Inhalación con bicarbonato de sodio para la tos en casa

El bicarbonato de sodio se utiliza en forma de soluciones para enjuagar la boca y la garganta, y las inhalaciones con bicarbonato son la principal receta para tratar el resfriado. Muchos han comprobado la eficacia y seguridad de este remedio, por lo que recurren a él una y otra vez cuando es necesario. Su objetivo terapéutico es la flora patógena (bacterias, hongos y virus), y su mecanismo de acción es suprimir su actividad y prevenir su propagación.

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Indicaciones

Los principales síntomas que son indicaciones para el procedimiento son secreción nasal, congestión nasal, dolor y dolor de garganta, tos seca y húmeda, y tales síntomas son causados por laringitis, amigdalitis, faringitis, dolor de garganta, traqueítis, bronquitis, neumonía, pleuresía, reacciones alérgicas e incluso cáncer de pulmón.

Inhalaciones con soda para la tos seca

La tos seca desgarrante se produce como resultado de la irritación de los receptores nerviosos ubicados en la mucosa bronquial. Suele ser provocada por la inflamación de las vías respiratorias superiores, y los agentes causales son microorganismos patógenos. No es productiva, no se produce esputo y se caracteriza por una alta frecuencia de contracción de los músculos del tubo respiratorio, lo que provoca una tos intensa y perruna. El bicarbonato de sodio suaviza la mucosa, elimina su inflamación y los espasmos de tos, por lo que sus inhalaciones para la tos seca son muy eficaces, ayudan a eliminar los síntomas desagradables y a avanzar hacia la fase de tos productiva.

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Preparación

No se recomienda comer antes del procedimiento. Lo ideal es que el intervalo entre la comida y la inhalación sea de 1,5 a 2 horas. Otra preparación consiste en preparar un plato sobre el que sea fácil respirar vapor, un inhalador o nebulizador. También necesitará agua, refresco y otros componentes que aumenten la eficacia del tratamiento, una toalla o cualquier tela natural.

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Técnica bicarbonato sódico

Las inhalaciones con soda son muy fáciles de hacer en casa. Se trata de una inhalación de vapor que se realiza sobre una cacerola normal o con una tetera. La técnica es muy sencilla, pero el resultado es positivo: el vapor tibio y húmedo con vapores de soda hidrata, suaviza la mucosa, elimina la flora patógena, liberando así la nariz de secreciones mucosas y facilitando la respiración, elimina la tos espasmódica, reduce la viscosidad de la flema y facilita su evacuación de las vías respiratorias, acelerando la recuperación. La solución para inhalación se prepara de la siguiente manera: se calienta un litro de agua a una temperatura de 45-50 °C, se añade una cucharadita de soda, se mezcla bien, se vierte en un inhalador o en un medio improvisado, se inclina sobre la superficie a una distancia de 30-35 cm y se cubre, si se trata de una cacerola. Las inhalaciones y exhalaciones se realizan con calma y mesura. Para tratar la nasofaringe, inhale por la nariz y exhale por la boca, y los bronquios, viceversa. Si usa una tetera, inserte un embudo o un trozo de papel o cartón enrollado en forma de cono en el pico para mayor comodidad. Se pueden realizar hasta 4 procedimientos al día, cada uno con una duración de 5 a 10 minutos. El tratamiento promedio es de 7 a 10 días.

Recetas para inhalación con soda

Para potenciar el efecto del procedimiento de vapor, se añaden a la solución diversos ingredientes con propiedades medicinales y se utilizan patatas hervidas en lugar de agua para obtener el vapor. Aquí tienes algunas recetas de inhalación:

• Con bicarbonato de sodio y sal: añadir sal de mesa al agua, como la yodada, potenciará su efecto antibacteriano y antiséptico (una cucharada de cada una por litro). Es aún mejor usar sal marina. Se extrae del agua de mar por evaporación y tiene un efecto terapéutico pronunciado, ya que está saturada de diversos componentes beneficiosos para la salud: potasio, calcio, bromo, magnesio, yodo, hierro, cloro, manganeso, cobre, etc. Cada una de estas sustancias biológicamente activas desempeña un papel positivo en los procesos vitales, como la promoción de la cicatrización de heridas, la restauración de las estructuras celulares y el fortalecimiento de las defensas del organismo.
• Con sosa y yodo: una solución alcohólica de yodo se vende en farmacias y se utiliza para la desinfección. Se utiliza para lubricar diversas lesiones cutáneas, pero nunca se ingiere. Para inhalación, bastan unas gotas; sus vapores potenciarán el efecto antiséptico del procedimiento.
• Ajo y bicarbonato: la utilidad de esta verdura es un axioma indiscutible. No solo atrae su sabor, sino también la oportunidad de saturarse de vitaminas y nutrientes, y fortalecer la barrera protectora. Reduce la presión arterial, reduce el colesterol, fluidifica la sangre y, por lo tanto, es beneficioso para el corazón y los vasos sanguíneos; tiene un efecto diurético y diaforético; contiene los aminoácidos cisteína y aliina, que, al romperse la integridad del diente, se combinan para formar el antibiótico alicina. Se añade ajo machacado (2 cabezas medianas son suficientes) a un litro de agua caliente junto con una cucharadita de bicarbonato. Esta composición aumenta el efecto bactericida y fungicida de la inhalación.
• Con papas y bicarbonato: muchas madres usan este método para tratar el resfriado infantil, y los adultos también. Antes de cocinar, se lavan bien los tubérculos para que no se desprendan. Cuando las papas estén listas, escúrralas, tritúrelas ligeramente, déjelas enfriar un poco y añada el bicarbonato. Inhale el vapor cubriéndose la cabeza con una toalla. Otra opción es usar caldo de papa con bicarbonato para inhalar.
• Con validol y soda: a diferencia de las recetas anteriores, esta no es muy conocida, pero es bastante efectiva gracias al principio activo de las pastillas: el mentol, que es esencialmente un extracto de menta. Validol tiene propiedades vasodilatadoras reflejas: al entrar en contacto con las mucosas, reduce los espasmos de la tos, dilata las fosas nasales y facilita la respiración. Para un volumen estándar de líquido preparado, basta con una pastilla triturada de validol.
• Con sosa y solución salina: la solución salina es sal de mesa disuelta en agua destilada. En farmacias se vende con el nombre de "solución de cloruro de sodio para infusión al 0,9%". Tiene múltiples usos: diluir medicamentos inyectables, eliminar sustancias tóxicas del organismo, lavar heridas, ojos y mucosa nasal, y usar para inhalación con nebulizador.
• Con solución tampón de sosa: esta solución, diseñada para administración intravenosa, se vende en farmacias y es apta para nebulizadores, un dispositivo que convierte la sustancia vertida en aerosol bajo presión. Las partículas más pequeñas de bicarbonato de sodio penetran profundamente en los bronquios y pulmones, saturando sus tejidos de oxígeno, aumentando el flujo sanguíneo, favoreciendo la hidratación de las mucosas y la transición de la tos de improductiva a productiva con la separación del esputo. Sería posible preparar una solución para nebulizador, pero la sosa es difícil de disolver por completo y sus partículas pueden obstruir los canales del inhalador.

Inhalaciones con soda para niños

Las inhalaciones de vapor están prohibidas para niños menores de 1,5 a 2 años. Posteriormente, es necesario consultar con un pediatra para evitar dañar al niño. Después de los 10 años, se pueden utilizar inhalaciones, incluso con bicarbonato de sodio, siempre que no existan contraindicaciones. En cuanto a los procedimientos con nebulizador, son seguros y eficaces en caso de ronquera, goteo nasal, dolor de garganta y tos. Para ello, lo mejor es usar un producto farmacéutico: un tampón de bicarbonato de sodio. Las inhalaciones con bicarbonato de sodio para niños ayudarán a aliviar los síntomas del resfriado, aliviarán la hinchazón y la inflamación de la nasofaringe y facilitarán la tos.

Inhalaciones con soda durante el embarazo

Durante el embarazo, la futura madre enfrenta muchas restricciones y, a menudo, una enfermedad respiratoria genera nerviosismo en las mujeres por el miedo a consumir un fármaco químico. Además del malestar psicológico causado por la congestión nasal y los ataques de tos perruna, el feto puede experimentar falta de oxígeno, lo que requiere medidas para eliminar los síntomas. En particular, la inhalación de bicarbonato de sodio durante el embarazo es un procedimiento completamente seguro e inocuo tanto para la mujer como para el feto en cualquier etapa del embarazo. Mejora el estado general, libera la mucosidad de las vías respiratorias y alivia la inflamación.

Contraindicaciones

Las inhalaciones con soda tienen las mismas contraindicaciones que cualquier otra:

• temperatura corporal elevada (por encima de 37,5°);
• hipertensión;
• enfermedades cardiovasculares;
• la presencia de procesos tumorales y purulentos (sinusitis, amigdalitis);
• intolerancia a los refrescos;
• Primera infancia.

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Consecuencias después del procedimiento

No seguir las normas para realizar un procedimiento de vapor puede provocar quemaduras si el agua está demasiado caliente. Inhalar vapor bajo una toalla puede provocar aumento de la frecuencia cardíaca, dolor de cabeza, aumento de la presión arterial, mareos y pérdida de coordinación. Las consecuencias posteriores al procedimiento también pueden ser un aumento de la tos. Estas complicaciones no pueden ignorarse, pero es necesario consultar a un médico e incluso llamar a una ambulancia. No se descartan calambres estomacales, náuseas y vómitos. Esto puede indicar una alteración del equilibrio ácido-base del cuerpo, ya que el refresco es un neutralizador de ácido. También es posible una alergia al refresco.

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Cuidado después del procedimiento

El procedimiento en sí mismo relaja y calma, por lo que lo mejor después es acostarse, recostarse y, si es posible, dormirse. No se recomienda realizar actividad física, beber ni comer inmediatamente después. Después de las inhalaciones de vapor, no debe salir inmediatamente al exterior en la temporada de frío.

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Reseñas

El conocido procedimiento tradicional para tratar el resfriado sigue siendo muy solicitado, como lo demuestran numerosas reseñas. Sus ventajas incluyen su bajo costo y alta eficiencia. Se ha observado que las inhalaciones por sí solas suelen ser suficientes para mejorar la salud sin necesidad de medicamentos.