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Parafinoterapia en frío
Último revisado: 29.06.2025

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Entre los numerosos procedimientos que pueden hidratar rápidamente la piel y eliminar la sequedad y la descamación, la terapia de parafina fría es especialmente popular. No requiere una inversión significativa, es rápida y se caracteriza por su simplicidad, lo que permite su uso en casa.
La terapia con parafina fría, a diferencia de su contraparte caliente, no es un procedimiento médico, sino cosmetológico. Sin embargo, trata con éxito diversos problemas cutáneos crónicos y estacionales, por lo que se considera, con razón, una de las técnicas de restauración más comunes.
Uno de los mecanismos de acción de la terapia con parafina es que aumenta significativamente la microcirculación, dilata los capilares locales y acelera el flujo sanguíneo, reduce el edema tisular y elimina sustancias patógenas, lo que facilita la infiltración y absorción inflamatoria para eliminar la tumescencia y aliviar el dolor. Al mismo tiempo, la cera contiene componentes oleosos de la cicatriz tendinosa, que pueden ayudar a suavizar, liberar y restaurar la elasticidad. Además, la parafina reduce gradualmente su volumen al enfriarse y exhibe compresión mecánica, lo que puede prevenir la exudación linfática y sanguínea tisular y mejorar la absorción del exudado. Wang et al. sugirieron que el aceite mineral contenido en la parafina tiene ciertos efectos químicos en el cuerpo, como estimular el crecimiento del tejido epitelial y prevenir la multiplicación bacteriana, lo que favorece la cicatrización de heridas cutáneas superficiales. [ 1 ]
Terapia de parafina caliente y fría
La mayoría de las personas asocian la terapia con parafina con la versión "caliente". De hecho, la parafina caliente se usa con mucha más frecuencia, ya que es un método fisioterapéutico de eficacia comprobada durante décadas. ¿En qué se diferencia de su análogo "frío"?
- La parafina caliente resuelve más problemas que la fría. Esto se debe a su mecanismo de acción: el calentamiento intenso afecta las capas profundas de los tejidos, incluidas las estructuras intraarticulares. Tras este efecto, desaparecen los espasmos y el dolor articular y se detiene la inflamación en los tejidos subyacentes. La parafina fría, en cambio, actúa de forma más superficial, principalmente en la epidermis, las uñas y los músculos superficiales.
- La parafina caliente debe precalentarse, pero la duración inmediata del procedimiento es de aproximadamente media hora. El análogo frío no requiere precalentamiento, pero para obtener el efecto deseado debe mantenerse en el cuerpo un poco más de tiempo, aproximadamente una hora.
- La terapia de calor es relativamente más cara y requiere gastos adicionales; por ejemplo, se necesita un recipiente especial para calentar la masa de parafina, a la que a menudo se le añaden extractos medicinales y aceites esenciales, que también se compran por separado. La terapia de parafina fría, en este sentido, se considera más asequible, ya que solo se necesita comprar parafina en crema.
- Tanto la terapia con parafina fría como la caliente se pueden practicar de forma independiente en casa. Sin embargo, la parafina en crema es mucho más fácil de usar sin necesidad de formación previa.
- La terapia con parafina caliente presenta numerosas contraindicaciones: no se puede usar en caso de varices ni en diversas patologías cardíacas (incluidos los trastornos del ritmo cardíaco). La terapia con parafina fría tiene relativamente pocas contraindicaciones, la principal de las cuales es la alergia a los componentes del producto.
- El efecto relajante de la versión “caliente” es mucho más intenso: elígela si necesitas aliviar espasmos musculares y tensión nerviosa.
Ventajas y beneficios de la terapia con parafina fría
La terapia con parafina fría cremosa está permitida para personas con enfermedades cardiovasculares, lo cual se considera una ventaja significativa. Se sabe que la terapia con parafina caliente no debe practicarse en estos pacientes.
Dado que el producto cremoso está destinado solo para una sola aplicación, se puede atribuir a preparaciones más higiénicas, lo que es importante si la terapia con parafina se lleva a cabo en clínicas y salones de cosmetología.
La terapia de parafina fría es mucho más económica que la terapia de parafina caliente. La crema de parafina se aplica directamente sobre la piel, sin necesidad de dispositivos adicionales.
El procedimiento en frío puede realizarse independientemente de la época del año y las condiciones climáticas; no es necesario calentar la masa de parafina, ya que está lista para su uso. Sin embargo, el análogo "caliente" se considera inapropiado en verano y su uso es más complicado.
La aparición de la terapia de parafina fría es un verdadero regalo para muchos pacientes y una contribución significativa al desarrollo de la cosmetología. El procedimiento puede realizarse en casa por sí solo; la única molestia es la aplicación del producto en ambas manos a la vez. Es mucho más fácil aplicar la crema en la mano derecha e izquierda alternativamente. Si necesita tratar otras partes del cuerpo (pies, codos y rodillas) en lugar de las palmas, este problema no se presenta.
Indicaciones
La terapia de parafina fría incluye la aplicación de crema de parafina y productos cosméticos adicionales. La crema de parafina no requiere precalentamiento y es fácil de dividir. Además, proporciona las condiciones necesarias para una saturación intensiva y una recuperación acelerada de las células epidérmicas.
La parafina fría se recomienda para mejorar el estado de la piel de las extremidades superiores e inferiores, así como de otras zonas del cuerpo con sequedad excesiva, como las que presentan mayor queratinización (codos, rodillas y pies). Su eficacia es comparable a la de la parafina caliente. La parafina fría puede utilizarse como producto de cuidado después de la manicura o pedicura. Combate eficazmente las durezas, grietas, callos y descamación. Entre las principales ventajas de la parafina fría se encuentran:
- Mejora rápidamente el estado de la piel en la zona de aplicación;
- Cura costras y grietas;
- Elimina la descamación y la irritación.
El calor corporal proporciona calor e hidratación, lo que permite un uso seguro del producto incluso en presencia de varices u otros trastornos cardiovasculares crónicos.
Tras el procedimiento de parafina fría, desaparecen los microespasmos de los músculos superficiales, el tejido epidérmico se satura de nutrientes, se acelera la circulación sanguínea y linfática y se elimina la hinchazón. Gracias al calentamiento suave y ligero, se relajan los ligamentos y se alivian los procesos inflamatorios (incluidas las articulaciones).
La parafina en crema se puede utilizar como un medio independiente, o complementar su efecto con otras preparaciones que nutran y saturen los tejidos con humedad, potenciando el efecto favorable de la parafina.
Se recomienda que considere utilizar la terapia con parafina y compre un producto de tratamiento con parafina para tales situaciones:
- Si la piel se ha vuelto demasiado seca, áspera, rugosa;
- Hay zonas de callosidades, durezas, engrosamientos;
- Las grietas aparecieron después de trabajar en la casa de campo, en la producción, después de una estadía prolongada en condiciones de frío sin equipo de protección, etc.
Además, el uso de remedios de parafina también se utiliza con fines preventivos: para evitar el deterioro de la piel, como parte de cuidados complejos, así como para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.
Terapia de parafina fría para callos
El problema de los callos en los pies es familiar para muchas personas. La induración de la piel puede aparecer en la zona de los dedos, en los talones y en la parte posterior del pie.
Un callo es un tipo de callo, una zona limitada de queratinización, un engrosamiento excesivo de la capa epidérmica, que se forma en una zona de frecuente compresión y fricción externa.
Solo es posible comenzar la autoextirpación de callos en casa cuando no haya dolor ni signos de inflamación. No se recomienda cortar las zonas queratinizadas, ya que esto puede provocar complicaciones mucho más difíciles de combatir.
La terapia de parafina fría con urea se recomienda para callos y durezas superficiales. La urea, en una concentración óptimamente efectiva de aproximadamente el 25%, suaviza las zonas queratinizadas de la piel, facilitando y agilizando la eliminación de las capas superficiales. La urea contribuye a una hidratación y suavidad intensivas, reduciendo las molestias causadas por las ásperas. La piel tratada se desinfecta simultáneamente y se acelera la recuperación, lo que conduce a una rápida cicatrización con la formación de tejido suave, terso y sano. En combinación con parafina en crema, se pueden lograr resultados visibles rápidamente y devolver a la piel un aspecto cuidado y duradero. Es recomendable que la composición del producto complejo contenga además aceites esenciales y extractos de plantas.
Preparación
Antes de realizar el procedimiento, es necesario asegurarse de que en el área de aplicación de la crema de parafina no haya rasguños, úlceras ni pústulas.
Un producto en crema que ya ha sido utilizado no debe volver a aplicarse para la siguiente aplicación.
Regla importante: la zona donde se aplicará la crema debe estar limpia y seca, sin ningún daño.
Si una persona tiene tendencia a desarrollar enfermedades inflamatorias dermatológicas y grietas, se recomienda añadir aditivos a la crema de parafina, por ejemplo, unas gotas de vitamina E o aceite de melocotón. Además, otros aditivos también son populares:
- Aceites cítricos: tonifican, nutren y proporcionan relajación general del cuerpo como parte de la aromaterapia;
- Cacao - satura los tejidos con nutrientes y sustancias biológicamente activas, promueve una recuperación más rápida;
- Aceite de árbol de té y agujas de pino: detiene el desarrollo de procesos inflamatorios, aumenta la defensa inmunológica local, protege contra enfermedades bacterianas y fúngicas.
Después de seleccionar el producto adecuado para la terapia de parafina fría, es necesario preparar el área de aplicación:
- Lavar bien con agua y jabón, secar;
- Realizar una exfoliación ligera con un exfoliante (frotar suavemente para no dañar el tejido);
- Enjuagar el exfoliante, secar y comenzar a aplicar la masa de parafina.
¿Qué necesitas para la terapia de parafina fría?
El procedimiento es accesible y sencillo. Para llevarlo a cabo, no se necesitan muchos dispositivos, en particular:
- Parafina en crema (se compra en tiendas de cosmética, salones, farmacias);
- Guantes desechables de polietileno (a menudo estos guantes vienen incluidos con la crema);
- Guantes térmicos (mitones, toalla, bufanda; cada uno puede elegir lo que le resulte más cómodo);
- Crema nutritiva o hidratante, exfoliante (cualquiera de su elección);
- Espátula de plástico o vidrio, pincel para distribuir el producto sobre la piel (no es necesario, puedes prescindir de ellos);
- Pañales.
Todos los dispositivos y el producto en sí se pueden adquirir en tiendas de cosmética y departamentos de hipermercados, salones de belleza y farmacias. Antes de comprar, es recomendable consultar con un cosmetólogo, dermatólogo o asesor de ventas del salón para elegir el producto más adecuado y eficaz.
Técnica terapia de parafina fría
- Preparar la piel para el procedimiento de terapia de parafina fría, lavar y secar, tratar con desinfectante, retirar joyas y ropa (si interfiere con la sesión).
- Frote la zona con un estropajo adecuado. Enjuague y seque con palmaditas.
- Aplicar la crema de parafina sobre la superficie de la piel limpia (pincel, esponja, espátula o simplemente con la mano), repetir la aplicación varias veces hasta lograr la distribución necesaria del producto.
- Póngase guantes desechables de polietileno, o bolsas de celofán, o calcetines de polietileno, y encima, mitones o calcetines cálidos (puede envolver una toalla o bufanda para crear el efecto térmico necesario).
- Mantenga la crema sobre la piel durante el tiempo indicado en el envase (en las instrucciones del producto seleccionado). Este tiempo puede variar entre 15 y 60 minutos.
- Transcurrido el tiempo indicado, retire el celofán y limpie la zona tratada con pañuelos desechables. No es necesario enjuagar con agua: permita que el residuo de crema se absorba en la piel tanto como sea posible.
- Además, aplica crema hidratante o nutritiva (preferible esta última).
Etapas de la terapia con parafina fría
- Preparación de la superficie de la piel para la aplicación del producto: retirada de anillos y pulseras, retirada de medicamentos previamente aplicados (ungüentos, etc.), así como esmalte de uñas (si se requiere el efecto terapéutico directamente sobre las placas ungueales).
- Desinfección de la piel (tratamiento antiséptico).
- Aplicación de una preparación exfoliante sobre la piel, seguida de un ligero masaje que elimina las células queratinizadas y prepara los tejidos para la aplicación de parafina. Se deben eliminar los residuos del exfoliante y secar la superficie.
- La elección de la crema de parafina, en función del tipo de piel y del efecto esperado (el producto puede ser hidratante, rejuvenecedor, revitalizante, anticolisión, etc.).
- Aplicación directa de la masa de parafina, colocando una manopla o una bolsa de polietileno encima.
- Retirada del producto de parafina fría.
- Tratar la piel con una crema nutritiva o hidratante habitual.
Terapia de parafina fría para las manos
La mayoría de los expertos no recomiendan realizar la terapia de parafina fría en las manos con demasiada frecuencia, ya que puede generar habituación de la piel y reducir la eficacia de los tratamientos posteriores.
La parafina en crema ya preparada está disponible en un frasco o tubo hermético. Un envase suele ser suficiente para 6-12 aplicaciones (dependiendo de la intensidad del uso). Es importante tener en cuenta que el efecto frío es más superficial que el calor, así que mantén la crema en las manos más tiempo del habitual (lo ideal es de 40 a 45 minutos o hasta 1 hora).
La terapia administrada adecuadamente conduce a los siguientes resultados:
- Aumento de los espacios intercelulares, lo que permite una más fácil y mejor llegada de los nutrientes a los tejidos;
- Suaviza la capa superior de la dermis, mejorando el aspecto de la piel;
- Abriendo los poros, acelerando la eliminación de toxinas;
- Mejorar la regeneración de tejidos, reparando zonas dañadas;
- Tightening effect;
- Aumenta la circulación sanguínea y linfática.
Los especialistas afirman que, tras el primer tratamiento, las manos lucirán más cuidadas y frescas. Es recomendable realizar tratamientos de parafinoterapia de 10 sesiones con un intervalo de dos veces por semana, de 2 a 3 veces al año. En caso de problemas en la piel de las manos, los tratamientos se realizan con mayor frecuencia, pudiendo llegar a 20 sesiones con un intervalo de tres veces por semana.
La terapia de parafina fría para las manos se recomienda en estas situaciones:
- En la aparición de cambios en la piel relacionados con la edad, avitaminosis;
- Cuando aparecen manchas (incluidas las pigmentadas);
- Para sequedad, descamación, hinchazón;
- Cuando se utilizan con frecuencia productos químicos domésticos o se trabaja en condiciones de frío.
Si se busca un efecto terapéutico en la placa ungueal, se debe retirar el esmalte antes del procedimiento. Es útil añadir unas gotas de aceite de ricino, melocotón o almendras a la parafina en crema. Esto ayudará a hidratar las uñas y la cutícula.
Agregar aceite de trementina a la crema ayuda a fortalecer las uñas quebradizas y evitar que se partan.
Terapia de parafina fría para pies
La parafina fría para pies se recomienda para renovar e hidratar la piel, facilitar la eliminación de durezas y callos y eliminar molestias. El procedimiento promueve la relajación, minimiza el estrés y la fatiga crónica, y mejora el aspecto de la piel de pies y rodillas tras la primera aplicación. La parafina fría se puede utilizar en cualquier época del año, aunque se recomienda especialmente en primavera y verano, ya que en estas épocas la piel de los pies es más vulnerable.
El procedimiento tiene los siguientes efectos:
- Relaja, tonifica, alivia las piernas cansadas;
- Normaliza la sudoración;
- Mejora la circulación sanguínea en las extremidades inferiores;
- Ayuda a reducir la hinchazón y el enrojecimiento;
- Nutre eficazmente gracias a los aditivos incluidos en la crema de parafina;
- Suaviza la piel, alivia los espasmos de los músculos superficiales.
Para una mayor eficacia, después de aplicar parafina, envuelva los pies en polietileno y con una toalla, o use calcetines abrigados y amplios. La terapia con parafina se utiliza para mejorar el estado general de la piel o con un propósito específico; por ejemplo, para hidratar la piel demasiado seca o suavizar las callosidades.
Aditivos que a menudo se añaden a la parafina en crema utilizada para los pies:
- Aceites esenciales: mejoran el efecto hidratante y nutritivo;
- Vitaminas: estimulan la recuperación y la curación, protegen la epidermis de factores negativos externos;
- Extractos de plantas: tonifican y eliminan la fatiga, dan energía, hidratan adicionalmente;
- Componentes bioactivos, jugo concentrado de plantas, sueros;
- Flavorings.
Se pueden añadir componentes adicionales a la crema por separado. Por ejemplo, se añade aceite esencial en cantidades de 4 a 8 gotas, según la zona de aplicación. No se deben añadir impurezas en grandes cantidades, ya que pueden afectar negativamente la estructura y las propiedades de la crema de parafina.
En el ámbito profesional, los productos más elegidos son los de marcas como Beauthy Image, Depilflax, Depileve y Gigi. El surtido incluye una amplia gama de cremas para diferentes necesidades de la piel. Aravia, popular terapia de parafina fría con cera de flores y abejas, es una opción popular. Gracias a estos componentes, es posible suavizar e hidratar rápidamente la epidermis, mantener el equilibrio hídrico, restaurar la elasticidad, suavizar las líneas de expresión, prevenir el envejecimiento prematuro de los tejidos, fortalecer la placa ungueal y prevenir su delaminación y fragilidad.
Terapia de parafina fría después del recubrimiento de esmalte en gel
La condición principal es una combinación adecuada y competente de manicura con esmalte de gel y cuidado de las manos. Las opiniones de los expertos sobre el momento de la parafina fría y la aplicación de esmalte de gel o extensiones de uñas difieren. Es importante entender lo siguiente: el recubrimiento con esmalte de uñas no impide la aplicación del tratamiento, pero el propio procedimiento de parafina puede afectar negativamente el estado del recubrimiento.
Para evitar problemas, no es recomendable realizar la parafina inmediatamente antes ni después de aplicar el esmalte en gel. La piel y las uñas muy hidratadas dificultan la retención del esmalte en las placas ungueales. Por lo tanto, es recomendable realizar la parafina fría una semana antes o después de la manicura (pedicura). De esta forma, se obtienen los máximos beneficios para la piel y se garantiza la seguridad y calidad del esmalte.
Contraindicaciones
Las instrucciones de uso de la crema de parafina suelen describir todas las contraindicaciones. Estas suelen ser las siguientes:
- Rasguños profundos, heridas, úlceras en las zonas donde se supone que se aplicará el producto;
- Pústulas, carbuncos, forúnculos, acné, procesos alérgicos;
- Enfermedades dermatológicas microbianas, fúngicas y virales;
- Tumores malignos y benignos;
- Depilación con cera la noche anterior;
- Alergia a cualquiera de los componentes del preparado seleccionado e hipersensibilidad de la piel.
También está contraindicado en pacientes con marcapasos o hemofilia. Entre las contraindicaciones se incluyen infecciones agudas, uso de anticoagulantes, trastornos de la coagulación sanguínea, cardiopatías graves y marcapasos, embarazo, puerperio, menstruación, anemia, problemas de salud y reacciones alérgicas a preparaciones tópicas. [ 2 ]
¿Qué más necesitas saber antes de realizar la terapia de parafina fría?
No se usa parafina en el rostro. Está permitido tratar manos, pies, talones, rodillas, codos, hombros y uñas.
El momento ideal para el procedimiento es por la noche, antes de acostarse. Este enfoque aumenta la eficacia de la terapia.
Se permite añadir a la crema unas gotas de aceites esenciales o extractos de plantas (es mejor consultar previamente con un cosmetólogo sobre la compatibilidad de dichos medicamentos).
Complicaciones después del procedimiento
En general, la terapia con parafina es relativamente segura y los eventos adversos son relativamente raros. La mayoría de los eventos adversos son de leves a moderados en gravedad. Los efectos secundarios más comunes son enrojecimiento de la piel, picazón, hormigueo, hiperemia, sarpullido, etc... [ 3 ], [ 4 ] Un factor importante es que la piel del paciente sea alérgica a la hierba o al parche. Si el tratamiento se aplica durante demasiado tiempo, se pueden formar ampollas y úlceras. Li et al [ 5 ] informaron un caso de quemaduras por parafina en el que la rodilla derecha del paciente se quemó debido a la falta de conocimiento del proveedor de atención médica. Wang et al. Encontraron que se produjeron trastornos de la piel (alergias cutáneas) en los grupos de tratamiento que utilizaron terapia con parafina, pero no hubo vómitos, quemaduras, dificultad respiratoria, insuficiencia cardíaca ni muerte.
Si la terapia de parafina fría se utiliza incorrectamente y se ignoran las contraindicaciones, pueden aparecer efectos adversos como:
Se observa una "habituación" de la piel si el procedimiento se realiza con demasiada frecuencia. Los cosmetólogos suelen indicar la frecuencia y duración óptimas de la aplicación de la crema de parafina, pero en la autoaplicación casera, el uso del producto a menudo no está controlado. Algunos clientes creen erróneamente que los procedimientos frecuentes son beneficiosos, pero resulta lo contrario: la piel se acostumbra al tratamiento y deja de responder. La efectividad se vuelve nula.
La urticaria, o una reacción alérgica en forma de enrojecimiento y pequeñas ampollas, se produce cuando un posible alérgeno está presente en el producto. Para evitar esta reacción, es necesario probar el producto previamente en una zona pequeña del cuerpo, por ejemplo, en el pliegue del brazo o debajo de la rodilla. Además, es importante leer atentamente la composición del producto: si ya se ha presentado una alergia a alguno de sus componentes, nunca se debe utilizar.
La supuración y el agravamiento de los problemas ocurren si se aplica parafina en crema sobre la superficie de la piel inicialmente dañada, por ejemplo, en caso de rasguños profundos, heridas abiertas o úlceras.
Se ha mencionado en numerosos artículos que la reacción adversa más común a la terapia con parafina son las quemaduras. Para reducir el riesgo de quemaduras, la parafina debe enfriarse a una temperatura adecuada antes de tratar al paciente. En cualquier momento durante el tratamiento, se le debe preguntar cómo se siente y examinar su piel para detectar eritema, ampollas, rascado, etc. El tratamiento debe suspenderse inmediatamente; se debe evitar el agua fría después del tratamiento. Si hay secreción purulenta en la herida por quemadura, se debe limpiar la herida y controlar la infección lavando bien la herida con una solución de peróxido de hidrógeno al 3% y luego enjuagando la herida con solución salina fisiológica al 0,9%.
Es importante, antes de la terapia con parafina fría, familiarizarse con las contraindicaciones y evaluar la probabilidad de consecuencias desagradables después del procedimiento. Una consulta previa con un cosmetólogo, dermatólogo o alergólogo será una buena opción. El especialista evaluará las ventajas y desventajas y sugerirá la frecuencia óptima de las aplicaciones de parafina.
Cuidado después del procedimiento
No se requieren cuidados especiales tras la terapia de parafina fría. Sin embargo, se pueden observar numerosos resultados positivos casi de inmediato:
- La epidermis se hidrata intensamente, la piel se vuelve suave y tersa y no hay rastro de descamación ni sequedad;
- Se abren los poros y se eliminan las zonas de queratinización;
- Se activan los procesos de regeneración tisular, se acelera el metabolismo, mejora la circulación sanguínea;
- La tensión y la hinchazón desaparecen y los músculos superficiales se relajan;
- Reduce el dolor articular, mejora el estado de ánimo.
Muchos expertos recomiendan realizar la terapia de parafina por la noche, poco antes de acostarse. Esto se debe a que, inmediatamente después del procedimiento, es necesario dar descanso a la piel, evitar los cambios de temperatura y la exposición a productos químicos. No salga al frío ni utilice detergentes inmediatamente después de la sesión terapéutica. Si se aplica crema de parafina en los pies, no se deben calzar ni exponer los pies a la carga; es necesario dejarlos descansar durante unas dos horas. Después, se eliminan todas las restricciones.
¿Con qué frecuencia se puede realizar la terapia de parafina fría?
La regularidad de los procedimientos y su frecuencia dependen del estado inicial de la piel en las zonas de aplicación de la crema de parafina.
Para la prevención, un tratamiento cada 1-2 semanas es suficiente, pero para la piel seca se recomienda aplicarlo con mayor frecuencia, por ejemplo, dos veces por semana. Tras una renovación tisular satisfactoria o con una hidratación cutánea normal, se realiza una terapia de parafina fría cada 1,5-2 semanas. Es recomendable realizar sesiones de parafina: 10 sesiones con intervalos de dos veces por semana, con repetición de 2 a 3 veces al año. Para la piel problemática de las manos, los procedimientos se realizan con mayor frecuencia, pudiendo alcanzar 20 sesiones con una frecuencia de tres veces por semana.