Dolor en el sacro durante el embarazo

Cuando una mujer se queja de dolor en el sacro durante el embarazo, significa que le molesta un dolor localizado en la zona sacra. El dolor puede no estar relacionado con el hueso sacro en sí. La imagen colectiva de "dolor sacro" es síntoma de un complejo de enfermedades que requieren atención especial, y durante el embarazo, esta debe ser mucho mayor. Las mujeres embarazadas, al experimentar una presión cada vez mayor sobre los huesos pélvicos, se ven obligadas a soportar pequeñas molestias, pero el dolor no debe tolerarse bajo ninguna circunstancia.

Las manifestaciones dolorosas en la región sacra y lumbar en mujeres embarazadas pueden deberse a diversos factores. Algunas causas se deben a cambios corporales debidos al embarazo, mientras que otras no están relacionadas con el embarazo, sino con la disfunción inicial de algunos órganos. Por ello, existen dos tipos de dolor en la región sacra en mujeres embarazadas: dolor relacionado con el embarazo y dolor no relacionado con el embarazo.

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Dolor sacro asociado al embarazo

El dolor en el sacro durante el embarazo suele ser un signo de fatiga de la columna vertebral y del aparato musculoligamentoso de la espalda, especialmente en la región lumbar. El bebé en el útero se desarrolla rápidamente y, con un aumento de peso constante, el vientre de la mujer se vuelve más grande y pesado cada día. Por estas razones, la mujer a menudo se ve obligada a adoptar una postura corporal inusual en un estado normal, sin estar embarazada. Al estar de pie y caminar, el cuerpo se curva en la región lumbar y el centro de gravedad se desplaza ligeramente hacia atrás. Debido a esto, la presión sobre la pelvis aumenta y los músculos de la región lumbar se ven obligados a estar en tensión constante.

En las últimas etapas del embarazo, el dolor en la región sacra presagia la proximidad del parto. Por ejemplo, el parto prematuro se manifiesta de la siguiente manera: dolor regular y recurrente, acompañado de un aumento del tono uterino y de los músculos de la pared abdominal anterior, lo que hace que el abdomen se vuelva más denso, adquiriendo la forma de un bulto apretado.

La naturaleza ha diseñado cada mecanismo de nuestro cuerpo para que este pueda adaptarse a todos los procesos naturales que ocurren en él. El embarazo no es una excepción. Hablamos de las llamadas contracciones de entrenamiento. La mujer comienza a sentir dolor en el sacro durante el embarazo precisamente durante estas contracciones. Aparecen mucho antes del nacimiento del niño. Estas contracciones son breves, el dolor no es intenso y se asemejan vagamente a las contracciones reales antes del parto. Con este "entrenamiento", el cuerpo pone a prueba sus capacidades y debilidades. No es necesario tomar medidas especiales para eliminar las contracciones de entrenamiento; se trata de un proceso completamente natural, podríamos decir.

Además de las causas de dolor enumeradas, también son posibles las siguientes:

• enfermedades infecciosas de los órganos pélvicos;
• exacerbación de enfermedades crónicas existentes;
• trastornos hormonales;
• falta de calcio y otros microelementos en el tejido óseo.

Esta no es la lista completa de posibles causas de dolor en el sacro y la zona lumbar asociadas con el embarazo, pero ya se han mencionado las más comunes. Ahora queda por descubrir las causas de estos mismos dolores, que también aparecen durante el embarazo, pero no están directamente relacionados con él.

Dolor sacro no relacionado con el embarazo

El origen de otras causas que provocan dolor en el sacro durante el embarazo se asocia con la presencia de procesos patológicos en el aparato ligamentoso de la pelvis pequeña, trastornos del desarrollo de los propios huesos pélvicos o problemas de la columna vertebral, así como pinzamiento de terminaciones nerviosas en la región lumbar (neuralgia de diversas etiologías). Antes del embarazo, una mujer podía padecer alguna de estas enfermedades que antes causaban dolor en el sacro y la zona lumbar, pero no se les daba la misma importancia que durante el embarazo.

Al planificar su embarazo con antelación y sabiendo que existen "deficiencias" en el cuerpo, es necesario obtener asesoramiento detallado de los médicos pertinentes sobre cuestiones de comportamiento posterior en caso de una exacerbación de enfermedades crónicas o la aparición de enfermedades concomitantes que pueden agravar el curso de la enfermedad subyacente y afectar negativamente al embarazo.

¿Cómo saber por qué duele el sacro y dónde acudir?

Las mujeres embarazadas deben, en primer lugar, consultar con su ginecólogo sobre todas las cuestiones relacionadas con su salud y la del feto. Ante cualquier síntoma sospechoso o inquietud sobre el futuro del bebé, contacte con el médico de inmediato. Tras una primera exploración y preguntas detalladas sobre todas las sensaciones, el ginecólogo realizará las pruebas necesarias (frotis, análisis de sangre y orina) y, si es necesario, la derivará a una consulta con otros especialistas, así como a otros métodos de diagnóstico.

Si el dolor en el sacro durante el embarazo es constante y no se debe a procesos propios del embarazo, es muy difícil eliminarlo, ya que para determinar la causa se requieren métodos de diagnóstico que pueden tener efectos perjudiciales para el feto. Por ejemplo, las radiografías están contraindicadas en embarazadas, y la resonancia magnética e incluso la tomografía computarizada no son completamente seguras. Por lo tanto, antes de optar por las medidas diagnósticas, es necesario realizar una gama completa de exámenes "seguros" y solo en casos de urgencia se debe recurrir al diagnóstico por hardware. No siempre es posible determinar de forma independiente la verdadera causa del dolor, y la probabilidad de equivocarse es muy alta.

Tratamiento del dolor sacro durante el embarazo

De todo lo anterior, probablemente ya esté claro que no siempre es posible determinar la verdadera causa del dolor desde el primer momento. Tras someterse a una serie de procedimientos diagnósticos, tras confirmar o descartar que el dolor esté relacionado con el embarazo, el médico tratante decide prescribir un tratamiento farmacológico. Si el dolor estuviera realmente relacionado con el embarazo, entonces, dependiendo de la causa, se podría prescribir un complejo vitamínico, un masaje relajante ligero en la región lumbar, el uso de un vendaje o ejercicios especiales que ayuden a aliviar la tensión en los músculos lumbosacros. Es muy probable que se receten medicamentos si el dolor es intenso.

Independientemente de las razones, el dolor en el sacro durante el embarazo es motivo de consulta con el ginecólogo. Si existen causas combinadas de diferentes enfermedades, es necesario un seguimiento constante de la salud de la madre y el bebé por parte de un equipo completo de especialistas. No se debe subestimar el comportamiento de la propia embarazada. Al participar activamente en el cuidado de su salud, debe saber en qué casos el dolor es el resultado de un proceso natural y cuándo vale la pena alertar y, sin perder tiempo, buscar ayuda médica urgente.