rostro. No se alarme si nota ojeras. Al fin y al cabo, puede haber muchas razones, y no todas son tan graves. Primero, debe averiguarlo.
Como demuestra la práctica, suelen aparecer cuando el niño sufre trastornos del sueño o come mal. Este síntoma también puede indicar el desarrollo de una reacción alérgica en el organismo del niño.
En ningún caso se debe intentar curar el síntoma por cuenta propia: esto solo puede empeorar el curso de la enfermedad que provocó la aparición de este síntoma, pero que aún no ha sido diagnosticada.
Claro que, si las ojeras son comunes en un niño, mediante la observación es posible identificar el factor desencadenante, pero aun así es mejor consultar a un médico. Al fin y al cabo, las ojeras pueden ser una señal peligrosa de que el bebé padece una enfermedad cerebral, renal o circulatoria.
El enrojecimiento alrededor de los ojos puede indicar problemas con la glándula tiroides o una infección en la nasofaringe, los ojos e incluso los oídos. En estos casos, es fundamental consultar a un especialista.
A veces, este síntoma simplemente significa que el niño está cansado y necesita descansar y dormir bien. Esto es especialmente cierto si los niños pasan mucho tiempo sentados frente a la computadora o la televisión. Estas situaciones se pueden solucionar creando un horario o una rutina diaria que indique claramente cuánto tiempo puede pasar el niño frente al monitor. En lugar de estar sentado frente a la computadora mucho tiempo, ofrézcale a su hijo un paseo al aire libre, juegos activos, etc.
Si no se puede identificar la causa, consulte a un médico. Este le indicará todas las pruebas necesarias para determinar la causa de este fenómeno e iniciar el tratamiento de inmediato.
Círculos rojos y azules debajo de los ojos
Este es un indicador de algunos problemas en el organismo. En la mayoría de los casos, este síntoma se asocia con exceso de trabajo y falta de sueño, situaciones estresantes, intoxicación crónica o patología del sistema urinario, y con menor frecuencia, con enfermedades cardíacas.
La aparición de ojeras rojizas también puede deberse a la exposición prolongada a la pantalla del ordenador. La piel del contorno de ojos es muy fina y vulnerable, mucho más delicada que otras superficies cutáneas. Debido a factores externos, la sangre desoxigenada se retiene en la red capilar ocular y comienza a aparecer a través de una fina capa de piel. Si, además, los tejidos no contienen suficiente humedad, las ojeras se acentúan y los ojos parecen hundidos.
Si no se toman medidas para eliminar los factores causales de las ojeras rojas y azules alrededor de los ojos, con el tiempo aparecerán consecuencias patológicas más graves.
Cuando tienes círculos rojos y azules debajo de los ojos, es importante prestar atención al tono del color:
- Si el tono tiende a azul rosado, es posible que haya enfermedades de la vejiga;
- Si los círculos tienen un tono rosado-lila, entonces quizás el cuerpo sufre de anemia por deficiencia de hierro;
- Una tendencia a un tono púrpura sugiere que el problema debe buscarse en la zona del hígado o del corazón. También se recomienda controlar el nivel de azúcar en sangre.
Para aclarar las razones de la aparición de círculos rojos y azules debajo de los ojos, se recomienda consultar a un especialista.
¿A quién contactar?
Diagnóstico de ojeras
Para diagnosticar la enfermedad, se deben realizar diversos estudios. ¿Qué métodos de diagnóstico se pueden utilizar? ¿A qué médico se debe contactar?
- Si la aparición de ojeras se asocia con una alergia, un alergólogo puede prescribirle pruebas cutáneas y de laboratorio. Las pruebas cutáneas incluyen la prueba de escarificación, la prueba intradérmica o la prueba de punción. Todos estos métodos permiten determinar la presencia de una alergia en 20 minutos.
Las pruebas de laboratorio incluyen niveles de inmunoglobulina E (IgE) en sangre, un hemograma completo y posiblemente un análisis de heces.
- Las ojeras son uno de los síntomas de la conjuntivitis, y habitualmente esta enfermedad es diagnosticada por un oftalmólogo sin necesidad de estudios adicionales, basándose en un examen externo y en las quejas del paciente.
- Las ojeras, causadas por enfermedades renales o vesicales, son diagnosticadas por un terapeuta o urólogo mediante un análisis de sangre general, un examen bioquímico y un análisis de orina. En algunos casos, es necesario realizar una biopsia, un análisis histológico del tejido y una ecografía renal. Con menos frecuencia, se realiza una urografía excretora, un estudio radiográfico de la función renal.
- Si se sospecha una enfermedad cerebral, se realiza un estudio del líquido cefalorraquídeo, una tomografía y una radiografía de cráneo, así como un estudio bacteriológico. En la mayoría de los casos, estas enfermedades son tratadas por un neurólogo.
Además de los estudios mencionados, se recomienda controlar la presión arterial e intraocular y realizar un análisis de sangre para determinar la hemoglobina.
En base a los resultados de los estudios se prescribirá el tratamiento para la enfermedad correspondiente.
Tratamiento para las ojeras
El tratamiento de las ojeras no puede basarse únicamente en corregir un defecto estético. La causa de este síntoma puede ser bastante grave, por lo que solo un examen completo ayudará a determinar los factores que lo causan.
Si la investigación no ayudó a detectar ninguna patología en el organismo, entonces debes prestar atención a tu estilo de vida y algunos hábitos.
- Si sueles tocarte y frotarte los ojos mientras estás sentado frente a la pantalla, abandona este hábito. Frotarse los ojos irrita la mucosa y las manos sin lavar pueden provocar una infección que posteriormente causará una reacción inflamatoria.
- Si sufres de privación crónica del sueño y fatiga, adapta tu rutina diaria. Si no logras conciliar el sueño durante mucho tiempo, toma un sedante: el cuerpo necesita descansar bien.
- Si es propenso a las alergias, evite el contacto directo con el alérgeno. Consulte con un médico: le recetará medicamentos específicos.
- Beba suficiente agua. La falta de humedad en el cuerpo también puede ser la causa de este síntoma.
Entre los métodos médicos y cosméticos para eliminar las ojeras, los más populares son los siguientes:
- El tratamiento de microcorriente es un método que acelera la salida de sangre venosa y linfática, y también elimina el exceso de pigmentación;
- Terapia láser: aclara las ojeras bajo los ojos y elimina las arrugas;
- Terapia manual y masaje de la superficie facial y la columna cervical: mejora el flujo linfático, mejora la circulación sanguínea;
- procedimiento de lipofilling – introducción de una capa de grasa adicional en el área periorbitaria.
Remedios populares
- El uso de baños de contraste y lavados ayuda a eliminar la fatiga y, si se usa con regularidad, ayuda a eliminar las ojeras. Se recomienda usar baños de contraste con frecuencia, unas 7 veces al día, alternando agua fría y muy tibia (no caliente).
- Use compresas de plantas medicinales que calmen la piel. Tome una cucharadita de manzanilla, hinojo o salvia, cocínela al vapor con 100 ml de agua hirviendo y déjela reposar. Aplíquela como compresa, ya sea tibia o fría.
- Una mascarilla conocida hecha con papas crudas ralladas da buenos resultados. Coloque las papas en una gasa y aplíquela en el contorno de ojos durante 15 minutos. Si no tiene papas a mano, puede reemplazarlas con raíz de perejil molida.
- Mascarilla de pepino: cortar el pepino fresco en rodajas finas y aplicar en el área de los ojos durante 15 minutos.
- Realiza ejercicios oculares, especialmente si trabajas mucho tiempo frente al monitor. Cierra los ojos, mueve el globo ocular hacia los lados, en diagonal, mueve virtualmente los ojos en sentido horario y antihorario, y dibuja números virtuales del 1 al 9 con los ojos.
Tome preparados que contengan extractos de arándanos, castaño de Indias, vitaminas A, C, ácido lipoico.
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Prevención de las ojeras
Una de las causas más comunes de las ojeras es la fatiga visual y la fatiga constante. Esta afección es típica de actividades profesionales como trabajar con el ordenador o ver la televisión durante largos periodos. También se observa un esfuerzo excesivo al leer libros, especialmente en condiciones de poca luz.
Como medida de prevención, es recomendable tomar descansos ocasionales durante el trabajo para permitir que los ojos descansen y se recuperen.
La fatiga visual también aumenta con la iluminación insuficiente, algo frecuente en las oficinas. Además, las luces demasiado brillantes también pueden irritar la vista.
El humo del cigarrillo también es perjudicial para los ojos: trate de no fumar y no permita que otros fumen en su presencia.
Establece una rutina diaria, dedicando suficiente tiempo tanto al trabajo como al descanso. Revisa tu alimentación: opta por productos naturales y frescos, evitando productos semiacabados y snacks secos.
Observa atentamente la reacción de tu piel a los cosméticos: es posible que seas alérgico a alguno de ellos.
Bebe suficiente líquido a lo largo del día, y aún mejor, agua pura. Evita beber demasiados refrescos dulces, tés fuertes y café instantáneo.
Salga a caminar más al aire libre y juegue a juegos activos. Intente caminar en lugar de usar el transporte público siempre que sea posible.
Evite lesiones, especialmente en la cabeza y la cara. En caso de lesión accidental, no espere a que se produzcan consecuencias; acuda a urgencias.
Pronóstico de ojeras
Las ojeras y otros signos de enrojecimiento son un problema común para muchas personas. Dado que este fenómeno puede tener diversas causas, el pronóstico depende de la solución oportuna y eficaz del problema principal: la enfermedad que provocó la aparición de este síntoma.
Si sigue todos los consejos anteriores y sigue las recomendaciones del médico, podrá eliminar fácilmente las ojeras. Para un mejor resultado, puede complementar ejercicios oculares con un masaje facial matutino diario. Este masaje ayudará a eliminar no solo las ojeras, sino también la hinchazón, ya que durante el procedimiento mejora el drenaje y la circulación sanguínea facial.
Si no puede solucionar el problema en casa, debería consultar a un médico sin demora. Es muy probable que exista alguna enfermedad oculta en el cuerpo, y las ojeras sean solo consecuencia de afecciones más graves.