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Salud

Sequedad de la piel de las manos

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Último revisado: 23.04.2024
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Uno de los problemas cosméticos más comunes que enfrenta la mitad femenina de la humanidad es la sequedad de la piel de las manos. Las causas de la sequedad están ocultas detrás de la pérdida de humedad, que simplemente es necesaria para nuestra piel. La falta de hidratación conduce al hecho de que las manos se vuelven gruesas, secas, cubiertas de grietas y enrojecimiento. ¿Cómo podemos ayudar a nuestras manos, que tienen tantos cambios en el día? ¿Puedo lograr un efecto duradero y deshacerme de la sequedad por un largo tiempo?

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Causas de la piel seca

La deshidratación de la superficie de las manos puede ocurrir bajo la influencia de factores externos e internos. Los factores externos pueden ser los siguientes:

  • la influencia de los factores naturales: radiación solar directa, aire helado, viento fuerte, etc.
  • poca humedad en la habitación (por ejemplo, en invierno con calefacción encendida);
  • efectos frecuentes de los detergentes en la piel de las manos (jabón, detergente, jabón en polvo, soluciones de limpieza, etc.);
  • ignorar los medios para cuidar la piel de las manos, o medios incorrectamente seleccionados.

Los factores internos son las causas que están ocultas dentro del cuerpo:

  • problemas de la piel, reacciones alérgicas;
  • trastornos metabólicos (diabetes mellitus, hiperfunción de la glándula tiroides);
  • deficiencia o mala absorción de retinol (Vit. A);
  • enfermedades hereditarias de la piel;
  • cambios de edad en la piel;
  • anemia, disbiosis.

¿Por qué es importante para nosotros saber las causas de la piel seca? Si la causa no se elimina, entonces el tratamiento puede ser infructuoso, y ningún medio, incluso el más costoso, ayudará. Por lo tanto, antes de proceder a eliminar el problema, es necesario eliminar el factor causante del mal estado de la piel.

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Sequedad de la piel en las palmas

La superficie de la piel en las palmas está más expuesta a las influencias externas: esta es la superficie de trabajo principal de las manos. No es raro tener peeling, enrojecimiento y sequedad en las palmas.

Las pequeñas escamas de luz en el área palmar pueden referirse a una deficiencia de vitaminas (por ejemplo, A y D).

Si la sequedad o descamación de la piel de las manos expresan de manera significativa, es posible sospechar una infección por hongos, o en forma de keratolysis exfoliativa - una condición en la que la piel se vuelve seca y escamosa y sin razón aparente.

Sin embargo, la causa principal de la piel seca de las superficies palmar es la falta de humedad. Piensa que tal vez necesites prestar atención al detergente que te lavas las manos (especialmente si usas jabón antibacterial, no se puede usar durante mucho tiempo). Si reemplaza este jabón con crema-gel u otras cremas hidratantes especiales, esto puede tener un efecto beneficioso sobre la condición de la piel.

No sobrerrolle las extremidades: use guantes fríos en climas fríos. Si algún método para tratar el problema no ayuda, consulte a un médico: la sequedad también puede ser un signo de eczema y otros problemas dermatológicos.

Sequedad de la piel de manos y pies

Los pacientes adultos a menudo se quejan de que la piel de los talones y los codos se vuelve seca y áspera. Esto es posible, porque en estas áreas, la piel tiene una capa más gruesa de la córnea, por lo que estos lugares deben recibir más atención.

¿Qué hacer, además de usar crema emoliente y otros productos para el cuidado?

Antes que nada, revise la dieta: su dieta debe estar enriquecida con ácidos grasos. Es necesario comer pescado graso, aguacate, crema agria casera y leche.

Tome un detergente suave o gel de ducha y lave suavemente, prestando especial atención a las áreas secas. Después de la ducha, necesariamente trate la piel con un humectante o una loción.

Es importante tener en cuenta que las superficies de la piel en las piernas y las manos pueden volverse secas y con algunas patologías. Puede ser una manifestación de la psoriasis, la forma palmar-plantar de la enfermedad, que se caracteriza por picazón, sequedad y descamación de la piel. También puede ser un síntoma de dermatitis, en el que sufren tanto las capas de la piel como las glándulas sebáceas. En estas situaciones, lo más probable es que se requiera una terapia compleja, lo que significa que debe consultar a un médico para obtener asesoramiento y tratamiento.

Sequedad de la piel de los dedos

Cuando la piel se seca con los dedos, este es uno de los síntomas de la falta de humedad en la capa externa de la epidermis. El tejido epidérmico es una capa córnea externa, en la cual, por regla general, queda muy poca agua (no más del 20%). Si el cuerpo no está lo suficientemente humedecido, entonces la capa epidérmica es más que otros tejidos, esta deficiencia de humedad detecta. Como resultado, inhibición de procesos metabólicos, ralentización del suministro de tejidos, sequedad y opacidad de las capas externas. Simultáneamente, la condición de las uñas puede empeorar.

Además de deshidratar la piel, se vuelve más vulnerable a diversas bacterias y microbios que pueden penetrar las grietas y causar diversas enfermedades de la piel.

Desafortunadamente, la sequedad de los dedos es una condición muy frecuente, la más común en pacientes en la vejez. Debido a los cambios relacionados con la edad, la piel requiere un cuidado reforzado regular. Ya en la mediana edad, el uso de equipo de protección para las manos debería convertirse en un ritual diario necesario, así como en el cuidado obligatorio del cuerpo y la piel en la cara.

Piel seca y grietas en las manos

Si las manos se volvieron secas y la superficie apareció pequeñas grietas y "anzuelos", entonces, en primer lugar, podemos asumir una deficiencia de sustancias vitamínicas y una falla en la función de las glándulas sebáceas. Qué factores pueden provocar tal estado:

  • lavado frecuente de manos, especialmente agua caliente con detergentes;
  • uso de productos alcalinos, productos de limpieza y limpieza agresivos sin ponerse guantes protectores;
  • trastornos metabólicos (diabetes mellitus, trastornos de la glándula tiroides);
  • hipoaviitaminosis, falta de nutrición, dietas largas y estrictas, dieta desequilibrada;
  • La influencia del medio ambiente (acción prolongada del viento, el aire helado o la radiación ultravioleta);
  • cambios naturales de edad.

Para remediar la situación, es importante no solo elegir medios cosméticos efectivos para el cuidado de las manos. Entre otras cosas, debe hacer ajustes en los alimentos:

  • use muchos vegetales, frutas, bayas, vegetales, productos naturales;
  • prestar atención al contenido suficiente en los productos de vitaminas del grupo B, E, A y ácido ascórbico;
  • beber al menos uno y medio o dos litros de agua por día;
  • evitar productos completamente sin grasa.

Además de la dieta, trate de llevar un estilo de vida activo: camine al aire libre, evite situaciones estresantes, descanse por completo, dé suficiente tiempo para trabajar y duerma y descanse.

Piel seca y enrojecimiento

La apariencia de sequedad y enrojecimiento en las manos puede ser el resultado de diferentes razones.

  • El cuidado analfabeto, o la falta de cuidado de las manos, puede desencadenar enrojecimiento y descamación, pero también la aparición de vesículas y dermatitis. Recuerde que en el verano, las manos requieren hidratación, y en el período frío - comida. Por lo tanto, elija los medios para la atención, dependiendo de la necesidad de la piel. No descuides los guantes en invierno.
  • El uso de productos químicos para lavar los platos o lavarlos sin el uso de guantes también puede provocar la aparición de manchas y manchas secas en las manos. No seas perezoso, trata de proteger tus manos de la química agresiva. Después de hacer la tarea, siempre aplique una crema suavizante en sus manos.
  • La respuesta alérgica del cuerpo puede manifestarse en los rayos del sol, medicamentos, productos, preparaciones cosméticas. En casos de alergias, además del enrojecimiento y descamación, puede haber prurito. Pregúntele a su médico: lo ayudarán a detectar un alérgeno provocador y luego le recetarán antihistamínicos efectivos.
  • Los problemas dermatológicos también pueden ser la causa del enrojecimiento y la sequedad de la piel. Esto puede indicar el desarrollo de psoriasis, dermatitis, privación, eczema. En tales casos, sin la ayuda de un dermatólogo no puede hacer.

Recuerde que los problemas de la piel no siempre son inofensivos: en algunos casos, puede ser una enfermedad grave.

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Sequedad de la piel de manos en niños

En los niños, la capa externa de la epidermis se puede secar por muchas razones. Entre estas razones - Procedimientos frecuentes de agua, aumento de la dureza, el abandono temprano de la lactancia materna, la nutrición deficiente durante la gestación o la lactancia periodo, trastornos gastrointestinales (por ejemplo, intestino), el uso de herramientas inadecuadas para el baño, etc ..

No debe olvidarse que la superficie de la piel del niño es extremadamente delgada y sensible, por lo que hay una reacción a cualquier irritación. Incluso el talco infantil común puede secar la superficie de la piel. Además, las glándulas sebáceas en los bebés más pequeños pueden no estar suficientemente desarrolladas.

¿Debo tratar la piel excesivamente sensible del bebé? Como regla general, con el tiempo, cuando la función de las glándulas del niño vuelve a la normalidad, la condición de la superficie de la piel se normaliza de forma independiente. Si esto no sucedió, consulte a un médico: es posible que deba revisar la dieta, tanto de la madre como del bebé. En algunos casos, el médico puede recomendar cremas o ungüentos especiales para bebés.

Sequedad de la piel de manos y cara

Muy a menudo la piel deshidratada cubre al mismo tiempo las manos y la cara. Este fenómeno es especialmente común en mujeres que se adhieren activamente a diversas dietas para bajar de peso. Esta situación se considera en dos versiones:

  • La mujer se adhiere a una dieta dietética muy estricta y estricta, en la que el cuerpo sufre de una deficiencia de proteínas, vitaminas y minerales.
  • El paciente usa medicamentos específicos para deshacerse de kilos de más, que tienen, entre otras cosas, propiedades diuréticas y laxantes. Bajo la influencia de tales drogas, el cuerpo excreta no solo el exceso de líquido, sino también el líquido necesario para el cuerpo, lo que resulta en la deshidratación de los tejidos.

Dadas las posibles causas, en estos casos puede ser recomendable beber líquidos en abundancia (al menos dos litros), así como la diversificación de la dieta todo tipo de vegetales bajos en calorías, hierbas, frutas y bayas, productos lácteos y zumos naturales. Es mejor excluir el té fuerte y el café, ya que tienen un efecto diurético y solo aumentan los síntomas de deshidratación de los tejidos.

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Sequedad de la piel entre los dedos

Cuando la piel se seca entre los dedos, se pueden sospechar varios motivos. Sin embargo, la mayoría de ellos están asociados con la falta de cuidado de las manos (o cuidados inadecuados), con el estado general del cuerpo, con las condiciones de vida y la actividad profesional, con la comida. Si una mujer lava o lava los platos sin guantes, los restos de jabón en polvo o detergente se acumulan entre los dedos, que posteriormente aparecen como una piel seca.

Además, el peeling interdigital puede ser el resultado de la falta de vitaminas en el cuerpo (grupo B y A), así como un síntoma de una infección por hongos.

¿Qué se puede hacer para evitar que los espacios interdigitales se sequen?

  • Después de lavarse las manos, deben secarse cuidadosamente, prestando atención a las áreas entre los dedos.
  • Cuando lave o lave los platos, use guantes de goma.
  • No puede dejar las manos húmedas, y más aún, salir de esta forma en la calle.
  • No se recomienda en tiempo escarchado estar sin mitones calientes.
  • Es importante elegir una herramienta adecuada (crema o ungüento) para las manos y usarla regularmente.

Las manos requieren cuidado no menos que la piel en la cara o en otras partes del cuerpo.

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Severa sequedad de las manos

El aumento de la sequedad puede causar enfermedades de algunos órganos internos, por ejemplo, hígado, intestinos, glándula tiroides.

Los trastornos de la función de la glándula tiroides se manifiestan por la apatía, el letargo, el estreñimiento, la deshidratación de la piel y las extremidades frías. La glándula tiroides es tratada por un médico después de un diagnóstico completo.

Los trastornos del tracto intestinal también afectan la condición de la piel, ya que los problemas intestinales afectan la absorción de nutrientes y vitaminas de vital importancia. Una persona puede comer adecuadamente e incluso tomar complejos de vitaminas y minerales, pero no tendrá ningún resultado, ya que las sustancias necesarias no se digieren y dejan el tracto digestivo en tránsito.

Con las enfermedades del hígado, los pacientes a menudo se quejan de síntomas como palidez y sequedad de la piel, pesadez en el hipocondrio derecho, pérdida de apetito, ataques de náuseas. La hepatitis o la cirrosis hepática son enfermedades graves, y solo las trata un especialista. Sin embargo, antes de llegar a ninguna conclusión sobre la sequedad severa de la piel, es necesario someterse a un examen médico.

El tratamiento de la piel seca de las manos

El tratamiento de la deshidratación de las capas superficiales debe tratarse en función de la causa subyacente de esta afección. Por ejemplo, si todo el asunto se debe a la falta de cuidado de manos adecuado, entonces es necesario proporcionarlo: para obtener una buena crema, exfoliante, máscara para restaurar la hidratación de la piel y utilizar estos fondos con regularidad.

Si un mal estado de las manos es causado por alguna patología, debe consultar a un médico y tratar una enfermedad específica, ya sea diabetes, dermatitis o enterocolitis.

Es posible dar recomendaciones generales para resolver el problema de la deshidratación de la superficie de la piel:

  • es útil incluir en el menú productos que contengan suficientes vitaminas, como verduras, cereales, nueces, verduras y frutas;
  • es deseable eliminar de la dieta dulces, chocolate, bebidas que contengan cafeína y alimentos fritos;
  • es importante deshacerse de los malos hábitos: no fume y no consuma alcohol;
  • se recomienda beber al menos 2 litros de agua por día, limpios, quietos, sin aditivos;
  • se puede lograr un buen efecto mediante el simple masaje de manos y palmas con el uso de crema hidratante, esto favorece el flujo de oxígeno y mejora el trofismo de los tejidos;
  • en el invierno, no se olvide de mantener la humedad óptima en el apartamento, y que en la calle salga con guantes o guantes.

¿Cómo eliminar la piel seca?

Cuando deshidrate la piel, no use jabón común: intente cambiar al jabón en crema, que incluye un nutriente que suaviza la epidermis.

  • Después de lavarse las manos, no olvide limpiarlas a fondo con una toalla suave.
  • Si se lava las manos con agua tibia o caliente, realice el procedimiento con un enjuague fresco: esto activa la circulación sanguínea en los tejidos de la superficie.
  • Saliendo a la calle, recuerde que sus manos deben estar secas, y en la estación fría - en mitones.
  • Después de los procedimientos de higiene de la mañana, así como de noche, no olvides usar crema hidratante con glicerina.
  • Salir a la calle en el calor, use una crema con protección ultravioleta.
  • Todas las tareas domésticas relacionadas con el agua y los detergentes se llevan a cabo con guantes protectores de látex.
  • No será un procedimiento innecesario el uso de exfoliante, ya que ayuda a eliminar la epidermis escamosa de la piel muerta.
  • Si tiene tiempo, después de aplicar la crema en sus manos, es útil usar guantes de celofán durante aproximadamente media hora.

Remedios para la piel seca

Para restablecer el equilibrio hídrico de la piel, se pueden probar medios alternativos. Los más populares son máscaras y baños para manos.

Usando máscaras:

  • 1 cda. L aceite vegetal tibio mezclado con 1 cucharadita. Cualquier crema y ½ cucharadita. Jugo de limón La mezcla se mezcla y distribuye sobre la piel de las manos, desde arriba nos ponemos guantes. Este remedio se usa por la noche, una vez a la semana;
  • bata la clara de huevo, agregue 2 cucharadas. L. Jugo de limón, colóquese las manos durante unos 15 minutos, luego enjuague con agua y fije el efecto de la crema humectante;
  • Ponemos nuestras manos en una avena tibia, condimentada con aceite vegetal, durante 15-20 minutos. Después del procedimiento, láveme las manos con agua tibia;
  • separe las dos yemas, mezcle con 2 cucharadas. L. Miel natural y tanto aceite vegetal. Mezcle la mezcla sobre la superficie de la piel y espere a que se seque. Después de eso, lava la masa con agua tibia.

Uso de bandejas:

  • bajamos el pincel en una infusión caliente de color manzanilla durante unos 20 minutos. Para lavar la infusión no es necesario: simplemente lo suficiente para secar los brazos o la mano y poner desde arriba una crema humectante o humectante;
  • caliente el suero de leche a + 40 ° C, baje los cepillos y espere unos 20 minutos. Después de eso, seca las manos;
  • bajamos el pincel en el aceite vegetal tibia.

En el baño puede agregar aceites esenciales y según su propio criterio. Apropiado para los procedimientos de aceite de bergamota, menta, lavanda, cítricos, clavo de olor.

Crema para pieles secas

  • Crema hidroactiva de triple acción (Hydro active): agente regenerador de la piel sensible de las manos, así como para mejorar el estado de las uñas. Protege la piel de los efectos nocivos de detergentes y productos de limpieza.
  • Crema "Velour" (Concern Kalina) - Hidrata y protege intensamente las manos, elimina pequeños arañazos y grietas. Contiene extracto de manzanilla, glicerina y vitamina F.
  • Crema hidratante y suavizante "Salon spa", contiene algas marinas, fucus y seda. Le da a la superficie de la piel un tono, elimina la descamación, elimina el letargo y nutre.
  • Cream Doctor Sante "Seda suave, nutrición" se preocupa por la piel sensible y escamosa, no se va después de causar una sensación desagradable de pegajosidad o pesadez. Es una combinación inteligente de sustancias hidratantes intensas y ceras de plantas.
  • La crema "Recetas caseras - ablandamiento" contiene manteca de durazno y jalea real. La combinación de estos ingredientes alivia la inflamación, inhibe los procesos de envejecimiento, promueve la retención de humedad en las capas superficiales.
  • Cream Handson "Biocream-moisturizing" humecta profundamente las cubiertas externas. Contiene extractos de plantas de plantas de angélica y medinitsa.

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Ungüento para la piel seca de manos

  • Ungüento "Boro Plus" es una pomada cosmética universal que elimina la causa de los elementos inflamatorios en la superficie de la piel, limpia profundamente y optimiza el metabolismo local, restaura la función de las glándulas sebáceas.
  • Ungüento "Radevit" - un antiinflamatorio y restaurador combinado. Reduce el picor, suaviza la piel y la hidrata, apoyando la función protectora de la capa superficial. Contiene retinol, tocoferol y ergocalciferol (vitaminas A, E y D).
  • Ungüento "Bepanten" 5% remedio basado en provitamina B5 (ácido pantoténico). Proporciona la restauración de la piel, acelera los procesos metabólicos en los tejidos, fortalece las fibras de colágeno, hidrata perfectamente. Ayuda con grietas, arañazos, elementos inflamatorios, etc.
  • Ungüento "Neutrogenia" restaura la capa protectora, no permitiendo que la humedad salga de la epidermis. Hidrata intensamente, proporciona una sensación de confort, es fácil de aplicar y se absorbe perfectamente.
  • El ungüento se puede preparar de forma independiente: para esto use una mezcla de ungüento salicílico y glicerina, o mezcle partes iguales de amoníaco, alcohol médico, glicerina y agua destilada. Esta mezcla se aplica a la superficie de la piel varias veces al día. A la composición se le pueden agregar aceites esenciales o cápsulas de farmacia con extracto de trigo germinado.

Vitaminas para piel seca

Para restaurar el equilibrio hídrico y la nutrición de la piel, es importante reponer el suministro de vitaminas en el cuerpo. Esto se puede lograr aumentando la cantidad de vegetales y frutas en la dieta, o comenzando a tomar preparaciones de complejos multivitamínicos. Esto permitirá no solo poner en orden la piel, sino también fortalecer el cuerpo como un todo. ¿Qué medicamentos son adecuados para el tratamiento de la piel seca?

  • Neurovitan es una preparación compleja con vitaminas del grupo B. Es aceptado por un curso de 2 a 4 semanas. Puedes comer hasta cuatro tabletas por día.
  • Belleza Vitrum: complejo especialmente seleccionado de vitaminas, minerales y aminoácidos. Con la ingesta regular mejora la condición de las uñas, el cabello y la piel, estimula el metabolismo y acelera la excreción de sustancias tóxicas del cuerpo. Por lo general, toma 1 pestaña. Hasta 3 veces por día.
  • Cosméticos del alfabeto: un medicamento que combina todos los microelementos y vitaminas necesarios para resistir la hipovitaminosis y las deficiencias de micronutrientes en el cuerpo. Tome 3 tabletas por día, con un intervalo de al menos 4 horas.
  • Supradin Rosh es un complejo multivitamínico que tiene en cuenta todas las necesidades del cuerpo para restaurar la belleza y la salud de la piel y las membranas mucosas. Duración del tratamiento: no menos de un mes. Dosis: una tableta una vez al día.

Por hoy en la farmacia es posible tomar el peso de los agentes, que eliminan la sequedad de la piel de las manos. Pero debe recordarse que el deterioro de la piel puede ocurrir por varias razones: considere esto, elija una herramienta cosmética o terapéutica para el cuidado de las manos.

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