Dolor de espalda después de beber y fumar

Cualquiera puede sentir dolor de espalda tras un consumo excesivo de alcohol. En estado de ebriedad, se puede caer en un sueño profundo y pesado en una posición incómoda durante mucho tiempo. Como resultado, algunas partes del cuerpo se entumecen y los músculos y las articulaciones se estiran. Esto también se ve facilitado por un cambio en las propiedades reológicas de la sangre bajo la influencia del alcohol: la sangre se vuelve viscosa y espesa, y no llega a todos los tejidos, especialmente a los irrigados por arteriolas y capilares. Los tejidos sufren una falta de oxígeno. Por la mañana, al despertar, se puede sentir entumecimiento y dolor en la espalda, a menudo sin una localización específica. Incluso en posición vertical, se puede notar que un hombro está más alto que el otro, y los primeros movimientos pueden ir acompañados de dolor de espalda que se irradia a la cadera.

Si se trata de una situación puntual y tras un breve calentamiento el dolor desaparece, los espasmos cesan y no hay entumecimiento, entonces no ha ocurrido nada grave. Se recomienda hacer gimnasia y beber más agua.

Como resultado de la intoxicación alcohólica crónica, se altera la función hepática y, por lo tanto, el metabolismo. Este trastorno metabólico provoca hipoxia regular en los tejidos articulares y musculares, que no reciben suficientes nutrientes, incluso si entran en el organismo. Además, las personas con adicción al alcohol no prestan mucha atención a una dieta completa y equilibrada, y suelen llevar un estilo de vida sedentario. El alcohol tiene propiedades diuréticas, especialmente la cerveza, considerada por muchos una bebida completamente inocua. La pérdida regular de sustancias esenciales, como calcio, potasio, magnesio, ácido ascórbico y proteínas, provoca fragilidad ósea y atrofia muscular. En consecuencia, se producen procesos distróficos en la columna vertebral, que conducen a su curvatura y al desarrollo de osteocondrosis, hernias vertebrales, artritis y artrosis. Asimismo, cualquier lesión, y en estado de intoxicación alcohólica la probabilidad de sufrirla aumenta, provoca fracturas complejas y frecuentes.

Las bebidas alcohólicas afectan negativamente a los riñones, aumentando su carga y provocando agotamiento. La intoxicación alcohólica crónica provoca la formación de cálculos renales y urinarios, así como procesos inflamatorios que se manifiestan como dolor de espalda en la región lumbar. Tras una nueva bebida, el dolor suele empeorar.

El dolor intenso en la cintura, que a menudo se irradia al omóplato, el hombro y la espalda, se presenta en los síntomas de pancreatitis aguda o crónica, que en la mayoría de los casos (hasta un 70 %) se desarrolla debido al abuso de alcohol tras otra borrachera. A veces, una sola borrachera basta para causar pancreatitis aguda.

Un dolor de espalda repentino e intenso tras beber alcohol no descarta un episodio de angina de pecho o un infarto agudo de miocardio. En este caso, suele irradiarse al brazo izquierdo, el omóplato y la mandíbula inferior.

Dolor de espalda después de fumar

Recientemente, se han realizado numerosos estudios que confirman la suposición de que el dolor de espalda está relacionado con el tabaquismo. Uno de los estudios más recientes, realizado en la Universidad de Rochester (EE. UU.), evaluó la salud de pacientes con trastornos de la columna vertebral, comparando a fumadores, no fumadores y pacientes que dejaron de fumar durante el estudio. Su estado se monitoreó durante un período bastante largo: ocho meses. Más de cinco mil personas participaron tras un tratamiento conservador, muchas de las cuales también se sometieron a cirugía. La intensidad del dolor se evaluó mediante una escala analógica visual.

Los sujetos que no fumaban en absoluto reportaron los valores de intensidad más bajos; los valores promedio se observaron en quienes abandonaron el mal hábito durante el experimento. Los pacientes que continuaron fumando sufrieron dolor significativamente más. Este estudio incluyó a personas con enfermedades del sistema musculoesquelético, y en la Universidad de Evanston (EE. UU.) se concluyó que el tabaquismo en sí mismo causa dolor de espalda crónico. Durante el año, los voluntarios completaron cuestionarios sobre su salud y la presencia de malos hábitos, y todos se sometieron a una resonancia magnética cerebral.

Los científicos han concluido que fumar aumenta la actividad de las interacciones entre el núcleo cerebral y la corteza prefrontal medial. Esto reduce la resistencia de los fumadores al dolor de espalda y los hace más susceptibles a su aparición.

Además del efecto sobre el cerebro, fumar aumenta el riesgo inmediato de padecer diversas enfermedades de órganos vitales, que se manifiestan con dolor de espalda. Se trata de enfermedades inflamatorias del sistema respiratorio (bronquitis, asma bronquial, neumonía) y neoplasias de esta localización. Fumar tiene un efecto perjudicial sobre el sistema digestivo, aumentando el riesgo de crecimiento de tumores en la cavidad oral, la garganta, el esófago y el estómago. La úlcera péptica y la gastritis son más frecuentes en fumadores que en no fumadores. Fumar afecta al corazón, el principal motor del cuerpo, experimentando una falta de oxígeno y una sobrecarga regulares, eliminando así sustancias tóxicas del organismo.

Diversos estudios confirman que dejar de fumar es mucho más efectivo que cualquier tratamiento y que los grandes fumadores que no quieren abandonar su mal hábito no tienen cura.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]