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Último revisado: 23.04.2024
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La transpiración de los pies es más correctamente llamada hiperhidrosis de los pies. Todas las cubiertas de la piel, literalmente desde la cabeza hasta los pies, contienen glándulas que secretan humedad, realizando así la función de termorregulación y eliminación de toxinas del cuerpo. La piel contiene alrededor de tres millones de glándulas, que sudan, alrededor de trescientos mil pies. El aumento de la sudoración puede ser puramente fisiológico, con un aumento de la temperatura corporal, en climas cálidos, cuando el cuerpo intenta ajustar el equilibrio de temperatura. Además, la sudoración de las piernas no se considera patológica en casos de esfuerzo físico intenso o entrenamiento. Sin embargo, la sudoración excesiva también puede indicar disfunciones internas, además, la hiperhidrosis es una calamidad real que causa mucha ansiedad, ya que la sudoración de las piernas se acompaña de un olor específico. El olor del sudor no se considera cómodo para el sentido del olfato, y los pies emanan un olor particularmente desagradable, que es escuchado no solo por el dueño de los pies que sudan, sino también por todos los que los rodean. El olor es el resultado de una unión patológica de bacterias que están en la piel y sudor secretado. Además, la alta humedad crea condiciones favorables para el desarrollo de enfermedades fúngicas, uniendo microscopios que ya existen, crea un olor particularmente específico característico de la micosis.
Los factores que causan sudoración en los pies son diversos, pero la mayoría de las veces se refieren a la falta de observancia elemental de las reglas de higiene personal.
La transpiración de los pies, causas
- Zapatos incómodos, estrechos, apretados, de material de baja calidad. Usar zapatos de moda, pero incómodos, es típico de muchos jóvenes, tanto mujeres como representantes de la mitad de la humanidad. También es incorrecto desde el punto de vista de la higiene permanecer todo un día en zapatos cerrados con suela de goma o poliuretano. Cualquier material sintético cierra el acceso de aire a la piel, se trata de zapatos y calcetines, medias. En una atmósfera cerrada de "invernadero", los microorganismos (bacterias, microbios) multiplican rápidamente el olor específico del sudor debido a los frutos de su actividad vital.
- Estrés y sobreesfuerzo emocional. Las glándulas sudoríparas, más precisamente su función de excreción, están controladas por una parte del sistema nervioso: el sistema vegetativo, así como la médula espinal. A su vez, el sistema vegetativo está sujeto al cerebro, especialmente el área del cerebro que controla las impresiones y sensaciones. Cualquier estrés, miedo o ansiedad causa tensión muscular y provoca la liberación de ciertas hormonas. Y el cuerpo trata de eliminar los productos de la actividad hormonal activa con la ayuda de las glándulas sudoríparas.
- Violación, incumplimiento de las reglas básicas de higiene personal, cuidado deficiente y deficiente de las paradas.
- Disfunciones endocrinas, patologías de órganos internos, proceso oncológico. La hiperhidrosis es un síntoma compensatorio en estos casos, cuando el cuerpo trata de eliminarse a sí mismo, sustancias nocivas, toxinas a través de las glándulas sudoríparas.
- Hongo, dermatomicosis del pie. Esta enfermedad, que se transmite por contacto, infecta a personas que no observan la regla de "privacidad" de zapatos y ropa, es decir, pueden permitirse usar los zapatos de otras personas o visitar lugares públicos (piscina, baños, saunas) sin zapatos. Las enfermedades fúngicas se tratan de forma prolongada y compleja, ya que la micosis a menudo se disemina por todo el cuerpo y afecta las manos, la ingle y hasta la cabeza.
La sudoración de los pies se neutraliza principalmente por la observancia de la higiene personal regular. El cuidado cuidadoso de sus pies puede aliviar no solo de un olor desagradable, sino que también es la mejor prevención de enfermedades fúngicas.
Cómo tratar la sudoración de los pies?
- Para lavarse los pies al menos dos veces al día, independientemente de la temporada, en verano se puede aumentar el número de procedimientos con el agua.
- Observe una dieta que excluya el consumo de alimentos fritos, picantes y ahumados.
- Es esencial que se seque los pies, sin dejar ninguna posibilidad de acumular humedad, que es una zona cómoda para las bacterias.
- Regularmente después de los procedimientos de agua lubricar los pies, incluyendo los dedos y las áreas entre ellos, cremas especiales y ungüentos con acción antifúngica (Lamisil, Itraconazal Undecin, Mikoseptin). Incluso si las enfermedades fúngicas no se diagnostican, pero la sudoración de los pies se incrementa, los ungüentos deben aplicarse para la prevención de al menos una semana.
- Cualquier crema, ungüento, loción se debe aplicar a una piel bien limpia del pie, de lo contrario, la combinación de ingredientes medicinales con microbios puede mejorar el olor específico del sudor.
- Un buen efecto tiene una decocción de la corteza de roble, que se elabora a razón de 50 gramos de corteza por 1 litro de agua hirviendo. En la bahía con corteza de agua hirviendo, se debe insistir durante al menos una hora, la infusión obtenida se vierte en un recipiente con agua tibia y se remoja en los pies dos veces al día durante al menos una semana. Los taninos (catequinas), terpenos contenidos en la corteza de roble, tienen acción antimicrobiana y antiséptica.
- Resultados resistentes dan lociones con aceite esencial de árbol de té, que contiene cineol antiséptico, sustancias bactericidas - monoterpenos. El aceite esencial debe diluirse en cualquier aceite vegetal en la proporción de 5 gotas de aceite de árbol de té a 50 mililitros de aceite vegetal. Esta mezcla puede lubricar los pies, las áreas de la piel entre los dedos durante dos semanas, preferiblemente 15 minutos después del procedimiento (deje que el aceite se empape) para usar calcetines de algodón limpios.
- Si los medicamentos alternativos y la medicina herbal no brindan resultados sostenibles, puede usar productos farmacéuticos: antitranspirantes especiales (Dry Dry, Anticap).
- Como un tratamiento combinado, que tiene por objeto evitar etiología vegetovascular antitranspirante, el curso puede beber fármacos sedantes que normalizan el sistema nervioso - Glitsesed, Korvaltab, Korvalment, fitosbory.
¿Qué pasa si la sudoración de las piernas no responde a las terapias en el hogar?
Uno de los nuevos métodos que están ganando popularidad es el procedimiento de salón: inyecciones de toxina botulínica, que interrumpe eficazmente el proceso patológico de sudoración excesiva. El resultado es bastante persistente y duradero, lo que un hombre suda pies durante seis meses.
La transpiración de los pies a menudo se trata de una manera compleja: se necesitan procedimientos que afectan la piel externa, pero también son importantes las actividades destinadas a normalizar las funciones de los órganos y sistemas internos. Para obtener un resultado estable, es aconsejable tratar este delicado problema con un dermatólogo o un cosmetólogo, someterse a un chequeo y comenzar el tratamiento recetado por profesionales.