Dolor en los músculos del embarazo

El dolor muscular durante el embarazo se considera un fenómeno inevitable asociado con los procesos naturales, el cambio en el trabajo de muchos órganos y sistemas.

Literalmente, desde la primera semana de concepción, los músculos lisos que recubren los órganos huecos (útero), los músculos estriados, el sistema vascular y hormonal comienzan a "prepararse" para el parto. Tal transformación general del cuerpo futuro de la madre sí provoca incomodidad de diversos grados de intensidad, especialmente si la mujer no se molestó en hacer ejercicio, fortalecer las fibras musculares, soportar la forma física antes del embarazo. En este caso, la propiedad contráctil de los músculos se reduce inicialmente, y la activación de la función del tejido muscular provoca un síntoma de dolor en relación con la hipertensión crónica, sobreesfuerzo.

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Causas de dolor en los músculos durante el embarazo

El embarazo, además de brindar una anticipación alegre, a veces causa incomodidad bastante explicable e incluso sensaciones dolorosas. Con mayor frecuencia, el dolor se concentra en el tejido muscular y los ligamentos, ya que están sujetos a un mayor estrés y estiramiento.

Las causas del dolor muscular durante el embarazo pueden ser tanto fisiológicas como patológicas. 

1. Causas fisiológicas que causan dolor muscular en mujeres embarazadas.

Antes de proceder a la enumeración de las causas, citemos algunos datos estadísticos: 

• El cuerpo de la mujer se vuelve como un "doble": late dos corazones, el propio y el corazón del feto, respectivamente, hay un círculo adicional de flujo sanguíneo.
• El músculo cardíaco de una mujer embarazada experimenta una mayor carga y aumenta de tamaño.
• El volumen de flujo sanguíneo aumenta a 6-7 litros.
• El cuerpo de una mujer embarazada necesita un volumen doble de oxígeno para la nutrición normal de los tejidos, incluido el músculo.
• La columna vertebral y los músculos circundantes sufren un estrés especial, el peso de una mujer embarazada puede aumentar en 10-20 kilogramos.
• El 70-75% de las mujeres experimentan un síntoma de dolor de esta o aquella intensidad en la zona posterior debido a una disfunción espinal temporal.
• El aumento en el tamaño del útero conduce inevitablemente a un cambio en el centro del equilibrio, la severidad, respectivamente, los músculos de la cintura y la pelvis están sujetos a un mayor estrés.
• Cambiando la postura y la forma de andar de una mujer, los músculos de la cintura escapular, el departamento cervical y torácico deben trabajar en el régimen de la hipertonía.
• El aumento en el peso corporal conduce a una violación del flujo sanguíneo venoso, respectivamente, los músculos de las piernas duelen.
• Comer en exceso o viceversa, la falta de nutrientes debido a las náuseas y los vómitos causados por la toxicosis puede alterar el equilibrio vitamínico-mineral, por lo tanto, el tejido muscular no recibe una nutrición adecuada, se desarrolla mialgia.

2. Causas patológicas del dolor muscular durante el embarazo: 

• Enfermedad del sistema cardiovascular, disminución del suministro de sangre al tejido muscular.
• Cambios ateroscleróticos en el sistema vascular.
• Procesos inflamatorios en músculos, fascias, articulaciones causados por infecciones.
• Condiciones neurológicas asociadas con la osteocondrosis de la columna vertebral.
• Fibromialgia en la anamnesis
• Lesión local del músculo (proceso de osificación).
• Nefropatología (pielonefritis).
• Patología infecciosa, con mayor frecuencia herpes genital.
• Hernia inguinal, hernia umbilical.
• Venas varicosas, incluidas las venas varicosas vaginales.

¿En qué áreas puede desarrollar dolor muscular durante el embarazo? 

• Los músculos abdominales son los más susceptibles a los cambios en los músculos abdominales. Estos músculos esqueléticos antes del embarazo cumplían la función de mantener una prensa elástica, formándola. Después de la concepción, los músculos rectos deben realizar una tarea completamente diferente: mantener el útero que crece de tamaño. Los músculos abdominales no entrenados y atónicos corren el riesgo de sufrir esguinces dolorosos que provocan dolor.
• Músculos pélvicos que no solo sostienen el útero y otros órganos en los lugares adecuados, sino que también participan directamente en el proceso del parto.
• Los músculos de la espalda pueden doler debido al desplazamiento atípico del centro de gravedad, la carga excesiva del cuerpo en crecimiento. El corsé de músculo atónico no puede soportar la carga extra, los músculos se estiran, se inflaman, una mujer siente dolor en la espalda.
• Músculos de las piernas que pueden doler desde el primer trimestre. Los calambres más típicos de gastrocnemio en el embarazo, tal síntoma a menudo se desarrolla en la fase inicial del sueño, o en la noche, con menos frecuencia en la mañana.
• Los músculos de la mama, que bajo la influencia de cambios en el equilibrio hormonal, aumentan debido al aumento de la circulación sanguínea, un flujo linfático activado.
• Los músculos inguinales pueden estar enfermos por varias razones, pero la mayoría de las veces el síntoma de dolor es causado por una sobrecarga física o la influencia de la hormona específica relaxina en el aparato ligamentoso. El síntoma de dolor en la ingle puede no tocar el tejido muscular, pero las sensaciones se reflejan en los músculos, por lo que ocurre con nefropatología, enfermedades del tracto digestivo e incluso con estreñimiento. Además, el dolor en los músculos de la ingle durante el embarazo puede ser causado por una variedad de causas no fisiológicas: venas varicosas de la articulación pectoral, enfermedades infecciosas de los órganos pélvicos y otros.
• Los músculos de la vagina durante el embarazo experimentan una mayor carga vascular, la hemodinámica venosa cambia, la elasticidad del tejido muscular disminuye, aparece el dolor.
• Las estadísticas indican que el 70-75% de las mujeres embarazadas experimentan dolor en la región lumbar, cuyos músculos están sujetos a un mayor estrés debido al aumento del peso corporal y al desplazamiento fisiológico de los órganos internos.

Cabe señalar que durante el embarazo no todos los tipos de músculos espasmódicos, también existen aquellos que, por el contrario, se relajan. La relajación de los músculos lisos en un lado permite que el oxígeno y los nutrientes lleguen a la placenta y, por otro lado, puede causar dolores reflejos que irradian desde órganos excesivamente atónicos (vesícula biliar, estómago e intestinos).

Resumiendo, se puede decir que el organismo de la madre futura experimenta a veces una carga exorbitante comparable solo a la intensidad del entrenamiento de los cosmonautas. En consecuencia, la mujer experimenta periódicamente síntomas de dolor, con mayor frecuencia localizados en la espalda, la región pélvica, el abdomen y las piernas.

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¿Por qué los músculos duelen durante el embarazo?

¿Por qué una mujer embarazada experimenta dolor muscular? La respuesta más simple es que, debido a cambios sistémicos fisiológicos en el cuerpo. Las etapas y los tipos de transformación se pueden designar de esta manera: 

1. Reestructuración hormonal del cuerpo.

• El nivel de progesterona y los cambios de estrógenos, la secreción elevada de relaxina comienza. La progesterona es necesaria para aumentar el tono de los músculos lisos del útero y otros tejidos musculares, especialmente el desarrollo de progesterona en el primer trimestre, por lo que la concepción realmente pasó al embarazo, se corrigió. Además de influir en la condición del útero, la progesterona promueve la estimulación del desarrollo de los senos, los músculos de las glándulas mamarias se ablandan, las glándulas se agrandan. Además de un efecto claramente beneficioso sobre el cuerpo, la progesterona inhibe la actividad del sistema inmune para que no rechace el embrión (feto) que ha ingresado en el útero durante el proceso de "reconocimiento". Por lo tanto, la defensa inmune reducida es un riesgo potencial de infecciones infecciosas, bacterianas, enfermedades, a menudo acompañadas de dolor muscular. Además, la progesterona puede promover la retención de sal y líquidos en el cuerpo, lo que a su vez altera la velocidad de la circulación sanguínea normal, la salida venosa y provoca dolores de naturaleza diferente, como la mialgia.
• Los niveles elevados de estrógeno realizan la tarea de activar el crecimiento del útero, si hay demasiado estrógeno, funciona como diurético, a veces demasiado activo. Como resultado, una violación de agua-sal, equilibrio de electrolitos y dolor en los músculos
• gonadotropina coriónica, y mialgia no somatomammotrophin obran ellos mismos, sin embargo, acelerar los procesos metabólicos, y algo de masa muscular aumento de mama, con menos frecuencia que otro organismo Zong (nalgas, pies).
• Las enfermedades de los órganos y los sistemas del suministro de la sangre de la pelvis pequeña en la anamnesia pueden ser la respuesta a la pregunta - por qué los músculos duelen al embarazo. Entre ellos son comunes y con mayor frecuencia se diagnostica lo siguiente:
  • Quiste ovárico.
  • Fibromioma del útero.
  • Adnexit.
  • BPVM - venas varicosas de la pelvis pequeña

2. Las causas del dolor en el tejido muscular durante el embarazo también pueden ser tales patologías y condiciones agudas: 

• Pielonefritis.
• Inflamación del apéndice.
• Enfermedad de cálculos biliares
• La infracción de una hernia inguinal.
• Lesión del disco intervertebral.
• Amenaza de aborto involuntario.
• Estreñimiento, flatulencia.
• Esguince de ligamentos.
• Lesiones musculares.
• Desprendimiento de la placenta.
• SII es el síndrome del intestino irritable.
• Obstrucción intestinal.
• Herpes genital.
• Sinfisitis (en el tercer trimestre).
• Insuficiencia venosa general, oclusión de las venas.
• Urolitiasis.
• Contracciones de Braxton-Hicks, falsas, peleas de entrenamiento.

Síntomas

Los signos y síntomas de dolor muscular en mujeres embarazadas a menudo son transitorios, las sensaciones más intensas, especialmente las crónicas, necesitan diagnóstico inmediato, hospitalización y tratamiento.

Mialgia: se puede sentir dolor en el tejido muscular como: 

• Dolor de disparos
• Sharp, daggerache (raramente).
• Dolor, tirando (a menudo).
• Rompiendo
• Ardor, hormigueo.

Dependiendo del factor provocador, los síntomas del dolor muscular durante el embarazo pueden ser temporales, situacionales, transitorios o persistentes, crónicos. Como regla, la incomodidad en esta o aquella área del cuerpo en la futura madre es transitoria, el dolor puede disminuir o incluso neutralizarse con el transcurso del embarazo, el cambio de trimestres. Esto se debe a cambios constantes en el cuerpo de una mujer que afectan directamente la condición del tejido muscular.

Síntomas de condiciones fisiológicamente tolerables: 

• Dolor en las piernas, deteniéndose ante el cambio en la postura del cuerpo, en reposo.
• Dolores de dibujo en la espalda, deteniéndose en un masaje de lek, procedimientos relajantes.
• Dolor en la ingle, deteniéndose en reposo.
• Se extiende, tirando del dolor de espalda, en el área pélvica, causado por un esguince del ligamento.
• Dolor de calambres asociado con espasmos de entrenamiento, contracciones de Braxton-Hicks.

Signos perturbadores que requieren un médico, un examen y atención médica: 

• Dolor severo repentino y espontáneo con tendencia a aumentar.
• Dolor que no disminuye en reposo o cuando la postura cambia, la posición del cuerpo.
• Mialgia, acompañada de un aumento en la temperatura corporal.
• El dolor muscular, que dura más de 2 o 3 días, ni siquiera es intenso ni intenso.
• Dolor en los músculos de un personaje con calambres con secreción atípica de la vagina (sangre).
• Síntomas de "abdomen agudo": dolor, disminución de la presión arterial, taquicardia, cianosis de la piel.

Dolor de los músculos abdominales en el embarazo

Un síntoma doloroso abdominal en una mujer embarazada se considera en vano una ocurrencia común, una señal natural de tensión muscular debido al aumento en el útero. De hecho, cada día el útero se vuelve más y más, especialmente en el segundo trimestre, cuando el centro de equilibrio desplazado provoca un cambio en la forma de andar de una mujer. El dolor de los músculos abdominales durante el embarazo puede indicar un desarrollo patológico del proceso de llevar a cabo el feto u otras enfermedades graves: quiste, inflamación de la apendicitis. Afortunadamente, el síntoma de dolor en mujeres embarazadas en el abdomen en 75-80% se debe a la tensión y estiramiento del ligamento redondo, que cumple la función de soportar el útero. La parte inferior de la pelvis está forrada con un tejido muscular de tres capas y fascia, esto proporciona soporte para casi todos los órganos del sistema reproductivo, así como para los órganos abdominales. El útero está sostenido por ligamentos gruesos, uno de los cuales es redondo y sostiene directamente el útero en su lugar. El aumento en el tamaño del útero provoca el estiramiento del ligamento redondo, que naturalmente se acompaña de dolor en la región abdominal.

Del mismo modo, la musculatura, especialmente la suave (las paredes del útero) y los músculos abdominales, también sufren estrés. Si la futura madre no fortaleció el tejido muscular de antemano con la ayuda de deportes, ejercicios, los músculos y músculos rectos de la prensa durante el embarazo se estiran o sobreexcitan, ya que tienen que participar para sostener el útero en crecimiento. Es un estiramiento demasiado rápido, los músculos hipertónicos provocan síntomas de dolor, plomo durante la gestación del bebé, el volumen de la cintura casi puede duplicarse, por ejemplo, de 65 a 100 centímetros.

El dolor de los músculos abdominales durante el embarazo con mayor frecuencia no requiere la intervención de un médico y un tratamiento especial, pero una mujer necesita estar alerta si el síntoma de dolor no disminuye cuando se cambia de postura, descanso o relajación. Por lo tanto, en cualquier sensación dolorosa inquietante, es mejor consultar a un ginecólogo tratante.

Una lista de las principales condiciones de emergencia en las que puede aparecer un síntoma muscular doloroso en la región abdominal: 

1. Condiciones obstétricas: 

• Amenaza de aborto involuntario.
• Aborto espontáneo séptico (clínica de un abdomen agudo).
• Embarazo ectópico, embarazo ectópico.
• Fibromioma.
• Desprendimiento de la placenta.
• Rotura del aneurisma (arteria esplénica, arteria renal y otras).
• Estiramiento y ruptura del útero.

2. Patologías generales, manifestadas por dolor en el abdomen, incluso muscular: 

• Pielonefritis en forma aguda.
• Apendicitis
• Hematoma espontáneo en el músculo recto abdominal (hemorragia en el tejido muscular).
• Colecistitis aguda.
• Cistitis (dolor en la parte inferior del abdomen, en el perineo).
• Inflamación crónica del ovario.
• Hernia umbilical.
• Hernia de la ingle

Si los músculos de la pierna duelen?

En la mayoría de los casos, el dolor en las piernas de las mujeres embarazadas se debe a trastornos vasculares (varicosidad) que provocan dolores dolorosos, tirones o cólicos, especialmente por la noche.

¿Por qué duelen los músculos de las piernas durante el embarazo? 

• Los pies planos, los cuales, por supuesto, fue antes del embarazo, pero el período de gestación empeora la carga sobre los músculos y estimula su sobretensión (hipertonía). Para la prevención de los síntomas dolorosos, que a menudo se localizan en las pantorrillas al caminar, y peor aún, una mujer debe comprar plantillas y zapatos ortopédicos para elegir un establo zapatos, medias de tacón con la fijación rígida suficiente el pie, la suela.
• Disfunción vascular Un aumento en el peso de una mujer embarazada inevitablemente implica una carga adicional en el sistema vascular. Si tiene antecedentes de venas varicosas antes del embarazo, debe usar ropa interior de compresión, medias, para reducir la presión sobre las paredes de los vasos sanguíneos. Los músculos con agrandamiento varicoso duelen porque no reciben una nutrición adecuada.
• Incumplimiento de las reglas de una nutrición racional completa, como resultado de lo cual el tejido muscular carece de las proteínas, carbohidratos, vitaminas y oligoelementos necesarios. A menudo se observa un síndrome convulsivo en mujeres que siguen una estricta dieta vegetariana.

A menudo, durante el embarazo, los músculos de la pierna en la región de la pantorrilla, es decir, los músculos de la pantorrilla, se lastiman. Las convulsiones son un dolor severo que las mujeres describen de esa manera: "reduce las piernas". Los calambres nocturnos más comunes son los músculos de la pantorrilla, que se debe a la relajación corporal natural y a la disonancia entre la relajación y la hipertensión muscular crónica. También ocurren a menudo y espasmos hipnagógicos, es decir, espasmos de los músculos antes de la fase de sueño profundo. El síndrome convulsivo en el 65% de los casos se diagnostica a la mitad del embarazo, cuando las necesidades del feto en desarrollo crecen rápidamente y los recursos del organismo materno ya se han agotado significativamente.

Posibles causas de las convulsiones:

• Deficiencia de vitaminas del grupo B, magnesio, potasio, calcio.
• Conservación de malos hábitos: fumar, abuso de bebidas con cafeína.
• Reducción de azúcar en la sangre.
• Anemia, disminución del nivel de hemoglobina.
• Venas varicosas
• Síndrome syndromum venae cavae inferioris: la vena genital inferior, cuando está en posición horizontal (durante la noche) el útero presiona sobre un vaso grande, se ve alterado el flujo venoso y se desarrollan convulsiones. Este síndrome ocurre en el 80% de las mujeres embarazadas en el tercer trimestre.
• Abuso de diuréticos para eliminar la hinchazón.

Si el embarazo lastima los músculos entre las piernas?

A pesar de todos los momentos alegres y emocionantes de expectativa del bebé, el período de su porte se acompaña de sensaciones incómodas temporales. Además, que la futura madre duele en la parte inferior del abdomen, en la parte inferior de la espalda, hay muchos síntomas que pueden complicar aún más el embarazo, por ejemplo, los músculos entre las piernas duelen. De hecho, tal dolor, muy probablemente, no aparece en los músculos, sino en los ligamentos, las terminaciones nerviosas. 

Esto se debe a la mayor secreción de una hormona específica: relaxina. Su principal tarea es reducir (inhibir) la función contráctil del útero en el primer trimestre para mantener el embarazo. Además, más tarde se necesita relaxina para relajar, ablandar los huesos pélvicos, la sínfisis, prepararlos para el parto. Relaxin comienza a desarrollarse literalmente desde la primera semana de concepción, pero los efectos de su influencia se sienten más tarde, en el segundo y especialmente en el tercer semestre. Por lo general, una mujer embarazada hace una queja "los músculos duelen entre las piernas" en estos términos, el dolor también se siente en las caderas, en el área púbica, en la parte inferior del abdomen. 

Otra razón que provoca un síntoma de dolor en el área inguinal, entre las piernas, puede ser un factor neurológico: una pizca del nervio ciático. El pellizco de las raíces nerviosas se debe a la presión del útero agrandado, y el dolor se proyecta en las nalgas, el área de la ingle y las extremidades inferiores. Tal dolor no se puede atribuir a la verdadera mialgia, aunque afecta el tejido muscular. 

Embarazo, dolores musculares entre las piernas: esta condición puede ser causada por una sobrecarga banal, cuando una mujer sobreestima sus propias capacidades físicas y continúa participando en ejercicios deportivos sin tener en cuenta su situación especial. Tales casos no son infrecuentes para bailarinas profesionales, deportistas, que continúan trabajando durante el embarazo.

¿Qué puede eliminar el dolor en los músculos entre las piernas? 

• Descanso y actividad física razonable (rechazo de sobrecargas).
• Una venda que sostiene músculos, ligamentos.
• Procedimientos suaves de fisioterapia (solo por prescripción médica).
• Compresas calientes
• Implementación de un conjunto de ejercicios especiales para mujeres embarazadas en el estiramiento preparatorio de los músculos.

Si los músculos de la ingle duelen durante el embarazo?

Todo el período de embarazo hay un aumento en la presión venosa, especialmente en los vasos de las extremidades inferiores. Este proceso es causado por el aumento de la presión venosa del útero agrandado y, al mismo tiempo, una presión más lenta en las venas de la ingle y las piernas. El útero en crecimiento comprime las venas pélvicas, la salida de sangre de las piernas es difícil, esta es una de las razones por las cuales los músculos de la ingle duelen durante el embarazo.

Además, el dolor en la ingle se explica por otra causa fisiológicamente aceptable.

En el segundo trimestre, el ligamento redondo se estira significativamente, la tarea de la cual es apoyar el útero. El dolor en la ingle al estirar el ligamento puede ser muy agudo, pero a corto plazo puede sentirse como un espasmo, un calambre que se irradia hacia abajo del abdomen.

Además del estiramiento fisiológico, la explicación de por qué los músculos de la ingle duelen durante el embarazo pueden ser factores tales: 

• Hernia inguinal. El dolor se localiza a la derecha o a la izquierda como resultado de una disminución en el tono del tejido muscular de soporte local. Como resultado, las asas intestinales pueden deslizarse bajo la presión del útero agrandado hasta la ingle. La hernia parece abultada en el área de la ingle, con la infracción de los músculos provoca dolor. Las infracciones requieren atención médica urgente para evitar la necrosis (el suministro de sangre está bloqueado) y una ruptura del intestino.
• Agrandamiento de los ganglios linfáticos ubicados en la ingle. El aumento de los ganglios linfáticos puede ser un signo de un proceso inflamatorio infeccioso en los órganos pélvicos. Como regla general, una mujer embarazada se somete a un examen exhaustivo durante el registro, y las inflamaciones se fijan en la tarjeta. Sin embargo, el proceso de llevar un feto puede provocar un agravamiento de enfermedades tales como anexitis, parametritis, proctitis, endometritis, como resultado, se desarrolla un síntoma de dolor, incluso en los músculos.
• La urolitiasis también provoca dolor, que se puede reflejar en los músculos de la espalda, los muslos o la ingle, según la ubicación del cálculo. Si la piedra se localiza baja, el dolor se manifestará en el área de la ingle.
• El dolor en los músculos de la ingle durante el embarazo puede verse reflejado cuando, debido al aumento del estrés en la columna vertebral, se produce una infracción de las terminaciones nerviosas en la región lumbosacra.
• Contusión, golpe de golpe.
• Herpes genital, que se manifiesta en forma de pápulas eritematosas, prurito, flujo vaginal, agrandamiento de los ganglios linfáticos, mialgia e hipertermia.
• BPVM - venas varicosas de la pelvis pequeña, una enfermedad que se desarrolla asintomáticamente, pero en el embarazo adquiere una forma aguda. La hemodinámica venosa se altera, produciendo dolores en la ingle, en las piernas.

Cuando duele los músculos del perineo durante el embarazo?

Los músculos del intestino, vesícula biliar, el esófago y el estómago durante el embarazo son fisiológicamente más relajado como implicados directamente en la nutrición del feto, pero los músculos de la espalda, abdominales y los músculos perineales, por el contrario, están sujetos a un mayor estrés y la tensión. Esta es quizás la primera razón y la más común para explicar por qué los músculos del perineo duelen durante el embarazo.

Además, el tejido muscular perineal puede doler debido a la presión del útero agrandado en las terminaciones nerviosas y ligamentos ubicados en esta zona. Como regla general, el dolor en el perineo después del parto disminuye irremediablemente, lo que demuestra la fisiología y la naturalidad del síntoma de dolor. Una excepción pueden ser las sensaciones dolorosas causadas por un fuerte estiramiento del perineo debido a la sinfisitis, que se desarrolla en la segunda mitad del embarazo.

La sinfisitis, a su vez, se debe a la deficiencia de calcio en el tejido óseo, primario o secundario. El dolor con sinfisitis es doloroso, tirante, la sensación de un dolor se extiende en la región pélvica, en la ingle, en el perineo, especialmente si la mujer, tumbada en la cama, intenta enderezar las piernas.

De sobrecarga y una especie de "ablandamiento" de los huesos de la pelvis, que, además, están sujetos a la presión uterina, "preparar" los géneros (para este organismo segrega relaxina) conducen a los síntomas dolorosos. Se puede sentir como un dolor punzante o punzante en la parte inferior de la espalda, en la parte inferior del abdomen y en el tejido muscular del perineo. Como consecuencia de hipertonía muscular compensatoria desarrolla hipotensión, disminución de la elasticidad de la vejiga, la uretra. Para las mujeres embarazadas normalmente micción involuntaria incluso con una ligera tensión de los músculos del abdomen o la espalda - al reír, toser. El mismo síntoma se observa en algunas mujeres al ponerse en cuclillas o ejercitar los músculos perineales.

Además, durante el período de gestación, una mujer puede tener dolores musculares en esta zona debido a la congestión venosa, insuficiencia. Si se enumeran las venas varicosas en la historia, lo más probable es que un síntoma de dolor en la ingle, en el perineo, en las piernas sea inevitable, pero reversible con el tratamiento adecuado.

¿Por qué los músculos de la vagina duelen durante el embarazo?

La vagina es un órgano que contiene muchas terminaciones nerviosas, receptores y vasos, por lo que depende mucho de la calidad del sistema circulatorio.

¿Los músculos de la vagina duelen durante el embarazo? Las razones pueden ser varias: 

• Carga de peso en el área pélvica, respectivamente, una disminución en el flujo sanguíneo activo y una disminución en el suministro de tejidos vaginales. Fenómenos estancados, hinchazón es una condición típica que acompaña al embarazo, el resultado es un dolor transitorio en el área de la ingle y en la vagina. Además del síntoma de dolor, una mujer puede sentir picazón, hormigueo, que, por lo general, se calma en reposo, en posición horizontal (salida de sangre).
• Venas varicosas, varicosas de los labios. Este fenómeno patológico puede asociarse solo con el período de embarazo, pero se puede observar antes. Labios varicosas puede ser causada por un sistema vascular, obesidad, vísceras pélvicas inflamatoria en (pesos de desgaste) sobreesfuerzo físico constantes válvula débil. Además, las venas varicosas embarazo puede ser atribuido al aumento de la secreción de progesterona y estrógeno, alargando y ampliando toda la red circulatoria, a partir de la semana 10 después de la concepción. El flujo sanguíneo uterino se activa durante todo el período de gestación y alcanza un pico (600-700 ml por minuto) en el momento del nacimiento. Tubos de Falopio consiguiente inevitablemente giperimiruyutsya espesan y, se hincha el cuello uterino, se hinchan y los labios aparecen dolor.

Los síntomas de la varices pueden manifestarse en tales síntomas:

• Dolor en la ingle, en la vagina.
• Sensación de apertura en los labios
• Hinchazón de la vagina
• Sequedad, falta de lubricación, picazón.
• Tal vez la aparición de nódulos varicosos visibles en los labios, en la ingle.

Si los músculos de la vagina duelen durante el embarazo, la causa puede buscarse en el pasado. Si una mujer mucho antes de la concepción tomaba sistemáticamente anticonceptivos hormonales o medicamentos hormonales para tratar una enfermedad crónica, su sistema vascular se utilizaba para ayudar a las hormonas. Durante el embarazo, sin la dosis habitual de sustancias hormonales, los vasos no pueden funcionar con toda su fuerza, el flujo venoso se interrumpe, se produce un fenómeno de estancamiento en la parte inferior del abdomen y dolor, incluso en la vagina

¿Cuándo se lastiman los músculos de la prensa durante el embarazo?

Los músculos abdominales, que antes de la concepción eran responsables de la condición y la apariencia de la prensa, durante el embarazo deberían realizar una tarea completamente diferente. Soporte para el útero, otros órganos internos: esta es una nueva función de los músculos rectos, localizados en la parte anterior del peritoneo. Los músculos de la prensa son dos músculos, la línea recta derecha y la línea recta izquierda, que se conectan en un lugar llamado muy poético: la "línea blanca" del abdomen. Los músculos rectos se originan en la parte inferior del esternón, desde las costillas inferiores, extendiéndose hacia abajo verticalmente a lo largo del área abdominal, alcanzando el hueso púbico, donde se fijan. Los músculos rectos se cruzan con elementos tendinosos específicos: puentes; es esta combinación de músculos rectos y transversales la que produce el efecto visual deseado del "cubo" de la prensa. Sin embargo, para una mujer embarazada normal, los cubos no son tan importantes como la salud del bebé y su propia salud, que a veces se ve empañada por un dolor incómodo. Los músculos rectos (presión) durante 9 meses están sujetos a cambios, ya que tienen que mantener el útero en crecimiento todo el tiempo. En este estado, pueden cerrarse permanentemente en lugar de la "línea blanca" y distribuirse de manera gradual a lo largo de los lados. Es este fenómeno llamado diástasis, que explica por qué los músculos de la prensa se lastiman durante el embarazo.

La diástasis puede no ser para todas las futuras madres, para aquellas que anteriormente practicaban deportes, llevaban un estilo de vida activo, estaban en movimiento, fortalecían la prensa, la diástasis era muy rara. Sin embargo, aquellos que no han prestado atención a los deportes y la diastasa "adquirida" durante el embarazo, pasan de 2 a 4 meses después del nacimiento, esta es la propiedad única de adaptación del tejido muscular.

Si los músculos de la prensa duelen durante el embarazo, este es un fenómeno perfectamente aceptable, pero bajo ciertas condiciones y sensaciones: 

• Los músculos de la prensa duelen solo en el área del ombligo, el dolor es transitorio, aparece después de la semana 12 y disminuye gradualmente como un estiramiento muscular adaptativo.
• Los músculos abdominales rectos duelen solo con la actividad física.
• El dolor en el área de la prensa no se asocia con un aumento en la temperatura corporal, no se mueve hacia abajo en el abdomen y no es agudo, intenso.
• El médico debe observar todos los otros síntomas de dolor en el área de los músculos rectos, en este sentido, es mejor estar seguro y minimizar el riesgo de posibles complicaciones.

¿Por qué duele el músculo inguinal durante el embarazo?

El síntoma de dolor en el área de la ingle de las mujeres embarazadas puede ser provocado por varios factores, cuyo diagnóstico es bastante difícil. El punto es que el área de la ingle no se considera una unidad anatómica separada, sino que es una zona de articulación de la cadera y articular. En la ingle se adjunta una gran cantidad de músculos diferentes, que se denominan músculos aductores, que son responsables del movimiento de las caderas y su fijación a la pelvis. También en el área inguinal hay un canal, que incluye algunas de las arterias más grandes del cuerpo (vasos femorales, hay un elemento importante) un ligamento redondo del útero, que durante el embarazo está sujeto a estiramientos severos.

Usualmente, el dolor inguinal es bien conocido por los atletas y aquellos que están sujetos a una actividad física intensa, pero también a los dolores de los músculos inguinales durante el embarazo.

¿Por qué hay dolor en los músculos de la ingle en una mujer embarazada? 

• Estiramiento fisiológico de la ronda, apoyando el útero, ligamentos.
• Venas varicosas
• Enfermedades inflamatorias infecciosas de órganos ubicados en la región pélvica. Las inflamaciones causan un aumento en los ganglios linfáticos inguinales, dolor.
• Anexitis, inflamación de los apéndices, ovarios.
• Deficiencia de calcio asociada a su mayor consumo durante el embarazo.
• Es posible que el dolor diseminado en la espalda, que se desprenda en la ingle, no tenga que ver con el tejido muscular, pero se siente como un dolor en los músculos. Ocurre con urolitiasis, su agravación, cólico renal.
• El dolor en la ingle puede ser desencadenado por el estreñimiento, un factor fisiológico y hormonal, y causado por el estado psicoemocional de una mujer embarazada (estreñimiento neurótico espástico).
• Hernia inguinal.
• Venas varicosas de una vena grande de la pierna, localizadas debajo de la piel en el área de la ingle.
• Lesión, contusión de la ingle.
• Sinfisitis en la segunda mitad de la gestación (ablandamiento, esguince de los huesos de la articulación solitaria).
• Exceso de tensión en los músculos de los muslos al hacer ejercicios de estiramiento para mujeres embarazadas.

Si los músculos de la espalda duelen durante el embarazo?

Alrededor del 70-75% de las mujeres embarazadas experimentan dolores de naturaleza diferente en la espalda, la espalda baja.

¿Por qué duelen los músculos de mi espalda durante el embarazo? 

• Cambios hormonales fisiológicamente aceptables, secreción de relaxina, cuya consecuencia es la expansión y relajación de los huesos pélvicos, ligamentos intervertebrales. Los músculos al mismo tiempo todavía intentan realizar una función de "corsé", pero están sujetos a un mayor estrés, están en hipertonía. Tal dolor disminuye después de la semana 20-22, cuando el cuerpo ya está preparado y el desarrollo de relaxina se reduce.
• Desplazamiento del centro de gravedad principal debido al aumento en el peso del futuro cuerpo de la madre. El centro se desplaza significativamente hacia adelante, respectivamente, todos los músculos de la espalda se esfuerzan con una fuerza doble. A veces la mujer agrava el síntoma de dolor, ya que no sigue la postura, la espalda está demasiado doblada hacia adelante después del abdomen.
• La presión del creciente y creciente útero en las terminaciones nerviosas de la columna vertebral y los vasos sanguíneos también se comprimen, el flujo sanguíneo y la nutrición que rodea los discos vertebrales de los tejidos se alteran. Especialmente típicos son los disparos, fuertes, pero dolor a corto plazo en la región lumbosacra de la espalda.
• Un aumento significativo en el peso corporal de la mujer embarazada provoca venas varicosas, interrumpe el flujo venoso de sangre en la región pélvica, dolor de piernas, espalda baja.
• Los zapatos inapropiadamente seleccionados, especialmente para los tacones altos, que en principio no son útiles, ya que provocan una marcha no fisiológica, aumentan la carga en la columna vertebral. Para las mujeres embarazadas, un tacón alto es tabú.
• Osteocondrosis y otras enfermedades del sistema musculoesquelético en la anamnesis antes del inicio del embarazo.
• El dolor en los músculos de la espalda durante el embarazo puede deberse a la presión de la cabeza del feto, especialmente esto es característico del último mes de gestación.
• Fibromialgia, un síndrome miofascial en la anamnesis antes del inicio del embarazo.
• El dolor de espalda en los últimos días del embarazo puede ser un presagio de un nacimiento cercano.

Cuando el dolor en los músculos de la espalda debería alertar? 

• El dolor es permanente, acompañado de una temperatura corporal alta.
• El dolor de espalda es causado por un hematoma, una caída.
• El dolor en los músculos de la espalda se acompaña de una pérdida de sensibilidad en las piernas, las nalgas y los muslos.
• El dolor se acompaña de incontinencia o viceversa por un retraso de la orina, las heces.
• El síntoma de dolor se desarrolla poco antes del nacimiento.
• El dolor de espalda se combina con náuseas, vómitos y una disminución de la presión arterial.

Diagnostico de dolor en los músculos durante el embarazo

Cualquier queja sobre la incomodidad que surge de una mujer embarazada debe tenerse en cuenta y tenerse en cuenta durante el examen de rutina. El diagnóstico de dolor en los músculos durante el embarazo también es difícil, como lo es la determinación de la causa raíz de la mialgia en mujeres no embarazadas. La sintomatología del dolor muscular es inespecífica, a menudo la zona de localización del dolor se determina realizando varias pruebas en 2-3 días (monitorización del dolor en dinámica). Además, es difícil diagnosticar y detectar enfermedades ocultas de los órganos y sistemas internos. Esto es especialmente característico para la disfunción del sistema musculoesquelético, la columna vertebral. Cualquier tipo de osteocondrosis, que en sí misma representa un problema de diagnóstico, puede convertirse en un obstáculo serio en el diagnóstico rápido de la mialgia.

Para que el diagnóstico del dolor muscular en el embarazo sea preciso y específico, tales preguntas se aclaran y se toman las siguientes medidas: 

1. Recopilación de datos anamnésicos, incluidos datos hereditarios.
2. Una definición clara de la naturaleza y prevalencia del dolor es difusa o localizada.
3. Aclaración del momento de aparición del síntoma, su periodicidad, duración y dependencia de los movimientos, cambios en la posición del cuerpo.
4. Aclaración del área de distribución y origen del dolor: mialgia localizada, dolor somático, dolor reflejado o irradiado.
5. La determinación de las zonas de activación para la sospecha de fibromialgia o MFBS es el síndrome de dolor miofascial.
6. Palpación de la zona del dolor y respuesta reflejo del dolor reflejo a la palpación.
7. La elucidación de posibles síntomas combinados: dolor muscular y náuseas, dolor muscular y mareos, temperatura, dolor muscular y estreñimiento, y así sucesivamente.

Los métodos que implican el diagnóstico de mialgia en mujeres embarazadas deben ser tan suaves y no traumáticos como sea posible para la futura madre y el feto. Uno de los problemas para aclarar el factor provocador es la inadmisibilidad de realizar radiografías para identificar una posible causa en la columna vertebral, en las articulaciones.

Embarazada puede llevar a cabo una ecografía, prescribir pruebas de laboratorio de sangre, orina y heces, determinar el equilibrio hormonal, pero en cuanto al tejido muscular, los antiguos y probados métodos de interrogatorio, examen y palpación acuden en ayuda del médico. Todos estos métodos deben combinarse con profesionalismo y, lo que es más importante, una experiencia positiva práctica del médico.

Es inaceptable autodiagnosticar o determinar patologías inexistentes con la ayuda de parientes comprensivos que lo saben todo, novias y calidad cuestionable de las revistas de una sola vez. Si una mujer visita al ginecólogo de forma programada, se somete a chequeos regulares, entonces será mucho más fácil diagnosticar el dolor muscular y tratarla.

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Tratamiento de dolor en los músculos durante el embarazo

Las medidas médicas que ayudan a aliviar el dolor muscular, los espasmos en las mujeres embarazadas, son siempre sintomáticos. Incluso si el médico descubrió un factor provocador patológico, la medicación puede iniciarse solo después del parto. Por supuesto, las condiciones agudas, las llamadas indicaciones "obstétricas" requieren una acción inmediata, que incluyen: 

• Incremento y amenaza de ruptura del quiste ovárico. Tratamiento con la ayuda de cirugía mínimamente invasiva, endoscopia.
• Torsión de las piernas del quiste, que a menudo se manifiesta por la clínica del "abdomen agudo", incluido el dolor muscular (hipertensión de los músculos rectos). El tratamiento es quirúrgico
• Enfermedad de cálculos biliares, exacerbación.
• Intervención quirúrgica, endoscopia.
• Desprendimiento de la placenta. El tratamiento se prescribe según el grado de gravedad del proceso, generalmente realizado en el hospital.

Dolor muscular asociado con factores fisiológicos: el aumento en el útero, el estiramiento de los músculos, se tratan solo con la ayuda de efectos locales:

• Aplique con ungüentos relajantes, raramente con ungüentos a base de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.
• Cálidos baños cortos, baños.
• Compresas de enfriamiento.
• Suave masaje prenatal

Excelente efecto da nadar en la piscina, dosificado, teniendo en cuenta la condición de la mujer. El mismo efecto relajante y al mismo tiempo fortalecedor puede ser ejercido por yoga, pilates, collanetics. Entre los métodos más populares de tratamiento y prevención del dolor en los músculos del periné, la ingle y la pelvis están los ejercicios probados por no una década del método de Kegel (fortalecimiento de los músculos del esfínter, la vagina, la ingle).

Una de las maneras más efectivas y simples de reducir, e incluso neutralizar por completo el riesgo de dolor muscular, es el vendaje. Elástico, cómodo, sostiene suavemente pero seguramente el vientre de la futura madre, reduciendo la carga aumentada en los músculos, ligamentos del abdomen y la columna vertebral. Además, aquellos que usan un vendaje seleccionado adecuadamente tienen 1.5-2 veces menos probabilidades de tener estrías postnatales en la piel. El vendaje no se usa constantemente, dando a la piel y los músculos la capacidad de respirar y trabajar independientemente, pero es un remedio necesario con un aumento significativo en el peso de la mujer embarazada.

Prevención

El principal método que ayuda a prevenir el estiramiento muscular y, por lo tanto, el dolor en una mujer embarazada, es el ejercicio, la actividad motora y el fortalecimiento del tono muscular mucho antes de la concepción. Si sistemáticamente se ocupa de la salud de su cuerpo junto con cargas físicas razonables, entonces, en un momento en que se acorta un músculo y otros se estiran, preparándose para el parto, una mujer prácticamente no sentirá dolor.

La profilaxis del dolor en los músculos durante el embarazo puede comenzar incluso durante la gestación, hoy en día hay muchos conjuntos de ejercicios para evitar el estiramiento de los ligamentos, el tejido muscular. Afortunadamente, los músculos - es material muy gratificante en el sentido de aprendizaje, su estructura adaptarse rápidamente al nuevo régimen, y el aprendizaje, volvieron a realizar sus tareas - protección de los órganos internos y sistemas, distribución y mantenimiento de órganos, de acuerdo con la anatomía normal.

Poco a poco el fortalecimiento de los músculos de la espalda, el pecho, la ingle, la mujer facilita el trabajo de la columna vertebral, apoyando la función de los ligamentos, especialmente en la región abdominal. Además, las medidas preventivas para neutralizar el dolor durante el embarazo pueden ayudar en el futuro, cuando la madre tendrá que cargar un bebé por un día.

El entrenamiento muscular incluye fortalecimiento, aumento de la elasticidad de los músculos y ligamentos, así como también aprender a relajarse. Es la relajación que ayuda a aliviar los espasmos musculares, la hipertonía y le permite reanudar el suministro de sangre en los músculos. Además, como profilaxis de los síntomas del dolor, las técnicas respiratorias son efectivas, el suministro oportuno de dióxido de carbono u oxígeno proporciona una nutrición normal, el trabajo del sistema vascular y, en consecuencia, los músculos.

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