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Dolor de rodilla al flexionar la rodilla
Último revisado: 06.07.2025
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El dolor de rodilla al flexionar la rodilla es la causa más común de consulta con traumatólogos. La rodilla es la articulación que soporta mayor peso del cuerpo y está sometida a un estrés considerable al caminar, correr o practicar deportes. La rodilla se dobla, se estira y se estira con frecuencia, lo que causa aún más dolor. Además, puede deslizarse y rotar. El dolor al flexionar la rodilla es señal de una lesión o daño articular. A continuación, enumeraremos las principales enfermedades que pueden causar dolor de rodilla al flexionar la rodilla.
[ Enfermedades que causan dolor de rodilla al doblarse
Artritis
Varios tipos de artritis pueden afectar la salud de la rodilla. Los médicos de la Clínica Mayo afirman que la osteoartritis es el tipo más común de artritis que afecta a articulaciones grandes como la rodilla. Otros tipos que pueden afectar la rodilla incluyen la artritis séptica, la artritis reumatoide y la gota, así como una forma de artritis común. Las personas con artritis experimentan diversos grados de dolor al estar de pie y caminar, hinchazón, rigidez y pérdida de flexibilidad, incluyendo dificultad y dolor al doblar la rodilla.
Tendinitis rotuliana
La tendinitis es la irritación o inflamación de uno o más tendones que sujetan las articulaciones de la rodilla. Suele ser consecuencia del sobreentrenamiento o de una actividad excesiva al caminar o correr. Según la Clínica Mayo, los atletas son más propensos a desarrollar tendinitis rotuliana que las personas moderadamente activas. Este tendón conecta el músculo cuádriceps, en la parte delantera del muslo, con la tibia. Los corredores, esquiadores y ciclistas tienen mayor riesgo de sufrir dolor por tendinitis debido a que sus ligamentos y articulaciones están sometidos a una tensión constante. Pueden experimentar dolor al flexionarse con normalidad, incluso sin ejercer mucha presión sobre la rodilla.
Síndrome de dolor patelofemoral
Las personas con este síndrome pueden sentir dolor debajo o alrededor de la rótula. El dolor empeora al agacharse o después de estar sentado durante un período prolongado. La Academia Estadounidense de Médicos de Familia recomienda que quienes padecen esta peligrosa lesión intenten descansar de sus actividades. Los médicos también recomiendan aplicar hielo en la rodilla varias veces al día y cambiar el calzado por uno más cómodo. El ejercicio también ayuda a fortalecer los músculos alrededor de la rótula y a aliviar el dolor.
Bursitis
Se trata de una inflamación del pequeño saco de líquido que amortigua los bordes de la articulación de la rodilla. Según la Clínica Mayo, la bursitis causa dolor significativo en la rodilla al flexionarla, especialmente si la rodilla está sometida a una mayor tensión, por ejemplo, al subir o bajar escaleras. Las personas con bursitis también pueden experimentar síntomas como enrojecimiento, hinchazón, calor o sensación de calor.
Enfermedad de Osgood-Schlatter
La enfermedad de Osgood-Schlatter es una inflamación de los huesos, cartílagos y tendones de la parte superior de la pierna. Según cirujanos pediátricos, esta afección suele afectar solo una rodilla, generalmente en adolescentes, quienes son más propensos a lesionarse debido a su mayor actividad física. La enfermedad de Osgood-Schlatter suele empeorar durante los estirones y es más común en adolescentes que practican deportes que implican girar, correr o saltar. El dolor de rodilla puede variar de leve a intenso y constante. Empeora con el ejercicio y al agacharse.
Quiste de Baker
El quiste de Baker es una enfermedad que consiste en la acumulación de líquido debajo de la rodilla. Puede ser causado por una hernia de la articulación de la rodilla, una rotura de cápsula o de menisco, o por daño al cartílago de la articulación de la rodilla. El trombo que se forma en este caso puede ser inmediatamente peligroso y requiere atención médica inmediata.
¿A quién debo contactar si siento dolor de rodilla al agacharme?
Si siente dolor de rodilla al flexionar la rodilla, debe consultar a un médico lo antes posible. El diagnóstico no suele ser difícil, pero es necesario para determinar el cuadro clínico correcto de la enfermedad y elaborar un plan de tratamiento preciso. Los métodos de diagnóstico pueden incluir palpación, radiografía, artroscopia de la articulación de la rodilla o punción diagnóstica.