Los dolores de espalda: ¿qué hacer o hacer y a sí mismo abordar?

Cuando un médico solo recibe tratamiento con una sola queja de que le duele la espalda, puede nombrar inmediatamente más de una docena de enfermedades de varios órganos y tejidos que pueden ocultarse bajo tal síntoma. Al hablar la palabra "volver" nos referimos a cierta parte del cuerpo. La parte posterior no es un órgano separado e independiente, es un concepto colectivo que refleja la parte posterior o posterior del cuerpo humano.

En la zona posterior, se distinguen varios departamentos, que corresponden a las partes de la columna vertebral: torácica, lumbar y sacra. Las divisiones cervical y coccígea también podrían referirse a la parte posterior, pero aún así, las consideraremos fuera de su territorio.

Causas y factores de riesgo del dolor de espalda

Algunas de las razones de la aparición de dolor de espalda se han tratado parcialmente, estos son problemas con la curvatura espinal, problemas genitourinarios y problemas con el aparato muscular de la espalda. Pero el problema no sería tan agudo y difícil de resolver, si todo fuera tan simple. Con el desarrollo de la tecnología para indicadores ultra-altos no da una garantía del cien por ciento de la curación completa de la espalda en una serie de casos de sus enfermedades. Muy a menudo, después de revelar el principal factor dañino, una persona tiene que vivir de por vida con dolor constante o periódico. La espalda duele no porque la razón no sea clara, sino porque eliminar la causa raíz es casi imposible, solo sirve para aliviar la situación. Pero sobre todo con más detalle.

Los factores predisponentes comunes para el dolor de espalda son: 

• trauma (fracturas, hematomas, consecuencias de lesiones graves) de la columna vertebral y sus componentes constituyentes (discos, espinas vertebrales, en casos raros, el cuerpo de las vértebras en sí); 
• procesos inflamatorios en las articulaciones de la espalda; 
• conducción alterada en los troncos nerviosos central y periférico ubicados en la región de la espalda; 
• ruptura, hematoma, esguince, infección, resfriado de los músculos de la espalda; 
• cambios patológicos en órganos y sistemas de órganos localizados en las regiones torácica, ventral, lumbar y pélvica; 
• algunos trastornos mentales; 
• obesidad, exceso de peso; 
• malformaciones congénitas del sistema musculoesquelético; 
• el modo incorrecto del trabajo y el descanso: la elevación frecuente de los pesos, el abandono de los movimientos activos al trabajo sedentario; 
• fumar.

Continuar la lista de problemas puede ser un largo tiempo, indicando todos los factores que directa o indirectamente causan dolor en la espalda. Lo principal, sin embargo, es tener en cuenta el hecho de que cualquier negligencia, cualquier abuso de la actividad física puede conducir a un mal funcionamiento en el trabajo de nuestro cuerpo. En casos de levantamiento de pesas, es necesario hacer esto correctamente. La parte posterior no duele cada vez y no cada carga física pesada. En aquellos casos en que la región lumbar está protegida por medios de tracción especiales, y en el momento de levantar la gravedad, el énfasis principal está en las piernas, entonces se puede evitar la pérdida de los músculos de la espalda. Puede evitar muchos problemas si sabe cuáles de ellos conducen a qué consecuencias. Para esto es necesario, al menos superficialmente, estudiar la estructura de su cuerpo. Cualquier mecanismo que nos rodea en nuestra vida diaria tiene una vida, después de lo cual, tenemos que recurrir al mantenimiento. Lo mismo es cierto de nuestro cuerpo. La parte posterior, sus partes cervical y lumbar, experimenta la mayor presión y estrés durante todo el ciclo de vida, que otras partes del cuerpo.

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¿Qué es la parte de atrás y cuáles son sus funciones?

El cuerpo humano está pensado hasta en el más mínimo detalle y no hay nada superfluo o innecesario en él, como, de hecho, en todo el organismo como un todo. En el estado natural, todas las partes del cuerpo están en proporción estricta, la columna vertebral es una especie de centro de apoyo que, con la ayuda del otro esqueleto, desempeña el papel de un marco en el que todo lo demás se sostiene. Un esqueleto óseo para un esqueleto no es suficiente, por lo tanto, hay enlaces de conexión adicionales, que son músculos y tendones. Nuestro cuerpo puede realizar movimientos de flexión y extensión, pendientes y giros, tiene flexibilidad y plasticidad. Todo esto se debe a múltiples articulaciones, articulaciones y discos intervertebrales. Gracias a la postura lisa y recta, nuestros órganos se colocan correctamente, tienen la forma y las dimensiones correctas, no interfieren entre sí en el trabajo y en todo el cuerpo como un todo, representa un mecanismo único.

En esos casos, cuando el esqueleto locomotor inicia la curvatura, por lo tanto, comienza a disminuir el territorio de uno o más órganos, se ven obligados a cambiar su posición con respecto a sus vecinos, a menudo derivadas de su vida normal. Una persona comienza a experimentar incomodidad. Duele la espalda, los órganos internos sufren, y la culpa está en uno de los departamentos de la columna vertebral. Desde la banca de la escuela nos enseñan a corregir la postura, nos enseñan a mantener la espalda recta, recta, desarrollar el hábito de sentarse y caminar correctamente, no agachándonos. Fue en la formación de la primera infancia de la correcta músculo fuerte, esqueleto de la parte posterior para evitar problemas de espalda en la edad adulta, como los músculos, acostumbrados capacitados mantendrá la columna vertebral recta, no lo que le permite "escapar" de la trayectoria deseada.

Entonces, en la parte posterior, la función del esqueleto es la retención de la posición uniforme y natural del cuerpo en el espacio. Además de la función de estructura metálica, la parte posterior desempeña el papel de escudo, protegiendo todo lo que se encuentra detrás de nosotros del entorno externo. En primer lugar, la médula espinal necesita protección. Está protegido mejor que todos los demás órganos. Gracias a la columna vertebral muscular, está protegido desde el exterior, en su interior está protegido por el poderoso esqueleto de la columna vertebral. En los departamentos de la médula espinal son centros vitales, responsables, por ejemplo, de respirar. Imagínese si la médula espinal fuera fácilmente susceptible a varias lesiones, ¿cómo sería vivir en constante temor por su seguridad? De este miedo, estamos protegidos por la espalda. Los músculos y huesos sanos nos dan libertad, y los no saludables: dolor, miedo e impotencia.

La espalda protege y los órganos ubicados en la región lumbar y pélvica. Si la espalda duele en la región lumbar, podemos asumir la presencia de procesos inflamatorios en el útero y los apéndices cuando se trata de una mujer, o problemas en el sistema urogenital en los hombres. El tronco de los vasos sanguíneos grandes y los troncos nerviosos que se extienden a lo largo de la columna vertebral también se deben a los músculos de la espalda con su seguridad. Por lo tanto, la parte posterior es el principal defensor, escudo y guardia de nuestro cuerpo.

¿Cómo se realiza el diagnóstico si le duele la espalda?

El dolor, en cualquier lugar que esté localizado, debe dividirse en: 

• primario; 
• secundario; 
• crónico.

El dolor primario ocurre por primera vez, y después de su aparición, se realiza el primer ciclo de tratamiento, que puede conducir a una cura completa de la causa subyacente. El dolor secundario ocurre después de un período de tiempo bastante largo después del primer ataque de dolor. Puede ser una consecuencia de la manifestación del dolor primario y su causa subyacente, o puede actuar como resultado de un factor completamente diferente. El dolor crónico es la transición del dolor primario a una etapa prolongada debido a la ausencia total de tratamiento o al tratamiento incorrecto elegido.

Si la espalda duele por primera vez, debe someterse a un examen médico completo. La inspección visual, los datos obtenidos por palpación (sondeo) de la zona dolorosa, el análisis de la historia del síndrome de dolor anterior, todo esto, en la mayoría de los casos, le permite establecer el diagnóstico correcto. Con el fin de excluir la posibilidad de error y para evitar complicaciones perdidas y procesos patológicos serios que tienen lugar en los órganos internos que dan el síndrome doloroso hacia atrás, se deben llevar a cabo varios estudios instrumentales: 

• radiografía 
• tecnología de resonancia magnética 
• tomograma computarizado

Confirme que la exactitud del diagnóstico permitirá y estudios de laboratorio, incluidos todos los indicadores de análisis de sangre y orina.

En casos graves, cuando el dolor es crónico y los resultados del tratamiento son modestos, se realiza una punción de la médula espinal para determinar las causas de las causas subyacentes, con la ayuda de la cual se toma el líquido espinal para su examen. Los estudios rectales también se usan para detectar enfermedades del intestino delgado, laparoscopia en mujeres, lo que permite identificar problemas con el sistema reproductivo. Muchos problemas ginecológicos, por ejemplo, fibromas uterinos, endometritis, son capaces de causar dolor intenso en la espalda.

¿A quién debo contactar si me duele la espalda?

El concepto complejo de "dolor de espalda" contiene una amplia gama de posibles opciones de tratamiento, desde el uso de la medicina alternativa hasta la intervención quirúrgica. Sin embargo, todo depende de la causa original, que se convirtió en el ímpetu para la aparición del dolor. Cuando la espalda duele, todos los medios son buenos para eliminar el dolor. Antes de ponerse en contacto con un médico, cualquier anestésico es adecuado para aliviar el ataque de dolor. Posponga la aplicación de compresas de calentamiento y ungüentos de calentamiento hasta que se obtenga una consulta especializada. Y no experimentes con uno mismo. ¿En qué dirección en el tratamiento de la confianza - o un científico alternativo - una cuestión puramente personal, pero con el fin de elegir la dirección correcta en la terapia necesaria para averiguar la causa, la cual vale la pena luchar, y continuar, para prevenir su recurrencia. Y esto solo es posible en equipos profesionales de diagnóstico y laboratorio.

Las medidas preventivas, así como las médicas, pueden ser numerosas. Pero siempre, con cualquier problema con el cuerpo, en particular, cuando la espalda duele, se hace evidente los fuertes errores en la forma de vida. El hombre abusó de "bondad" y la resistencia de su cuerpo y cuando el cuerpo comienza a descomponerse, la mayoría de nosotros comenzamos a pensar en un estilo de vida saludable, tratando de abandonar los malos hábitos, prestar más atención a los músculos. Por supuesto, el primer paso nunca es demasiado tarde, pero mejor cuidado de sí mismos para el ejercicio de una edad joven, sin interrumpir, sin envenenar a sí mismos venenos del alcohol y la nicotina, no doblar la espalda en una postura poco natural durante mucho tiempo y dar la dosis y la actividad física constante para todos los grupos músculos.