Hinchazón en mujeres embarazadas

El edema en las embarazadas se considera, en vano, un fenómeno inevitable y típico del embarazo. Al igual que en las mujeres que no planean dar a luz, en los hombres que no planean ser padres, el edema en una mujer embarazada es un signo de cambios inusuales y posibles enfermedades.

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¿Cuándo aparece la hinchazón en las mujeres embarazadas?

El edema en mujeres embarazadas, que aparece al final del segundo y durante el tercer trimestre, es un síntoma común. Si la mujer no padece patología renal ni enfermedades cardiovasculares, el edema durante este período no indica ningún problema de salud. Con frecuencia, las piernas se hinchan debido a su posición vertical y al flujo sanguíneo y linfático natural hacia las extremidades. También pueden hincharse la cara y el abdomen. Estas partes del cuerpo son propensas a la acumulación de líquidos debido a las características anatómicas y la estructura del tejido subcutáneo. La fibra absorbe y retiene el líquido, impidiendo su circulación a través de los tejidos. En cuanto la mujer adopta una posición horizontal durante al menos dos o tres horas, el edema en las mujeres embarazadas comienza a disminuir y suele desaparecer por completo por la mañana.

¿Debe preocuparse por la hinchazón durante el embarazo?

El edema en la segunda mitad del embarazo se considera un fenómeno fisiológico aceptable en todo el mundo. El edema durante este período se considera normal siempre que los indicadores de orina sean completamente claros (sin proteínas) y la presión arterial corresponda al estado de la mujer. Si se presentan las más mínimas desviaciones de la norma, el edema en las mujeres embarazadas puede diagnosticarse como hidropesía, que a su vez puede provocar gestosis. La administración oportuna de medicamentos ayuda a reducir el edema general del cuerpo, a disminuir la presión arterial elevada por encima de lo normal y a neutralizar posibles riesgos, incluyendo el riesgo de aborto espontáneo.

¿Cómo determinar que la hinchazón en la mujer embarazada no ha superado todas las normas?

• Si por la mañana una mujer embarazada no puede ponerse los zapatos, porque tiene los tobillos y los pies hinchados;
• Si la hinchazón de las piernas se produce por la tarde;
• Si no puede usar sus joyas habituales (anillos) debido a la hinchazón de sus dedos;
• Si el peso de una mujer aumenta rápidamente, excediendo los límites permitidos (más de 300 gramos por semana), siempre que esté siguiendo una dieta;
• Si la cara se hincha no sólo después de dormir, sino también por la noche;
• Si aparecen arañas vasculares inusuales en sus piernas.

El edema en mujeres embarazadas puede ser evidente o latente y desarrollarse lentamente. El edema evidente es detectado por la propia mujer embarazada, mientras que los síntomas ocultos solo son detectados por un especialista, quien debe examinar y supervisar regularmente la salud de la futura madre. El médico podrá determinar la llamada pastosidad. Se caracteriza por hinchazón facial, hinchazón y flacidez de piernas y manos. Este edema en mujeres embarazadas se produce debido a la acumulación excesiva de líquido en el cuerpo. Un aumento excesivo de peso con una dieta habitual puede indicar pastosidad.

¿Cómo se diagnostica el edema en la mujer embarazada?

• Pesaje regular, seguimiento de la dinámica del peso corporal;
• Examen del sistema urinario: evaluación de la diuresis (cantidad ingerida y excretada en la orina). Valores normales: 1000 ml ingeridos, 750-800 ml excretados.
• Medición de perímetros de piernas, brazos y abdomen. Monitoreo y observación dinámicos.
• Prueba de ampolla. Se inyecta una pequeña cantidad de solución fisiológica en la zona interna del antebrazo. La ampolla que se forma normalmente desaparece y se disuelve en una a una hora y media. Si el cuerpo retiene más líquido de lo normal, la ampolla se disuelve en media hora. Esto se denomina «disposición edematosa».

¿Cuáles son las formas de reducir la hinchazón en mujeres embarazadas?

• Reducir la cantidad de alimentos salados consumidos o eliminarlos por completo, limitar la ingesta de sal del cuerpo, pero con moderación;
• Elimina de tu dieta los alimentos ahumados, picantes y encurtidos. Cocina tus alimentos al vapor.
• Vigilar la ingesta de líquidos; la norma no debe superar los 1000 ml por día;
• Realizar un curso para fortalecer el sistema vascular (complejo de vitaminas y minerales);
• Utilice infusiones diuréticas con moderación y sólo por recomendación del médico.

El edema en mujeres embarazadas no debe ser motivo de preocupación, ya que es fundamental que la futura madre mantenga la calma y el buen humor. Por eso, ante los primeros signos de hinchazón excesiva, es recomendable consultar inmediatamente a un médico; quizás este pueda disipar falsas alarmas o recetar el tratamiento adecuado a tiempo.