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Fortalecimiento del esmalte dental
Último revisado: 04.07.2025
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El esmalte dental es el tejido que recubre la corona dental. Su función principal es proteger los dientes de daños mecánicos y químicos. El grosor del esmalte en la zona masticatoria del diente es de un máximo de 1,7 mm, en los laterales es mucho más fino y en el cuello es prácticamente inexistente. Dado que está constantemente expuesto a la influencia negativa de factores ambientales agresivos (lo que provoca problemas como daños mecánicos y la pérdida de flúor y calcio del esmalte), fortalecerlo es un procedimiento necesario para todas las personas.
[ Medios para fortalecer el esmalte dental.
Hay muchas maneras de fortalecer el esmalte dental, entre ellas comer ciertos alimentos.
Las semillas de sésamo pueden eliminar la placa dental y fortalecer el esmalte. Contienen mucho calcio, que protege los dientes de las caries.
Los quesos duros contienen una gran cantidad de fosfatos y calcio, y tienen un bajo contenido de sal. Estas propiedades ayudan a mantener el equilibrio del pH de la cavidad bucal, eliminando el exceso de ácido que favorece el crecimiento de bacterias en la boca.
El kiwi contiene mucha vitamina C, lo cual es muy importante, ya que una deficiencia de este elemento en el cuerpo reduce la producción de colágeno. Debido a esto, los tejidos se exponen más fácilmente a las bacterias, se produce sangrado de encías e incluso puede aparecer enfermedad periodontal.
El apio, el rábano picante, los hongos shiitake, las cebollas y el té verde tienen un efecto antibacteriano, ayudan a limpiar los dientes de la placa, protegen la cavidad bucal de la proliferación de bacterias que causan caries y también eliminan el mal aliento.
Pastas dentales medicinales para fortalecer el esmalte dental
La pasta dental medicinal se diferencia de la preventiva: contiene una concentración mucho mayor de principios activos. Las pastas dentales medicinales para fortalecer el esmalte dental, como LACALUT fluor, PRESIDENT Unique, SPLAT Biocalcium, Sensodyne Repair & Protect, Colgate Sensitive Pro-Relief y Biorepair, son adecuadas no solo para prevenir la caries, sino también para tratar su fase inicial: las manchas blancas calcáreas que aparecen en el esmalte dental.
Estas manchas calcáreas son consecuencia de la desmineralización del esmalte. Se producen porque el tejido esmaltado ha perdido muchos microelementos. Entre las sustancias medicinales que pueden restaurar las zonas desmineralizadas del esmalte dental y fortalecerlo se encuentran los compuestos de calcio y flúor.
Geles para fortalecer el esmalte dental
Los geles remineralizantes que ayudan a restaurar el esmalte, como Elmex Gelee, ROCS Medical Minerals, LACALUT fluor Gel, Splat Likvum-Gel y Tooth Mousse, ayudan a sanar las encías y fortalecer el esmalte. Debido a la mala calidad de los alimentos, la mala ecología y la mala higiene bucal, el equilibrio de la flora bucal puede verse alterado. Los geles poco abrasivos con una alta concentración de elementos terapéuticos se pueden utilizar para la prevención o el tratamiento. Suelen aplicarse en aplicaciones. Para mejorar la calidad de la terapia remineralizante, puede utilizar protectores bucales. Después de aplicar el producto, no se permite beber durante aproximadamente una hora.
Vitaminas para fortalecer el esmalte dental
Las vitaminas B6 y B12 son adecuadas para fortalecer el esmalte: tienen un efecto positivo en el estado y el funcionamiento de las encías, los huesos y los dientes.
La vitamina D3 actúa como un medio para promover la renovación y el fortalecimiento del esmalte. Este elemento facilita una mejor absorción del calcio y el fósforo (sustancias fundamentales del esmalte dental).
Fortalecimiento del esmalte dental con remedios caseros.
Existen varios métodos populares para fortalecer el esmalte dental. Una de las medidas más radicales es limpiar el tejido dental con la pulpa blanca de la cáscara de limón. Sin embargo, este método solo se recomienda si no existen otras opciones, ya que esta sustancia tiene un efecto bastante agresivo sobre las encías y los dientes.
Cepille sus dientes con un polvo empapado en agua, que se obtiene a partir de 2 tabletas trituradas de carbón activado: realice el procedimiento dos veces por semana.
Durante unos 7 a 10 días, enjuáguese la boca por las noches con una solución habitual de bicarbonato de sodio o sal marina (1 cucharada de polvo por 1 vaso de agua tibia).
Otra forma efectiva es dejar de beber bebidas (como los refrescos dulces) que contribuyen al desarrollo de la desmineralización del esmalte dental.
Fortalecimiento del esmalte dental en casa
Para fortalecer el esmalte dental en casa, además de cepillarse los dientes, es necesario realizar algunos procedimientos adicionales. Por ejemplo, aplicar pasta de dientes en los dientes y mantenerla durante 2 o 3 minutos. Este método ayudará a que los elementos beneficiosos se absorban mejor en el esmalte.
Puedes hacerte un pequeño masaje de encías. Después de lavarte las manos, masajea la superficie de las encías con los dedos con movimientos circulares sencillos, primero de derecha a izquierda y luego viceversa. Este método mejora la circulación sanguínea en las encías, lo que a su vez ayuda a mejorar la nutrición del esmalte.
Autoadministración de la remineralización dental: se realiza mediante el consumo de productos que contienen calcio y otros minerales. En primer lugar, se trata de leche y productos lácteos fermentados, y en segundo lugar, de lentejas, frijoles, guisantes, brócoli, apio y otras verduras, así como frutas (es importante recordar que deben consumirse frescas; solo así serán lo más beneficiosas posible). Esta remineralización debería ser realizada por todos, pero es especialmente necesaria para las mujeres embarazadas, ya que tienen un riesgo mucho mayor de daño del esmalte.
Antes de empezar a fortalecer el esmalte dental por tu cuenta, consulta con tu dentista para que te recomiende los mejores medicamentos con flúor y calcio para tus dientes. El médico también podrá indicarte cómo masajear tus encías correctamente. Solo con un cuidado bucal adecuado tus dientes se mantendrán sanos y bonitos.
Fortalecimiento del esmalte dental en niños
El fortalecimiento del esmalte dental de un niño se puede realizar mediante el procedimiento de fluoración.
El flúor es un microelemento importante para el organismo, que promueve el crecimiento adecuado de los dientes. Durante el proceso de fluoración, los dentistas utilizan compuestos específicos de esta sustancia: fluoruros. Estos ayudan a reducir la solubilidad del esmalte dental y la cantidad de ácido secretado por las bacterias. Además, los fluoruros ayudan a restaurar el esmalte dañado.
Existen dos métodos de fluoración dental: simple y profunda.
La fluoración simple se realiza de 2 maneras:
- El esmalte dental se cubre con un barniz especial que contiene flúor. Primero, el dentista elimina la placa dental, luego aplica el producto sobre la superficie y la seca con una lámpara. Para un mejor efecto, se debe comenzar la fluoración con el barniz inmediatamente después de la erupción dental y repetirla regularmente, dos veces al año.
- Aplicación de moldes especiales (fundas) en los dientes. Se fabrican individualmente para cada paciente y se rellenan con una sustancia que contiene flúor, por ejemplo, Paro Fluor Gel con flúor y aminofluoruro o Torex gel terapéutico con flúor. Posteriormente, se aplican en los dientes del niño durante unos 15 minutos. Para garantizar un resultado de alta calidad, es necesario realizar entre 10 y 15 procedimientos de este tipo.
El método de fluoración profunda se considera la forma más eficaz de restaurar el esmalte dental.
Durante este tratamiento se llevan a cabo una serie de acciones:
- Se limpian los dientes, así como el espacio entre ellos, de placa y sarro, después de lo cual se secan completamente;
- A continuación se tratan con un producto que contiene fluoruros, así como sales de cobre y magnesio, y luego se secan nuevamente;
- Después de esto, se trata el esmalte con hidróxido de calcio.
Las moléculas de los componentes utilizados en el procedimiento penetran profundamente en los microporos del esmalte dental, promoviendo una remineralización de alta calidad y proporcionando un efecto bactericida duradero. La fluoración profunda de los dientes debe realizarse al menos una vez cada 12 meses.