Tratamiento del tinnitus

Algunos casos de zumbido no tienen tratamiento. En estos casos, solo se puede corregir ligeramente la situación seleccionando medios que reduzcan la manifestación de los síntomas. Por ejemplo, si se detectan cambios en el oído relacionados con la edad que causan vibraciones en las células perceptoras, no se puede hacer nada. Asimismo, la patología no se trata en caso de procesos degenerativos irreversibles en el oído que han dañado su estructura y es imposible restaurar el oído a su estado original. En algunos tumores y necrosis, es imposible restaurar la estructura y la función del analizador auditivo, por lo que se aconseja al paciente que se adapte a esta patología y conviva con ella de por vida.

Si se detecta un proceso inflamatorio-infeccioso en el oído, es necesario tratarlo. Para ello, se recetan antibióticos y antiinflamatorios. Tras curar la enfermedad subyacente, el zumbido en los oídos desaparece por sí solo, como efecto secundario. Si el dolor de oído es agudo, se recetan analgésicos y gotas óticas.

Si se diagnostica un tumor, podría requerirse cirugía. En caso de inflamación o tumor en la zona del nervio auditivo, se administra radioterapia y quimioterapia. Esto permite reducir la inflamación, eliminar la presión y restaurar la audición. En consecuencia, se eliminará el zumbido en los oídos.

Si la causa del tinnitus es la hipertensión, un neurólogo realizará un tratamiento adicional. Este prescribirá los procedimientos terapéuticos necesarios y recetará medicamentos. Las principales medidas deben estar dirigidas a normalizar la presión arterial.

Si se diagnostica la enfermedad de Ménière, se debe seguir una dieta terapéutica. El paciente también debe tomar sedantes y antihistamínicos.

Para la osteocondrosis de la columna cervical se prescriben principalmente métodos fisioterapéuticos, medicamentos y terapia manual.

El zumbido en los oídos puede ser un signo de un trastorno de la circulación cerebral o de compresión de las terminaciones nerviosas y los vasos sanguíneos. En este caso, el tratamiento incluye antiinflamatorios que normalizan la circulación sanguínea y tonifican los vasos cerebrales. Si se siguen todas las recomendaciones, la patología suele remitir rápidamente.

Si la causa del zumbido es el aumento del tono muscular de la espalda, es necesario tomar relajantes musculares. Esto permitirá que los músculos se relajen y reduzcan el tono. En caso de enfermedades vasculares, se realiza una terapia dirigida a eliminar esta patología.

¿Qué hacer si tienes zumbidos en los oídos?

Debe contactar inmediatamente a un médico para determinar la causa. El diagnóstico temprano es clave para un tratamiento eficaz. Durante el diagnóstico, se pueden detectar muchas enfermedades que la persona ni siquiera sospechaba.

También es necesario mantener una nutrición adecuada, evitar el abuso de alcohol, sal, café y té fuerte. Es importante evitar las bebidas energéticas y dejar de fumar. Es importante realizar ejercicio físico, practicar respiración y meditación. No se debe exceder el trabajo, mantener una rutina diaria, descansar y dormir bien. No se debe agotarse físicamente, ya que puede provocar inflamación del oído interno, lo que provoca tinnitus. Es importante evitar el estrés y la sobrecarga nerviosa y mental.

También es necesario considerar que el zumbido en los oídos puede ser una reacción a la aspirina o al ácido acetilsalicílico. Aparece con una sobredosis o el uso prolongado de este medicamento. La aparición de zumbido en los oídos requiere la suspensión inmediata del medicamento.

Vitaminas

Si se presenta zumbido en los oídos, es posible que se requieran vitaminas, ya que el zumbido puede ocurrir como resultado de trastornos metabólicos. Es necesario tomar vitaminas en una concentración diaria:

• Vitamina PP – 60 mg
• Vitamina H – 150 mcg
• Vitamina C – 1000 mg
• Vitamina D – 45 mg.

Tratamiento de fisioterapia

Para el zumbido de oídos, se pueden utilizar diversos procedimientos de fisioterapia, según la enfermedad subyacente. A menudo se utiliza ultrasonido, que promueve el calentamiento profundo de los tejidos, desinfecta y elimina la fuente de inflamación e infección.

La radiación infrarroja permite resistir la propagación de procesos infecciosos e inflamatorios, disuelve exudados, pequeños hematomas y fortalece las paredes de los vasos sanguíneos.

Se utilizan diversos procedimientos térmicos que facilitan la penetración profunda de la radiación térmica en los tejidos, proporcionando así un potente efecto terapéutico. La hiperemia, el dolor y la inflamación pueden reducirse significativamente bajo la influencia de la radiación térmica, lo que a su vez elimina el zumbido de oídos.

Los electroprocedimientos estimulan diversos receptores y pueden tener un efecto positivo en el tratamiento de la inflamación del oído interno y otras enfermedades. El efecto principal se logra gracias al impacto en puntos receptores no biológicamente activos. El zumbido se presenta como una patología secundaria.

Masaje para el zumbido en los oídos

El masaje ha demostrado su eficacia. Ayuda a reducir o eliminar por completo el tinnitus con un tratamiento sistemático. Todo depende de la causa del ruido. El masaje puede utilizarse como tratamiento principal o auxiliar en el tratamiento del tinnitus. Por ejemplo, si se detecta alguna patología, se realiza un masaje terapéutico. Si no se ha detectado ninguna enfermedad, se realiza un masaje preventivo y fortalecedor general. Puede realizarse según el esquema oriental o europeo.

Es ampliamente conocida la técnica oriental de su-jok, en la que se actúa sobre puntos ubicados en la superficie del pie y la palma, y el efecto se manifiesta a nivel de los órganos físicos, así como en forma de eliminación de bloqueos y pinzas psicológicas.

El método europeo consiste en influir en los campos reflejos individuales mediante influencia mecánica. Se utilizan diversas técnicas sucesivas.

Cualquier masaje comienza con caricias, que preparan el cuerpo para la acción mecánica, lo relajan, alivian la tensión del sistema nervioso y eliminan los espasmos del tejido subcutáneo. Permiten que el cuerpo se caliente, mientras que los receptores se vuelven sensibles al efecto y se activan. Las caricias se realizan mediante deslizamientos ligeros y discretos sobre el cuerpo, siguiendo las líneas de masaje y siguiendo estrictamente los vasos linfáticos. Esto asegura el drenaje linfático, activa la circulación cutánea, facilita la salida de la sangre y mejora el riego sanguíneo a la piel y los órganos internos.

A continuación, se realiza una compresión, lo que proporciona un efecto más profundo en el cuerpo. Simultáneamente, se preparan las capas musculares y subcutáneas profundas para un mayor efecto. Se mejora la circulación sanguínea. Es necesario desplazarse a lo largo de los vasos linfáticos, desviándolos hacia los ganglios linfáticos más cercanos. Esto proporciona un buen drenaje linfático, elimina el estancamiento sanguíneo y linfático, y aumenta el tono vascular. La hinchazón y la hiperemia se reducen significativamente.

Tras una buena compresión, se realiza una frotación. Esta aumenta la temperatura local, mejora el riego sanguíneo y el trofismo tisular. Se realiza a lo largo de las líneas de masaje en ambas direcciones. Es necesario frotar la piel intensamente y calentar las capas subcutáneas y musculares. Esto permitirá un trabajo más profundo e intensivo de las capas musculares profundas en todas las zonas del cuerpo. Si la frotación no se realiza correctamente, el procedimiento posterior será doloroso y menos efectivo. Sin una frotación previa, es simplemente imposible alcanzar algunas capas musculares.

Tras el masaje, el cuerpo puede considerarse preparado para el efecto principal: el amasamiento. Existen numerosas técnicas de amasamiento. Todas ellas están diseñadas para trabajar a fondo los músculos, tendones y ligamentos. El amasamiento tiene como objetivo eliminar pinzamientos, relajar espasmos y deshacer depósitos y obstrucciones. Esto mejora la circulación sanguínea, normaliza los procesos metabólicos y promueve la liberación de hormonas y sustancias biológicas que estimulan el sistema inmunitario, aumentando así la resistencia y la resistencia natural del cuerpo a las enfermedades.

Tras una caricia intensa, volvemos a apretar. Esto permite la liberación de toxinas y productos de descomposición. Es necesario recorrer los ganglios linfáticos hasta los ganglios linfáticos cercanos, que neutralizan estas sustancias.

Después, realizamos caricias. Estas tienen un efecto calmante, alivian la tensión muscular y relajan los músculos tras una exposición intensa.

El masaje puede completarse con movimientos vibratorios que activan los procesos metabólicos, el sistema nervioso y tonifican a la persona. Gracias a estas técnicas, la persona no se siente cansada ni demasiado relajada después del masaje. Se siente alegre, con más fuerza, aumenta su capacidad de trabajo y mejora su capacidad mental.

El modelo europeo de masaje también incluye la posibilidad de realizar masaje visceral, que es un masaje interno de los órganos, realizado a través de la pared abdominal (u otra pared externa).

Para aliviar el tinnitus, se puede realizar un masaje en la cabeza, el cuero cabelludo, el cuello y la zona del cuello. Este tipo de masaje es especialmente eficaz para la osteocondrosis cervical, el pinzamiento del nervio cervical y otras patologías de la columna cervical.

Ejercicios para el tinnitus

Diversos ejercicios físicos destinados a mejorar la circulación cerebral y normalizar el estado de la columna cervical ayudarán a eliminar el tinnitus.

Por la mañana, antes de levantarse, se recomienda hacer un ejercicio para estirar la columna y relajar los músculos paravertebrales que la sostienen. Es necesario relajarse lo máximo posible, inhalando y exhalando profundamente varias veces. Al inhalar, estire las piernas hacia arriba, por encima de la cabeza. Tire de las piernas en la dirección opuesta. Intente estirar la columna lo máximo posible.

Luego, colocamos las manos a los lados y levantamos las piernas estiradas. Flexionamos las rodillas y las bajamos lateralmente, intentando que las rodillas toquen las manos. Luego, volvemos a la posición central y las estiramos. Repetimos el ejercicio en la otra dirección. Se recomienda repetir el ejercicio 10 veces. Después, repita el estiramiento y podrá levantarse con calma y hacer sus necesidades.

Durante el día, se recomienda hacer un ejercicio para el cuello. Puede hacerlo de varias maneras, especialmente cuando el zumbido aparece o se intensifica. Debe mantenerse erguido. La espalda, el cuello y las piernas deben estar al mismo nivel. Baje lentamente la cabeza hacia adelante, intentando apoyarla sobre el pecho. Si esto no funciona, puede presionar la nuca con las manos.

Luego, levanta lentamente la cabeza y échala hacia atrás. Mantén la postura un rato y luego estírala. Baja lentamente la cabeza hacia el hombro izquierdo. Intenta estirar la superficie lateral lo máximo posible sin forzar los músculos. Luego, baja gradualmente la cabeza hacia el hombro izquierdo. Levántala. Después, empieza a girarla lentamente, formando un semicírculo de un hombro al otro. Primero gira la superficie frontal y luego la posterior.

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Acupuntura para el tinnitus

El masaje oriental consiste en impactar puntos biológicamente activos, actuando sobre segmentos individuales del cuerpo para influir en el órgano deseado. La acupuntura es una variante del método oriental de sanación corporal. Según la medicina oriental, cada órgano tiene su propia proyección en la superficie del cuerpo: la piel.

Al actuar en esta zona, se puede influir en el órgano interno con una fuerza e intensidad similares a las de la acción directa. Simultáneamente, mejora la circulación sanguínea en el órgano interno, se normaliza la inervación y se optimizan los procesos metabólicos. Su recuperación es más intensa.

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Tratamiento del tinnitus en casa

En casa, el tinnitus se puede tratar con los medicamentos recetados por el médico. Es fundamental seguir cuidadosamente todas las recomendaciones del médico. También puede realizar ejercicios físicos para el tinnitus en casa. Los más efectivos son el entrenamiento físico terapéutico, el qigong y el hatha yoga.

Es necesario realizar ejercicios básicos para fortalecer los músculos del cuello, la cintura escapular y la columna torácica. También es necesario realizar ejercicios de respiración, meditación y relajación. Las sesiones de aromaterapia, la fitoterapia, los baños medicinales y el automasaje son beneficiosos. Se pueden utilizar diversos remedios caseros y homeopáticos.

Tratamiento quirúrgico

Si el tratamiento conservador resulta ineficaz, la enfermedad progresa. Puede ser necesario instalar un dispositivo especial, así como realizar una estapedectomía. En este caso, mediante técnicas quirúrgicas, se reemplazan los huesecillos del oído con prótesis.