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Dolor de estreñimiento
Último revisado: 06.07.2025
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El dolor por estreñimiento se produce debido a la dificultad para evacuar las heces. El problema puede presentarse a cualquier edad. Incluso los recién nacidos presentan estos síntomas. Se cree que esta patología es más común en niños. Por lo tanto, es importante conocer las principales causas de este problema y los métodos para eliminarlo.
Código CIE-10
La Clasificación Internacional de Enfermedades incluye absolutamente todas las dolencias. Pero cada enfermedad se designa con su propio código único. Las enfermedades intestinales están marcadas K00-93. K00-K93 Enfermedades del sistema digestivo. Este grupo incluye ciertas dolencias. K00-K14 Enfermedades de la cavidad oral, glándulas salivales y mandíbulas. K20-K31 Enfermedades del esófago, estómago y duodeno, K35-K38 Enfermedades del apéndice (apéndice vermiforme). K40-K46 Hernias. K50-K52 Enteritis y colitis no infecciosas. K55-K63 Otras enfermedades intestinales. K65-K67 Enfermedades del peritoneo. K70-K77 Enfermedades del hígado. K80-K87 Enfermedades de la vesícula biliar, conductos biliares y páncreas. K90-K93 Otras enfermedades del sistema digestivo.
Las categorías K55-K63 incluyen otras enfermedades intestinales. K55 Enfermedades vasculares intestinales (aterosclerosis de las arterias mesentéricas).
K56 Íleo paralítico y obstrucción intestinal sin hernia (Obstrucción intestinal). K57 Enfermedad diverticular del intestino (Enfermedad diverticular, Enfermedad diverticular del intestino, Divertículos del estómago y el duodeno). K58 Síndrome del intestino irritable (Síndrome del intestino irritable). K59 Otros trastornos intestinales funcionales. K60 Fisura y fístula del ano y el recto (Fisura anal, Paraproctitis crónica). K61 Absceso del ano y el recto (Paraproctitis aguda). K62 Otras enfermedades del ano y el recto.
K63 Otras enfermedades del intestino. K63.0 Absceso intestinal (absceso interintestinal). K63.1 Perforación intestinal (no traumática). K63.2 Fístula intestinal. K63.3 Úlcera intestinal. K63.4 Enteroptosis.
K63.8 Otras enfermedades especificadas del intestino. K63.9 Enfermedad del intestino, no especificada.
K63.8 Otras enfermedades especificadas del intestino. K00-K93 Enfermedades del sistema digestivo. K55-K63 Otras enfermedades del intestino. K63 Otras enfermedades del intestino. K63.8.0 Disbacteriosis.
Causas del dolor durante el estreñimiento
Existen diversos factores que influyen en este proceso. Por lo tanto, existen varias clasificaciones principales de la enfermedad, cada una con causas propias. El primer tipo de estreñimiento es alimentario. Se debe a una ingesta insuficiente de fibra vegetal, presente en grandes cantidades en verduras y frutas. El problema también puede estar asociado a una ingesta insuficiente de líquidos, lo que ralentiza significativamente la defecación y provoca dolor.
El segundo tipo de estreñimiento es el hipocinético. Es típico en personas que se mueven muy poco. Esto se debe al trabajo sedentario. Este grupo incluye a los pacientes encamados.
El tercer tipo es reflejo. Se observa debido a problemas con el sistema digestivo.
El cuarto tipo es tóxico. Se presenta en el contexto de una intoxicación grave del cuerpo con sustancias químicas. El uso prolongado de ciertos medicamentos puede provocar su aparición. Estos pueden ser antiespasmódicos.
El quinto tipo es endocrino. Se desarrolla debido a la disminución de la actividad de la glándula tiroides o de los ovarios.
El sexto tipo es mecánico. Se debe a una obstrucción en el intestino grueso. Estas pueden ser cicatrices o un tumor.
Naturalmente, el estreñimiento y el dolor asociado no se deben únicamente a los factores mencionados. A menudo, la causa reside en el nerviosismo constante. La depresión, los traumas y las neurosis inhiben la función intestinal. Por lo tanto, a veces, una persona no puede ir al baño a tiempo, lo que provoca estreñimiento. Una nutrición inadecuada y un estilo de vida inactivo son la causa de esta dolencia.
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Patogenesia
El desarrollo de la enfermedad puede basarse en tres mecanismos principales; pueden ocurrir tanto juntos como de forma aislada unos de otros.
El primer tipo se refiere a una mayor absorción de agua, que ocurre en el intestino grueso. El segundo tipo es un movimiento fecal relativamente lento. El tercer tipo es la incapacidad de la persona para defecar. La comparación de estos mecanismos con los síntomas permite determinar en qué parte del intestino se encuentra el problema. Las heces densas se forman en la zona donde se produce la absorción de líquido más rápida. Si una persona no siente la necesidad de defecar, es probable que la sensibilidad del análisis de receptores esté alterada. Los cambios en las preferencias alimentarias pueden provocar este proceso. Incluso el estrés emocional influye. El estreñimiento suele afectar a mujeres embarazadas y niños. Esto se debe a cambios fisiológicos y a otros alimentos.
Si una persona está hospitalizada, el problema surge debido a un estilo de vida sedentario permanente. El estreñimiento temporal no siempre implica la presencia de una enfermedad grave, incluso si se acompaña de dolor. Todo puede deberse a un estilo de vida específico, factores neurálgicos o enfermedades endocrinas.
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Dolor abdominal con estreñimiento
Si una persona ignora constantemente la necesidad de defecar, la aparición de problemas está garantizada. Ir al baño incompletamente, debido a ciertas circunstancias, conlleva síntomas similares. Un estilo de vida sedentario puede contribuir a todo. Basta con beber poco líquido para provocar un problema. El estrés, los cambios de humor y el estilo de vida contribuyen. Medicamentos como antidepresivos y diuréticos pueden provocar el problema. En un bebé amamantado, todo surge en el contexto de la introducción de alimentos complementarios.
A veces, el dolor y el estreñimiento pueden indicar un problema grave. Preste especial atención a las siguientes señales. La diarrea, que se transforma repentinamente en estreñimiento, es peligrosa e indica la presencia del síndrome del intestino irritable. Si el problema se acompaña de fiebre alta, lo más probable es que se trate de diverticulitis. La consistencia de las heces debería alertarle, especialmente si tienen forma de tiras, tubos delgados o bolas. Si solo sale moco al defecar, es una muy mala señal. Quizás el problema resida en procesos inflamatorios graves e incluso en la formación de un tumor.
Dolor en el abdomen inferior debido al estreñimiento.
El curso crónico de la enfermedad suele ir acompañado de malestar general. La persona sufre fatiga, dolor de estómago y, con frecuencia, dolores de cabeza. A veces, la piel adquiere un tono terroso. Aparece una capa sucia en la lengua. Las toxinas presentes en el cuerpo no tienen tiempo de evacuarse, por lo que puede desarrollarse anemia. El sistema inmunitario se resiente igualmente. Con frecuencia se desarrollan hipovitaminosis. Si el estreñimiento es causado por hemorroides o fisuras anales, el problema se acompaña de dolor intenso en la parte baja del abdomen. Durante la defecación, puede expulsarse una pequeña cantidad de sangre.
Reprimir el deseo de ir al baño a menudo provoca un sobreesfuerzo en las paredes intestinales. Por lo tanto, ignorar todo el proceso puede tener graves consecuencias. Las hemorroides agravan la afección y causan dolor.
Los tumores y las enfermedades asociadas con trastornos metabólicos pueden provocar la aparición de síntomas. El dolor y el estreñimiento son comunes en las embarazadas. Los cambios repentinos en la vida y el estrés intenso tienen un efecto negativo. En los niños, el problema se desarrolla con la introducción de nuevos alimentos en la dieta.
Dolor en el lado derecho con estreñimiento.
Estos síntomas son típicos de las enfermedades estomacales, incluida la gastritis. Se caracterizan por un dolor sordo y periódico en el lado derecho. Pueden presentarse tanto antes como un par de horas después de comer. También pueden presentarse con el estómago vacío. En este caso, los pacientes pueden quejarse de falta de apetito, molestos eructos con aire agrio y estreñimiento.
El dolor puede irradiarse al omóplato o la espalda. Esto es típico de la duodenitis. La persona presenta vómitos, debilidad, diarrea y, a menudo, eructos amargos.
En una úlcera duodenal, el síntoma principal es el dolor en el lado derecho. Además, puede ser de carácter variado, desde dolor sordo hasta calambres. Esta afección se acompaña de ciertos síntomas, como náuseas, vómitos, eructos y estreñimiento.
Una hernia del orificio esofágico y la hepatitis pueden provocar estos síntomas. Se trata de afecciones agudas que se caracterizan por dolor, pérdida de peso y palidez. Con la hepatitis, aparecen debilidad, ictericia e inflamación del hígado. Todos estos fenómenos pueden ir acompañados de problemas de defecación.
Dolor lumbar debido al estreñimiento
Enfermedades como la inflamación de los apéndices, la pielonefritis y los problemas ginecológicos en las mujeres pueden causar este fenómeno. Por cierto, la inflamación del útero suele ir acompañada de problemas intestinales. A menudo, un trastorno en un sistema tiene consecuencias en otro.
Un dolor agudo en la parte baja del abdomen puede ser causado por un cólico renal o una apendicitis. Es importante diagnosticar el problema correctamente y a tiempo. Un dolor punzante indica radiculitis. El malestar creciente puede ser un síntoma de tuberculosis.
Estos síntomas suelen molestar a las embarazadas. Esto es especialmente pronunciado en el tercer trimestre. Este problema puede afectar a las personas con sobrepeso.
En general, estos síntomas pueden tener muchas causas y el problema no siempre es inofensivo. Es importante diagnosticarlo a tiempo y empezar a combatirlo.
Dolor de cabeza con estreñimiento
La aparición de dolor de cabeza indica una función intestinal lenta. Lo más probable es que esto se deba a una interrupción en el transporte de alimentos. Este proceso detiene por completo el flujo de todas las funciones importantes. Por lo tanto, el cuerpo se ve inundado de toxinas que necesitan ser eliminadas, pero no hay forma de hacerlo. Como resultado, comienzan a aparecer diversos tipos de dolencias.
Las personas que sufren de estreñimiento constante suelen quejarse de migrañas. El estreñimiento persistente puede tener consecuencias graves, como la ruptura de la mucosa y su inflamación.
Para aliviar los síntomas desagradables, basta con incluir una cantidad normal de verduras y frutas en la dieta. Su fibra favorecerá una función intestinal normal y eliminará las molestias. Es importante consumir yogur, comer poca carne y beber suficiente agua. Todo esto contribuirá a una función intestinal normal.
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Dolor en las piernas debido al estreñimiento
Esto puede ocurrir en el contexto de un malestar general. Por ejemplo, una persona sufre de estreñimiento, no elimina sustancias nocivas del cuerpo y su condición empeora.
Diversas enfermedades también pueden provocar este fenómeno, como la polineuropatía porfírica. La patogénesis de esta enfermedad no se ha establecido. Los episodios pueden comenzar con leves sensaciones dolorosas en el estómago. A menudo, todo esto se acompaña de dolor en las piernas y estreñimiento. En casos extremadamente graves, se observa parálisis. Es posible la desaparición completa de los reflejos.
Esta afección puede presentarse debido al consumo de ciertos medicamentos, especialmente barbitúricos. Las infecciones agudas, la inanición e incluso la menstruación pueden provocar la enfermedad. Un signo característico de la enfermedad es un cambio en el color de la orina a un tono rojo oscuro.
Estos síntomas suelen presentarse en trastornos mentales. La persona no puede controlarse, sufre dolores en las extremidades y problemas intestinales. En cualquier caso, si aparecen estos síntomas, debe consultar a un especialista.
Dolor de estreñimiento en mujeres embarazadas
Si no se intenta eliminar el problema, puede extenderse a las extremidades. Suele ser agudo. La mujer siente molestias, como si la hubieran pinchado con un objeto contundente. Esto debería llevar a la futura madre a consultar con un gastroenterólogo. Él le indicará posibles soluciones.
Hoy en día, existen varias maneras de lidiar con el problema. Los médicos recomiendan encarecidamente beber más líquidos. Naturalmente, es necesario controlar la alimentación. Este tipo de tratamiento es famoso por su eficacia. Al fin y al cabo, el estreñimiento en las mujeres embarazadas se produce debido a la reestructuración del cuerpo.
Muchas mujeres experimentan dolor de espalda cuando están estreñidas. Esto puede indicar un aumento en la excreción de heces almacenadas en los intestinos. Este problema se hace más evidente porque una nueva vida se está desarrollando y creciendo dentro de la mujer. El dolor habitual también puede presentarse con una postura incómoda, como al sentarse en una silla incómoda.
Diagnóstico del dolor por estreñimiento
El estreñimiento crónico se diagnostica en varias etapas sucesivas. En primer lugar, la persona identifica los síntomas que le molestan, presta atención a las molestias y a la anamnesis. Naturalmente, es indispensable una exploración física. Una radiografía complementa una imagen completa de la situación. Esta permite evaluar el estado real del intestino, su funcionamiento y detectar anomalías congénitas. Se realiza una irrigoscopia activa, que permite identificar la presencia de obstrucción intestinal.
La segunda etapa del examen consiste en otras medidas, como la colonoscopia. El procedimiento requiere una preparación especial. La persona debe seguir una dieta especial durante dos días. En este caso, se excluyen todos los productos que producen gases, como las bebidas carbonatadas, las legumbres y el chocolate. Después, se realiza un enema de limpieza. Solo entonces se puede realizar una colonoscopia y examinar los intestinos.
La toma de biopsias y el examen citológico desempeñan un papel importante. Posteriormente, se recomienda verificar el estado funcional del intestino. Para ello, se toman muestras para detectar la presencia de bacterias y sangre oculta. Se realizan manometrías de las paredes musculares y análisis de laboratorio. Esto permite identificar cualquier trastorno funcional.
El médico tratante decide qué método de diagnóstico utilizar según la exploración y las molestias del paciente. En ocasiones, es necesario tener una visión completa de la situación.
Pruebas para el dolor durante el estreñimiento
En caso de problemas con las heces, se examinan activamente. Normalmente, deben tener un olor acorde con el alimento consumido. Generalmente, es un aroma inespecífico, pero si cambia, lo más probable es que haya alguna anomalía.
Un olor débil puede diagnosticar una dificultad digestiva. Esta condición es típica del estreñimiento, así como de la eliminación acelerada de contenido intestinal. Un olor agrio indica dispepsia por fermentación. Un aroma suave indica colitis ulcerosa. Un olor pútrido puede diagnosticar un trastorno del tracto digestivo. Un aroma fétido indica problemas pancreáticos.
También se presta especial atención al color. El blanco indica obstrucción del conducto biliar. El amarillo claro indica patologías asociadas con el páncreas. El amarillo indica posibles trastornos evidentes en el funcionamiento de los órganos digestivos. El rojo indica inflamación evidente de la mucosa intestinal.
También se determina la presencia de proteínas y otros materiales extraños en las heces. Con base en estos análisis, se establece el diagnóstico. Naturalmente, para obtener un diagnóstico completo, es necesario realizar muchos de los procedimientos diagnósticos mencionados.
Diagnóstico instrumental
El enfoque diagnóstico de este método se determina principalmente en función de la anamnesis. El examen del paciente también desempeña un papel fundamental. El diagnóstico instrumental consiste en una radiografía abdominal. Para ello, se coloca al paciente en posición vertical. La rectomanoscopia se utiliza ampliamente. Este estudio permite estudiar las características del colon. La colonoscopia se utiliza activamente, pero el procedimiento requiere una preparación especial y no es el más cómodo. Su eficacia es ilimitada.
Si se sospecha una obstrucción, se realiza una radiografía completa. Al confirmarse el diagnóstico, se revela el nivel de líquido en las asas intestinales. En caso de obstrucción completa, se observarán segmentos intestinales inflamados. Este proceso se debe a la formación excesiva de gases. El médico tratante le informará sobre los procedimientos. Generalmente, se utiliza uno de los métodos descritos.
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Diagnóstico diferencial
Este método incluye diversos procedimientos. Todos difieren entre sí según la enfermedad que se desea identificar. Por lo tanto, si se sospecha una obstrucción dinámica, se realizan estudios activos de las hormonas tiroideas en el suero sanguíneo. Este fenómeno puede ser fácilmente provocado por la presencia de neumonía masiva, pancreatitis aguda o pielonefritis.
Si se sospecha una obstrucción mecánica, es necesario iniciar de inmediato la eliminación quirúrgica del problema. La localización exacta de la patología se determina mediante colonoscopia. Si no se identifica nada, se realiza un estudio radiográfico con contraste del intestino delgado. Para este procedimiento se utiliza una suspensión de bario, aunque este método se considera inseguro.
Para obtener una visión completa del proceso en curso, es necesario examinar las heces para detectar la presencia de cuerpos extraños y parásitos. No se dona sangre; no es necesario.
Tratamiento para el dolor del estreñimiento
El tratamiento de los síntomas desagradables depende de la causa. Si el problema se debe a una mala nutrición, basta con ajustar la dieta. Debe excluir los alimentos que provoquen gases y las comidas pesadas. Generalmente, se trata de alimentos fritos, harinosos y dulces de cualquier tipo. Las bebidas carbonatadas y el alcohol están prohibidos. Debe consumir más verduras y frutas crudas. Los alimentos ricos en fibra nunca causarán problemas con las heces. Si seguir estas reglas no da resultados, debe buscar otro método para solucionar el problema.
Es muy posible que el estreñimiento se deba a una enfermedad. En este caso, el tratamiento es farmacológico, que puede incluir antiespasmódicos, laxantes y antiinflamatorios. A continuación, se proporcionará información detallada sobre este método de tratamiento. La intervención quirúrgica es extremadamente rara.
Medicamentos para el dolor del estreñimiento
Las preparaciones herbales a base de sen se utilizan activamente. Entre ellas se incluyen medicamentos como Senalex, Gerbion y Regulax. Deben usarse con extrema precaución. Exceder significativamente la dosis puede provocar la pérdida de bacterias beneficiosas del intestino. Niños, mujeres embarazadas y personas con hipersensibilidad al componente principal no deben usar estos productos. Como efecto secundario, se produce diarrea intensa y también daño hepático. Se recomienda usar un sobre o cubo al día.
Se utilizan preparados de bisacodilo. Suelen presentarse como supositorios de Dulcolax. La fase activa se presenta de 6 a 12 horas después de la inserción del supositorio. La dosis se prescribe individualmente. Generalmente, una cápsula es suficiente. Las mujeres embarazadas no deben usar supositorios. Los efectos secundarios incluyen calambres abdominales y flatulencia.
Los preparados de picosulfato son ampliamente utilizados. Entre ellos se encuentran Slabicap, Guttalax y Guttasil. Tienen el mismo efecto, que se manifiesta entre 10 y 12 horas después de su administración. Basta con 5-10 gotas diluidas en agua. Los laxantes de este tipo aumentan significativamente la cantidad de líquido en el intestino y favorecen su vaciado.
Se pueden utilizar preparados de lactulosa, como Goodluck, Romfalk y Normase. Su efecto es algo lento, ya que el efecto principal se observa uno o dos días después de su administración. Los medicamentos suelen causar flatulencia y provocar la eliminación de potasio del organismo. Se puede utilizar incluso en caso de insuficiencia hepática y puede eliminar la disbacteriosis.
También existe un medicamento combinado llamado Microlax. Se trata de un minienema. Su efecto comienza en tan solo 5 a 15 minutos. Las embarazadas deben usarlo con precaución. Se utiliza solo en casos agudos.
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Remedios populares
La medicina tradicional siempre ha sido famosa por su eficacia. Sin embargo, antes de recurrir a estos métodos, conviene consultar con un médico. Al fin y al cabo, al menos es necesario saber la causa del dolor.
Receta 1. Tome semillas de lino enteras y vierta agua hirviendo sobre ellas. Agite bien durante 15 minutos. Después, cuele y exprima la decocción resultante. Tome un cuarto de vaso hasta 3 veces al día. Se recomienda hacerlo después de las comidas. El remedio tiene excelentes propiedades sedantes.
Receta 2. Tome unos 20 gramos de corteza de espino cerval y vierta un vaso de agua hirviendo sobre el ingrediente. Luego, colóquelo en un baño maría durante unos 30 minutos. Observe el proceso y remueva el contenido constantemente. Luego, enfríe la decocción, cuélela y tómela medio vaso por la noche. Es un laxante excepcional.
Receta 3. Las raíces de ruibarbo trituradas se vierten con alcohol al 70 % en una proporción de 1:5. Después, se coloca en un lugar fresco y se conserva allí durante 12 días. Antes de usar, se debe filtrar el producto. Se recomienda consumir una cucharadita hasta 3 veces al día.
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Tratamiento a base de hierbas
A veces, los tratamientos herbales son más efectivos que los medicamentos. Por ejemplo, el heno es excelente para tratar los problemas de heces. Basta con mezclar dos cucharadas de este ingrediente con ciruelas pasas. Se necesitan 100 gramos de este último. La mezcla resultante se vierte en tres vasos de agua hirviendo. Después, se deja reposar durante unas 3 horas y se cuela. Se puede usar este remedio milagroso cada hora, 3 cucharadas, hasta que los intestinos comiencen a funcionar. No existen contraindicaciones para este método. Por lo general, la fase activa se observa dentro de las 10 horas posteriores a la ingesta. En muy raras ocasiones, el heno puede provocar dolor abdominal o disminución del apetito. La planta debe usarse en forma de decocciones, infusiones y extractos.
Una infusión de raíz de diente de león produce buenos resultados. Para ello, se añaden 2 cucharaditas del ingrediente principal a agua a temperatura ambiente. Se deja reposar durante 9 horas. Posteriormente, se puede tomar medio vaso del remedio hasta 4 veces al día.
Homeopatía para el dolor del estreñimiento
Los medicamentos homeopáticos deben tomarse con especial precaución. El método ofrece varias recomendaciones para personas con problemas heces constantes.
Por lo tanto, el remedio Sulfuris puede normalizar la circulación portal. Esta afección se caracteriza por la presencia de hemorroides o picazón en el ano. Si una persona tiene hemorroides pronunciadas, recurra a Aesculus hippocastanum.
La nuez vómica ayuda en casos donde se presentan anomalías interesantes en la motilidad intestinal. El recto intenta expulsar su contenido, pero el esfínter, por el contrario, se contrae y no lo permite. La persona se queja de un fuerte deseo de defecar, pero no lo logra. Con el tiempo, el problema empeora y los intestinos se sienten constantemente llenos.
Para ayudar a controlar los antojos infructuosos, Anacardium es útil. Proporciona alivio. Lo utilizan quienes se quejan de un aumento de los síntomas durante las comidas. Esto puede indicar estreñimiento atónico.
Lycopodium es útil para eliminar el problema. Alivia la flatulencia que se produce inmediatamente después de comer. Las heces del paciente son duras y pequeñas. A menudo, la necesidad de defecar no tiene efecto. El paciente sufre eructos.
Tratamiento quirúrgico
La solución quirúrgica es prácticamente imposible. Al fin y al cabo, el problema puede no ser complejo. En el caso de una mujer embarazada, los síntomas se desarrollan en el contexto de los cambios que se producen en su cuerpo. Con el tiempo, los síntomas pueden intensificarse debido al crecimiento del feto. Con la autorización del médico, se puede recurrir al tratamiento farmacológico.
En la mayoría de los casos, el problema surge debido a una mala nutrición. Basta con ajustar la dieta y listo. Eliminar los productos prohibidos y comenzar a comer con normalidad. El problema remitirá. Conviene excluir el alcohol, el chocolate y las legumbres.
La intervención quirúrgica es aplicable en caso de obstrucción intestinal aguda. En este caso, ningún medicamento puede surtir el efecto necesario. La decisión sobre la indicación de la intervención quirúrgica la toma el médico tratante. Sin embargo, inicialmente se intenta aliviar los síntomas con medicamentos.
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Complicaciones
El estreñimiento persistente puede causar numerosas complicaciones. Por lo tanto, no se descarta la colitis secundaria ni la inflamación del recto. Si las heces permanecen en el cuerpo durante un tiempo prolongado, es posible que regresen al ciego, con el consiguiente desarrollo de enteritis.
El problema puede complicarse por enfermedades de las vías biliares, así como por hepatitis. Los problemas heces a largo plazo pueden provocar enfermedades del recto. La complicación más común son las hemorroides. El paciente se queja de dolor anal, que no se descarta después de defecar. Todo esto se acompaña de sangrado y prolapso de ganglios linfáticos.
La enfermedad puede provocar grietas e inflamación. Con frecuencia, se produce prolapso del recto. Elongación del colon y cáncer: todo esto puede ser provocado por la incapacidad habitual para ir al baño. Por lo tanto, vale la pena abordar el problema a tiempo y evitar que progrese.
Prevención
Para mejorar la función intestinal, es necesario proporcionar al cuerpo los nutrientes necesarios. En primer lugar, es fundamental mantener una dieta equilibrada. La dieta diaria debe ser rica en fibra. Para ello, se recomienda consumir alimentos como verduras, frutas y cereales. El pan integral y el salvado también son adecuados.
A menudo, los problemas con las heces se deben a una deficiencia aguda de líquidos en el cuerpo. Por lo tanto, lo normal es beber 1,5 litros de agua. Esta cantidad no incluye té, café ni otros líquidos.
Un estilo de vida sedentario es el principal factor que contribuye al estreñimiento. Es necesario moverse constantemente para estimular los intestinos. En ningún caso se debe contener el deseo. Estos retrasos pueden tener graves consecuencias. También conviene prestar atención a los medicamentos que se toman. Por lo general, los sorbentes y los productos a base de hierro bloquean significativamente la función del estómago y de todo el sistema digestivo.
Un simple cambio de entorno puede causar problemas. Por lo tanto, es importante acostumbrar el cuerpo a un cierto ritmo de trabajo. Esto eliminará posibles problemas intestinales. Finalmente, es necesario solucionar los problemas digestivos a tiempo.
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Pronóstico
Por lo general, cuando se presentan problemas con las heces, el pronóstico es favorable. Al fin y al cabo, las causas se esconden en un estilo de vida sedentario, mala alimentación, etc. Basta con tomar las riendas de la propia vida y los síntomas desagradables desaparecerán.
Durante el embarazo, es imposible eliminar los síntomas, pero esto no significa que el pronóstico sea desfavorable. Generalmente, todo esto se asocia con un aumento significativo del feto y cambios significativos en el cuerpo.
Si la afección es causada por una obstrucción intestinal o peritonitis fecal, el pronóstico no es muy favorable. Si los medicamentos no son efectivos, será necesario eliminar todo mediante cirugía. Esto es especialmente peligroso en personas mayores. En otros casos, el pronóstico es favorable. Sin embargo, es imposible garantizar un resultado 100% positivo. Al fin y al cabo, mucho depende de la causa de los problemas con las heces y de la gravedad de los síntomas. Un médico podrá responder a esta pregunta con precisión tras un diagnóstico y un tratamiento de alta calidad.
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