Remedios para los sofocos de la menopausia

Existen muchos remedios caseros que ayudan a reducir la intensidad y frecuencia de los sofocos durante la menopausia. No se recomienda tomarlos sin receta médica, ya que, a pesar de no presentar contraindicaciones graves, pueden empeorar el estado general de la mujer.

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Recetas para los sofocos durante la menopausia

Las recetas populares para la menopausia ayudarán a reducir la sudoración y normalizar la presión arterial, lo que afecta significativamente la frecuencia de los sofocos durante el día.

Tintura de espino blanco. Para preparar esta receta, necesitará los frutos o flores de esta planta. Tome 5 g de flores de espino blanco rojo sangre y vierta agua hirviendo (un vaso). Déjela reposar en un termo durante 40-45 minutos. Consuma medio vaso dos veces al día, media hora antes de las comidas. Si no encuentra flores, puede sustituirlas fácilmente por los frutos de esta planta. Con esta receta, puede regular el ritmo cardíaco, que se altera durante la menopausia. Así, mejora la circulación sanguínea en el cerebro y disminuye la frecuencia de los sofocos.

Infusión de espino blanco (receta n.° 2). Este remedio popular no solo ayuda a aliviar los sofocos durante la menopausia, sino que también cura algunas enfermedades cardíacas y neurosis. Para preparar una infusión de espino blanco, se deben tomar flores o frutos frescos de esta planta y exprimir su jugo. Verter el líquido resultante con alcohol al 95 % y dejar reposar durante dos semanas. Para obtener resultados positivos, se recomienda tomar cuarenta gotas de esta infusión al día.

Infusión de espino blanco y hierbas medicinales. La medicina tradicional también recomienda esta receta para mejorar la condición de la mujer durante la menopausia. Para prepararla, se necesita siempreviva, agripalma, flores de espino blanco y flores de manzanilla (la proporción de estos componentes debe ser 4:4:4:1). Se vierte un vaso de agua hirviendo. La mezcla resultante debe tomarse tres veces en 24 horas.

En la medicina popular, la salvia se considera el mejor remedio para los sofocos durante la menopausia. Otro aspecto positivo de su consumo es que ayuda a fortalecer el sistema nervioso y a rejuvenecer el cuerpo. Durante los sofocos, se recomiendan las siguientes recetas con esta planta medicinal:

1. Exprime el jugo de hojas frescas de salvia y toma dos cucharadas tres veces cada 24 horas.
2. Prepare una infusión especial de esta planta: añada una cucharada de salvia a dos vasos de agua hirviendo. Para obtener resultados a largo plazo, la terapia con esta infusión debe continuarse hasta quince días.
3. Tome una colección de hierbas medicinales (valeriana, salvia, cola de caballo) y añada un vaso de agua hirviendo. Deje reposar media hora y cuele. Beba medio vaso dos veces en 24 horas.

Para normalizar la presión arterial alta y, por lo tanto, reducir la cantidad de sofocos durante la menopausia, se recomienda tomar la siguiente infusión: una cantidad igual de frutos o flores de espino rojo sangre, una hoja de muérdago blanco, una hoja de menta piperita y agripalma, y verter en un vaso de agua hirviendo. Dejar en infusión durante media hora aproximadamente. Colar y tomar medio vaso tres veces al día.

Tintura de trébol rojo. Tome dos cucharadas de trébol rojo y vierta un vaso de agua hirviendo. Deje reposar hasta ocho horas. Beba este vaso durante un día. Conviene dividir la infusión en varias tomas media hora antes de las comidas.

Infusión de hisopo medicinal. Para prepararla, necesitará una cucharadita de hisopo medicinal y un vaso de agua hirviendo. Vierta agua sobre la hierba y déjela reposar durante veinte minutos. No beba más de dos vasos de infusión al día. La duración del tratamiento es de veinte días. Después, deberá tomar un descanso de diez días. Para obtener un resultado positivo, deberá tomar cinco tratamientos.

Remedios homeopáticos para los sofocos

Gracias a los remedios homeopáticos, una mujer puede mejorar significativamente su condición durante la menopausia, eliminar los sofocos y otros síntomas. Esto se debe a que estos medicamentos ayudan a combatir la depresión, eliminar el insomnio y normalizar el estado neuropsíquico.

Los remedios homeopáticos para los sofocos suelen contener fitoestrógenos, que aumentan la cantidad de estrógenos naturales en el cuerpo femenino. Entonces, ¿cuáles son los mejores remedios para tratar los sofocos durante la menopausia?

1. Inoklim es un medicamento a base de fitoestrógenos extraídos de la soja. Este remedio ayuda no solo a reducir los sofocos, sino también a eliminar la sequedad y el picor vaginal, mejorar el estado de ánimo y combatir la depresión.
2. Estrovel es un medicamento a base de extractos de hierbas medicinales (ortiga, racemosa), vitamina E, fenilalanina, ácido fólico y vitamina B6.
3. Klimadinon es un medicamento a base de cohosh negro.
4. Feminalgin es un medicamento a base de extractos de plantas medicinales (cebolla, pasqueflower, black cohosh) y fosfato de magnesio.
5. Feminal es un medicamento a base de extracto de trébol rojo.
6. Femicaps es un medicamento a base de extractos de plantas medicinales (pasiflora, vitex), aceites (onagra, onagra), alfa-tocoferol y óxido de magnesio.

Ciclismo desde las mareas

Cyclim es un preparado natural recomendado para los sofocos de la menopausia. Gracias a su acción similar a la del estrógeno, este remedio mejora el estado de la mujer durante la menopausia. Se une a los receptores de estrógeno ubicados en las neuronas hipotalámicas. El preparado también ayuda a aumentar la diuresis, mejorar la secreción de las glándulas digestivas, relajar los músculos intestinales, aliviar la fiebre y reducir las reacciones inflamatorias.

Para reducir los principales síntomas de la menopausia, se recomienda tomar Tsiklim diariamente según las instrucciones del medicamento. Este medicamento se basa en el componente activo del extracto de raíz seca de cimicífuga. Es necesario tomar las tabletas durante al menos un mes para obtener resultados positivos del tratamiento. Beber abundante líquido. Tomar una tableta cada 24 horas.

Las mujeres con diagnóstico de alergia al componente principal del medicamento, los tumores dependientes de estrógenos, tienen prohibido tomar las tabletas. Su consumo puede causar dolor abdominal y reacciones alérgicas.

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Tés para los sofocos

Puedes reducir significativamente la frecuencia de los sofocos durante la menopausia con tés especiales. Por ejemplo, puedes tomar cola de caballo, conocida desde hace mucho tiempo por ayudar al cuerpo femenino a producir suficiente cantidad de hormonas, y prepararla como un té normal. Se recomienda tomarla quince minutos antes de comer. Y si quieres obtener resultados más rápidos con este tratamiento, se recomienda añadir cálamo a la cola de caballo cada vez (los ingredientes deben estar en cantidades iguales).

La infusión de pulmonaria también ayuda a reducir los sofocos durante la menopausia. Para obtener resultados positivos, se recomienda beber esta bebida hasta cuatro veces en 24 horas antes de las comidas.

Pestañas de pepino para los sofocos

Entre la amplia gama de diversos remedios populares que ayudan a combatir los sofocos durante la menopausia, las hojas o puntas del pepino ocupan un lugar especial.

Para preparar las pestañas de pepino, son adecuadas las hojas secas, que deben picarse finamente y secarse un poco más. A continuación, se prepara una infusión especial con las pestañas secas. Se mezcla una cucharada de la mezcla resultante con 600 ml de agua. Se hierve todo junto y se deja reposar un rato.

Una vez enfriada la tintura, divídala en tres partes iguales. Tome una cucharada tres veces en 24 horas hasta beberla por completo. Luego, descanse un mes.

Esta tintura se prepara fácilmente para el invierno, para no quedarse sin un remedio eficaz y seguro en la temporada de frío. Para ello, se deben colocar las tapas secas en un frasco y llenarlo con alcohol al 60%. Cierre bien el frasco con una tapa y guárdelo en un lugar oscuro para que la tintura se infusione. Remueva el contenido del frasco a diario durante dos semanas. Al principio, el tratamiento con este remedio debe comenzarse con pequeñas porciones (una cucharadita dos veces en 24 horas), y después de una semana, la dosis puede aumentarse en una cucharadita. La decocción se toma durante un mes.

Gracias a las hojas de pepino, la cantidad necesaria de progesterona comienza a restaurarse en el cuerpo femenino.

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Vitaminas para los sofocos

Si una mujer sufre de sofocos constantes e intensos, un ginecólogo puede recomendar vitaminas especiales que, junto con otros remedios, ayudan a mejorar la condición durante la menopausia. Si la menopausia es leve, se pueden tomar vitaminas para mantener el cuerpo femenino en un estado psicológico y fisiológico normal.

Para prevenir los sofocos y reducir su intensidad durante la menopausia, se recomienda tomar las siguientes vitaminas:

1. Tocoferol (vitamina E) ayuda a estimular los ovarios. Durante la menopausia, esta vitamina ayuda a producir progesterona y estrógeno.
2. El retinol es vitamina A, que tiene un efecto antioxidante.
3. Ácido ascórbico – vitamina C, tiene un efecto antioxidante.
4. Vitamina D – participa en el proceso de absorción de calcio.
5. La tiamina y la piridoxina son vitaminas B1 y B6, que ayudan a mejorar el funcionamiento del sistema nervioso.